父母的言语,其实是会深深埋进孩子心里的。就算那声音再小也挥之不去,会让孩子在脑里不断的批评自己。并且孩子就算长大,在那么长的人生路上,她/他不经意犯错时,第一时间他也会选择责骂自己怪罪自己,而非疼惜自己鼓励自己。

文|蔡岱伶(嘉义共学团 平日团/假日团领队)

最近嘉义共学团在热烈讨论“PET 父母效能训练”的读书会!

我很佩服,在生活里与孩子相处时,想尝试、想努力的把书里的观念,真正的于生活中实践的团员,可是,那必须要很有意识的提醒自己,试着先不要用以前的方法,直接介入归属于孩子自己的难题与困境,改以积极聆听的方式,倾听与理解孩子面对问题的感受,给予支持,而非想介入协助,甚至是下意识的批评与责骂。

团员呼喊着说:觉得积极聆听真的好难!无时无刻都必须在思考的状态中,放空一下都不行。

也许练习久了就能成为我的一部分?自然而然的倾听与理解!

我回应说:慢慢地练习,你会看到更多孩子的改变,有天你会习以为常的~

其实,我也常常在想,我妈妈以前也是只知道一种方法跟我沟通,在看到我出错时,总是最快时间的指正与责骂,我想,她是希望“激励”我,以后不要再犯错。但是,使用的词语总不经意带有“骂”的字眼,那种会让你觉得自己是不好的,是能力不足的词语。

尤其在我已经台大毕业,有孩子也成家立业了的现在,前阵子,我帮妈妈贴心的舀汤到她的碗里时,不小心洒了一点出来外面,妈妈脱口而出:你怎么那么笨?

再回想到,刚刚我为了要煮汤给生病的老公喝时,在处理冷冻的鸡腿肉时,烫到自己的时刻,第一瞬间,我骂了自己“白痴”。推荐阅读:那孩子不停画着美满全家福,但背景传来爸妈的互骂声:60 秒影片说出家暴真相

在回神帮烫伤的手冲水时,我有了另一句跟我自己说的话:你不笨也不是白痴,你只是急着想付出而心慌意乱。


图片|《你的孩子不是你的孩子》剧照

我想,父母的言语,深深埋进孩子心里的,是那个小小但怎么也挥之不去的声音,会让孩子在脑里不断的批评自己,就算随着孩子身体渐渐的长大,慢慢的成长成大人的样貌,在那么长的人生路上,她/他不经意犯错时,第一时间他会责骂自己怪罪自己,而非疼惜自己鼓励自己。

我想,我会继续努力改变,为了我自己,也为了孩子。推荐阅读:你的孩子不是你的孩子?专访吴晓乐:我不希望大家拿我的书,骂自己的妈妈

我相信慢慢的,积极聆听会变成我们面对孩子犯错与失误时,习以为常的说话方式,那时,我们会忘记批评责骂与过渡介入,牵着孩子的手,带着满满的理解与同理,陪着孩子面对问题,长出力量!

又想起最近听到的一句话:

当你不断的批评你的孩子,你的孩子不会停止爱你,他们只会停止爱他们自己。