在感情中,无论远近,安全感都是一大课题。因此,要懂得报备、形成共识、建立信任。

文|史黛拉

这是第三次了,远距离恋爱(LDR)。

大家很先入为主的会预先设想到 LDR 中缺乏安全感的问题,我也觉得这部分的影响可能会在自身或是在关系中占有很大的成分,但事实是,在这三段关系中,我从来就没有体验到没有安全感的情绪。于是我开始想 : 为什么我不会觉得没有安全感呢?而安全感又是什么?

所以几天前我在 IG 限时动态上发了一个问题,想要收集大家对于“安全感”的想法。

因为没有特别说明是哪一方面的安全感,因此获得的有些答案没有非常切合我想要问的。

有人抽象的说:“安全感是心有栖息的地方。”然后也有人回:“不在乎安全感才能得到安全感。”延伸阅读:致没安全感的刺猬情人:十个让你找回爱人能力的方法

所以什么是安全感呢?

字面上来说就是,安全无虑的感觉,而且还可以再细分为情感及物质两个部分。

那我想要跟大家讨论的是情感的部分。


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如果以一句话来描述我认为的安全感的话:“知道自己在哪里做什么,知道对方在哪里做什么,知道我们要一起走到哪里做什么。”

表层的意义有点像在报备。

像是大概会在工作的时间,休假时会在哪里做什么,跟朋友吃饭聚会的时间之类,不必钜细靡遗,因为不是真的要掌握对方行踪,而是这样的告知会让我们从中获得很多场景资讯,进而去预期对方是不是在一个可以交谈的状态下,然后避免已读不回造成的胡思乱想。尤其现在我们对于通讯软体的依赖过于强大,所以即便可以即时对谈,但也衍生了新的不安全感因素。

不过报备的需求比较适用于紧急状况下,也就是说,其实在一般时候,不论近距、远距,恋爱与友情中,我们都不应该有一种回覆时间越快而在乎程度就越高的想法。同场加映:如何维持远距离?八个谈过远距离恋爱之后才懂的事

再来是里层的部分。

你必须要知道自己目前的人生状态,知道自己的方向,然后也要明白对方的,再来双方要有这份感情会往哪里走的共识。

这个说法看起来简单,实际却比报备还要困难。因为你必须要有自己的方向、自己的生活,而这部分是很多人都还在寻寻觅觅的。相信大家都很熟悉这句:“ 如果你够认识自己,将自己照顾培养好,对的人就自然会出现的陈腔滥调吧!” 非常抱歉,我必须要给这句话再多加一个赞数。

但我自己的解释会是这样。如果你对自己足够了解,你便能够很清楚地表达自己需要、喜欢的东西,还有原则等等,更可以缩短在一段感情中互相摸索的时间,也可以很快的判断对方适不适合在一起。


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最后我们再向更深层的地方挖掘。

你会发现最深层的基底会存在一个东西叫做信任,像是地基一样,没有它在,所有的关系最终都会崩塌。

好吧又是陈腔滥调。

“可是我有信任别人的问题:”拜托,有谁能够一开始就无条件信任?

这种东西是需要培养的嘛,但我可以肯定,当你参考自己的原则去评估,最后将自己的信任无条件交出的时候,绝对绝对是很震撼而且勇敢的。推荐阅读:远距离的缱绻:我爱你,不证自明;你爱我,我是自由的

期许在试着建立自己安全感准则的大家,都能勇敢的将自己的信任交出并和接受信任的另一半携手走过勇敢的时光。