久坐肩膀紧绷不适？沁凉按摩小物陪你找回理想状态

那年夏天，正式告别学生身份踏入社会，相比起即将毕业的焦虑，真正进入社会反而让我感到安心。我很幸运地，在求学生涯很早期就知道自己可能一辈子与文字工作为伍，也很顺利地，能够靠写字传达自己相信的价值，同时也能维持生计，让自己在偌大城市里找到一个安放灵魂的角落。

只不过，和学生时期想像的不太一样，真实文字工作者的日常生活时常是这样的：早上走进办公室后，开始马不停蹄地找资料、敲打键盘、来回修改，直至文章顺利曝光、上线。

有空再运动？肩颈酸痛可不会有空才找上你

持续一阵子后，我发现自己经常一整天都维持同一个姿势，于是开始督促自己中午要起身活动筋骨，没有灵感时要踏出办公室走个五分钟，下班后要规律运动，周末放假时要好好按摩放松。

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起先也是真的能够好好做到的，但随着偶尔的工作量增加或懒惰意念侵袭，生活习性慢慢被周末睡到自然醒，下班后和朋友小聚等“心灵放松”活动占满。那些活络筋骨、按摩放松、规律运动，等有空再说好了，但伴随长期久坐而来的肩颈酸痛、身体僵硬，不会等我有空才找上身。

这些“职业病”依然不时冒出头，默默提醒我应该要起身运动、应该要让肩膀停工、应该要做点真正让身体放松的事情。在写稿不能断，身体又承受一定程度压力的状况下，我发现“办公室按摩小物”可能是我的救星，而其中又以有着清新薄荷清凉感、大按摩滚珠设计的“曼秀雷敦劲凉舒缓按摩滚珠”用起来最舒适。

薄荷天然精油：为炎日增添凉意

那天是个炎热夏日午后，我依然赶着稿件，瞥见桌上的曼秀雷敦劲凉舒缓按摩滚珠后，我顺手拿起来往肩膀上一滚，清凉的薄荷、薰衣草油、尤加利油随着滚珠一点点附在毛细孔上，为酷暑增添了一股凉意。
想起以前偶尔会贴上酸痛贴布，当时也害怕同事靠近时会闻到贴布的气味，现在终于可以告别它，淡淡的薄荷味在办公室使用除了不尴尬以外，也让写稿灵感伴随着薄荷味道，弥漫在整个空气中。

35mm 滚珠：大范围按摩，滚走酸痛

接着我加重了滚珠力道，往最最酸痛的点按过去，直径 35mm 的滚珠在此时发挥了莫大功效。因为面积比一般的滚珠瓶来的大，能够按摩的范围和力度也更大、更深，瞬间抚平了因为敲打键盘而僵硬紧绷的肩膀。

曲面瓶身设计：方便携带拿取

短短一分钟，小小滚珠瓶，一瞬之间缓解不适感。而它方便握取的瓶身设计，除了能够舒缓肩颈，遇运动后的肌肉紧绷，也能针对重点酸痛处，例如后腰、小腿等部位加强按摩，让我在办公室、随身包包等方便拿取之处各放置一瓶。

选择成为文字工作者，是学生时期就立下的志愿，我相信笔者当下的所有状态，都会透过文字传递给读者知道，也一直相信着这句话：

你写的字里，藏着你走过的路，看过的风景。

专注书写的同时，我意识到“兼顾身体健康”是件重要的事，唯有如此才能传递更有能量、更有影响力的报导。所以当你感觉累就要休息，感觉酸痛就要处理，避之不理只会让患部日渐严重，最后需要花更大的力气修复。

最后，不管你是否为文字工作者，长期坐办公室的上班族也好，需要随时随地办公的业务也罢，整天久站的服务人员也会，因为工作环境、型态等因素造成身体压力。希望你瞭解，在想要做更多的事、走更远的路之前，身体健康是最基本的配备。

让曼秀雷敦劲凉舒缓按摩滚珠，陪你一起抵达心中所想的美好远方。

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