美国有公司专门提供“陪人散步”的服务（People Walker)，透过散步过程中让客人减少孤独感，深受欢迎。既然陌生人也可透过散步衍生快乐情绪，更何况是与身边相爱的他／她？
情侣相处间，难免会有争吵的情况出现。图片｜《纪念日》剧照）
时时相信，即使情侣有多志趣相投，但两个不同的个体总会在生活中产生磨擦，绝不会每天都会如蜜糖般甜丝丝。遇到价值观不一或意见不同时，总会开始进行各方面的讨论，甚至激烈得变成吵架。吵架无疑有机会只是耍耍花枪，为关系增添火花，但亦有机会令关系越走越远。遇上吵架当然是要找出问题的根源来解决，而不是一句道歉了事。
美国《今日心理学》中的一篇文章讲到若一对情侣争吵了好几天，也未能解决问题的话，尝试一起散步会令二人关系再次走得更紧密，有着更多的联系，解决冲突。
散步是一个让情侣增加沟通的方法。图片｜《华丽的诱惑》剧照
散步可拉近距离？
美国临床心理学家 Christine Webb 曾就散步可解决人与人之间冲突问题，于美国心理学期刊《American Psychologist》择写文章，讲述当中成功的原因。
她指出当你想与对方好好谈一场，散步是一件非常实际的事情，比起平日面对面的交谈对抗对方，肩并肩的走在路上，自然会迁就对方的步速，当身体同步时有效促进情感或认知上的同步感，从而令二人变得更心平气和，有利于相处。
散步可令一对情侣在相同步伐下说出心声。图片｜《何以笙箫默》剧照
然而，散步的目的是为了两个人好好地交谈，故散步的地方最好较为空旷，Christine Webb 则建议，散步的地方最好为大自然的地方，减少被周遭的事所影响，更能拥有更多隐私，可在一个轻松的环境与步伐下说出心声。
当然，并不是只有在吵架时才与对方散步，即使平日没有吵架，也可到附近一同走路散步，甚或放下手机坐下来，说说每天自己所遇到的人和事，也能促进彼此的联系。毕竟，愿意与对方倾诉才是一段关系的最佳保鲜方法。
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除与对方多进行沟通外，另一美国心理学家 Amie M. Gordon 亦在美国《今日心理学》择写文章讲述情侣间维持感情的方法：
增造更多笑点：Amie M. Gordon 指出幽默感和笑声可为关系带来缓冲效果，例如可在约会时选择喜剧电影。图片｜《500 Days of Summer》剧照
一起尝试新事物：新事物可为你与伴侣共同创造新的回忆，为关系带来新鲜感。图片｜《想暂停的瞬间》剧照
培养感恩的心态：另一半对你的好并不是必然，故当伴侣为你做了一点事时，一句“谢谢”与感恩，可令双方感到彼此之间的联系更加紧密。图片｜《举重妖精金福珠》剧照
适当时庆祝：Amie M. Gordon 指当伴侣到达某些成就或目标时，可与对方一起庆祝，共同庆祝成就和胜利，可促进对关系的满意程度。图片｜《 Love, Simon》剧照