当男生接近你时,你觉得异常紧张、恐慌,甚至想逃跑吗?让我们从心理学和性别观点来看,为什么你对男生会有莫名的恐惧?“恐男症”到底从哪里来?

你觉得自己有恐男症 (Androphobia) 吗?它指的是,一个人对男性或男性特质感到恐惧。临床心理学者 Timothy J. Legg 博士对此提出几个症状,例如:你会主动避免遇见男性,或是在和男性接触时,感到莫名焦虑与恐慌。(同场加映:一个异女的告白:为什么我“恐男”,却还是交了男朋友

当男性靠近你时,你很容易紧张吗?或当身处于社交场合,不得不和男性接触时,很想赶快离开?

让我们分别从心理学角度和性别观点,来讨论“恐男”这件事。

“恐男”心理学:当自卑成为恐惧

心理学者 M.Farouk Radwan 针对“女性恐惧男性”,提出一些见解与分析。

“...a large number of women who don't just fear men but who also feel inferior to them.”
“⋯⋯很多女性不仅是恐惧男性,甚至在面对男性时,会感到自卑。”
—— M.Farouk Radwan

他解释:在现代社会氛围中,大众崇拜阳刚特质,且女人经常直接或间接被教导与告知:妳的能力,比男人弱。

“If you are a guy then am sure that you have said even once in your life to a friend to "be a man" when he was afraid. By saying so you were indirectly saying that men are better than women and that women are inferior to men.“
“如果你曾在你朋友害怕时,和他说‘像个男人’。其实就已经在无意间透露出,你认为‘男性比女性更好’以及‘女人不如男人’。”
—— M.Farouk Radwan

而当一个人直接或间接意识到自己不如他人时,这种自卑感就会发展成一种恐惧。


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从性别观点看“恐男”

说完心理学,我们也从性别的角度,来谈一谈恐男。

我搜集了一些身旁好友的恐男经验,发觉她们恐男的主因,大多来自于:对男性目光与凝视的焦虑。

讨论男性凝视前,先来认识“父权体制” (Patriarchy) 。首先,“父权”并不等于“男人”或“男人的集体”。无论性别为何,都可能成为父权体制中的受害者。(延伸阅读:告别父权游戏规则:为什么亲爱的男人,你该懂女性主义?

“一个社会是父权的,就是它有某种程度的男性支配 (male-dominated) 、认同男性 (male-identified) 、和男性中心 (male-centered) 。”
——《性别打结:拆除父权违建》, Allen G. Johnson

社会学家 Allen G. Johnson 进一步解释:在父权体制下,“控制”形塑了男人的内在生活,因为它在男性气概定义中占有重要的位置。他也补充,男人因此把女人当成竞争、拥有和利用的对象。

在这样的社会氛围中,女性经常被视为凝视的客体。

回到“恐男”这件事,举一个身旁好友的实例。当她走在街上,有群男性迎面走来时,她会立刻低头快走,不敢和他们四目相交。我进一步询问,才发现,原来她担心的是,那群男生可能会对她的外貌指指点点。

在这里,想特别强调,我们并非要指责男性。而是我们想从观察到的一些生活现象,尝试拆解它,并理解背后的原因;也藉此寻找适宜的解方,缓解或消除这份恐惧。

我就是恐男,怎么办?

看到这里,你或许对“恐男”有了更进一步的体悟。除了上述观点,当然也有许多其他可能性。

如果你或身边的人很恐男,可以请你或他们先静下来思考:让自己恐惧的,究竟是什么?

其实,你我都会有恐惧的人事物,无须过度忧虑。最重要的是,你得学习如何面对它。不紧张,一步一步,慢慢来,好好练习怎么和恐惧相处,或许就能带自己走出来。

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