没人爱我，让我也不知道如何爱人：从心理学看《小丑》的自我修复

文｜陈彦竹 谘商心理师

《小丑 Joker》这部电影，真的非常致郁！看完后会被悲伤忧郁情绪给笼罩，但对于片中凸显的议题，以及瓦昆．菲尼克斯（Joaquin Phoenix）的演技，实在相当精彩！

片中的小丑本名叫亚瑟，曾经努力融入社会，像一般人一样努力赚钱支应生活、照顾生病的母亲、面对老板的剥削、无力对抗阶级制度、不确定自己的存在感、觉得生活痛苦还是得苦撑下去，更严重的是亚瑟的童年的受虐经验，除了养母有严重的精神疾病外，他自己也饱受精神疾病的折磨，面对压力事件时会不由自主地大笑，可想见这样的大笑会有多突兀，亚瑟的处境完全反应出社会边缘人的悲惨，而且这样的设定不只是电影效果，而是真实的出现在我们身旁。

我们都渴望爱与被爱能在社会有个位子，我们其实没有这么不同！

在亚瑟的妄想内容中，看到他渴望和邻居单亲妈妈有一段浪漫的邂逅，渴望自己可以在单口相声表演给大家带来快乐，渴望得到如父亲般的知名脱口秀主持人的爱与赞赏，关于被爱、成就感、存在感这些需求，再再显示亚瑟存有的人性面，那到底是什么将他推往天秤的另一端？

歧视冷漠比邪恶更可怕！因为，歧视与冷漠造就了邪恶。

在这样成长环境种种不利的人，社会给予的善意，远远不及对他嘲笑、歧视而带来的伤害，观看电影时好几幕都红了眼眶。有一幕亚瑟戴着小丑妆，用双手拉扯才勉强撑起的笑容，眼泪夹杂脱妆缓缓流下，笑容成了最大讽刺，这一幕无声却痛苦得很彻底。

图片｜来源

另一幕在公车上逗小孩开心，被母亲冷漠的对待，因而引发不由自主的大笑，当他努力拿出一张解释小卡，试图说明这是他生病所带来的症状，面对这位母亲的冷漠回应，这是多让人心痛的冷漠，如同亚瑟在笔记本写下的心情“有心理疾病最糟糕的是，大家期待你要假装没病”，而这样的场景大家并不陌生，甚至可能都曾经目睹过。

压抑情绪戴起面具让我看起来正常些！

从小妈妈叫他 Happy，提醒他要带给别人快乐，这成为了他人生的使命，我们成长的过程常听到，要保持笑容才会有好人缘，甚至研究都跟我们说，常笑、大笑可以释放压力有益身心健康，但切断真实受伤的感受，同样拒绝了自己真实的存在，当我们越无法真实表达情绪时，这是一种与全世界断线的感觉，彷佛这个世界只有痛苦才跟我有关。

知识就是力量知识带来新视角

亚瑟犯下这样的罪行，他必须自己承担，但当我们面对虐待、歧视、精神疾病等，可以做出不一样的选择，可以用新的眼光看待这些不同；我很欣赏“创伤知情”的概念，让知识产生力量，我们透过了解童年创伤对人产生的影响，了解心理疾病的症状，让我们知道社会结构下的真实惨状，让我们知道亚瑟何以成为小丑，而不只是单纯的邪恶，看到了我们才有可能更谦卑去面对这一切，让注定的惨剧有个不一样的结局。

图片｜来源

真实的人生没有炫丽的转折而是渐渐找到平衡点

这让我想起一个曾经辅导过的学生，当初会需要介入辅导，是因为他威胁要攻击同学，在辅导过程中才知道这学生的背景，父母很早就过世，只剩下重病的阿嬷相依为命，他本身又有严重的精神疾病，需要固定服药稳定症状，家里经济来源都是靠各种补助；而这一天他因为精神疾病症状，同学的嘲笑让他压抑的生活到了临界点，因此生气的反击回去。

看到他的处境，看着他懊悔的掉泪，这一刻说不出要他加油或是要努力克服困境的鬼话，因为假如我是他的话，我真的有办法好好生活吗？我对他说：“假如我是你的话，不会做得比你更好，但接下来我们可以一起面对，你可以不用再一个人苦撑着！”

接下来的故事，不是电影的情节，因为很多精神疾病就像高血压、心脏病一样，是终其一生要与它共处的，他渐渐的可以稳定上学，找到愿意接纳他的同学，但还是会受到精神疾病的折磨，还是担忧未来该如何生存，没有奇迹发生，因为这是真实人生。

面对精神疾病或是逆境环境的个案，心理师的工作无法点石成金，但透过陪伴，有一个人可以陪着他面对人生的难关，让他渐渐找到生活的平衡，依靠的不是华丽的晤谈技巧，而是最平凡的关心、陪伴，这是我们每个人都有的超能力。