“不能过度自满”、“多的是进步空间”,从小到大这样的话听多了,让你无法好好地肯定自己吗?

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公号简介:人人都能看懂、但只有一部分人才会喜欢的泛心理学。

前几天 KY 发了关于隐形自恋的文章,留言区也出现了很多关于低自尊的自述。似乎,低自尊成了现在年轻人群中一种比较普遍的现象。

但是否低自尊,其实和一个人所展现出来的外在是否自信没有关系。它真正关系到的是,你内心深处有没有一种长期的负面预期,它使得你本应值得更好的生活,但却止步于自己给自己设置的界限中。因为你总是觉得“自己不够好,不值得拥有那些美好的事物、肯定的评价”,甚至在遇到很好机会的时候,主动拒绝⋯⋯。


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今天我们用一组漫画提醒大家,如果你在学习、职场、恋爱、家庭等各个方面感到受限,源头很有可能在于你的低自尊。(推荐阅读:“做得愈好,反而愈焦虑”你也害怕完美的自己吗?

看到这里不知道你是否能够体会这些日常片段,其实是自己的内心束缚了自己。

今天,邀请感到低自尊的小夥伴来留言区说说自己的闪光点或者你骄傲的成就(哪怕是一件小事)。

如果一时找不到可以试着问问朋友,他们喜欢或欣赏你哪一点。

希望你能看到自己身上宝贵的积极品质。