苏西葛兰特(Suzi Grant)53 岁开始写部落格,大方分享他自适自在的波希米亚式生活,从穿搭、化妆术、退休生活乃至于街头随访,年龄对苏西的创意发想与社群经营显然不构成太大的限制,“尽情享受生活,不管你是几岁”苏西骄傲地说。

她 53 岁开始写部落格、67 岁接受 IG 采访。现在 IG 粉丝已达 1.9 万人。她分享自己的潮流穿搭、化妆技巧,忙碌充实的生活让她感觉比以前更健康、头脑更灵敏。

为了捕捉完美的早午餐画面,不断调整餐桌摆饰和角度,这对时下年轻人已是司空见惯的事。但眼下关心镜头和光线的,却是一位年近 70 的女性,而这只是苏西平凡的一天。

对曾任电视台记者的苏西葛兰特(Suzi Grant)来说,退休可不是安静颐养天年,而是透过部落格和社群网站展现她的流行穿搭、保养化妆技巧和美好的大人生活。

走出伦敦地铁,69 岁的苏西瞥见另一个个头娇小的熟龄女士,复古运动风打扮,一副超大墨镜架在闪亮红发上。两个女人擦肩而过时,交换了眼神和微笑。“我们就像是神秘的族群”,苏西说。“年过 50 但不想变隐形的女人,我们热爱音乐和节庆,会好好照顾自己。”她接受英国《镜报》专访时说。(看看更多:50 岁后勇敢当女生!澳洲第一位跨性别牧师


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拥抱老化、用正面的态度自然变老

“过时观念认为女人来到‘特定年龄’时必须消失不见,但我已经跨过所有这些恐惧阶段,我可以拥抱老化。我想用正面的态度自然变老,但绝对不要当隐形人。”

“我在 TVam、Sky News 和其他电视台当记者和主持人时非常快乐,但长时间工作和交际应酬让身体付出代价”,她说。“在 80 年代,3 个小时的微醺午餐是家常便饭。”苏西说她的转捩点出现在 25 年前,她的母亲因心脏病骤逝,年仅 62 岁。“我母亲过重,离酒精中毒不远,而且不运动。但这对我来说仍然是当头棒喝”,她说。

“身为 40 多岁的女性,我愈来愈注意每根皱纹,长时间的工作和生活习惯对我一点好处也没有,所以我决定以健康为优先,尝试不一样的方向。”

苏西戒掉菸酒,花 3 年时间成为营养专家,成立自己的诊所。“我当时的目标是写几本书,用简单、容易管理的方法促进读者健康,同时成为临床的营养治疗师”,她说。

搬离大城市伦敦,前往海滨城镇享受人生

生活方式的改变,也促使她跨出人生的另一步。她在 2000 年从伦敦搬到滨海城镇布莱顿,展开波希米亚式的自由生活。

“我当时刚满 50 岁,厌倦伦敦街头人们的穿着,看起来就像一成不变的黑色制服——突然之间,我觉得格格不入。布莱顿的自由和开放完全吸引了我”,苏西说,承认她骨子里“一直存在表现欲”。


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出书、写部落格,最后成为 IG 网红

苏西在 2003 年出版第一本有关健康生活的书,因为热爱创作过程,后来陆续又写了两本。然后在 2 个干女儿鼓励下,她在 2003 年找到她的另一份天职——部落客。(延伸阅读:许你美美的 IG 限时动态!四款部落客爱用的排版 App

“两人分头告诉我说,我应该玩玩部落格,所以我照办了”,她说。“我一直对摄影、时尚和健康充满热情,部落格似乎合我的口味。”

开始写部落格之后,苏西知道最好的故事在街头上演。她会在布莱顿闲逛,拦下打扮时尚的路人,访问他们的生活,拍下他们的照片。

“你会看见 70 多岁的男性溜直排轮,年长女性染一头亮橘色头发,人们裸身泡在海水里。这是多么美好的景象和充实的人生。”

努力让 IG 看见,粉丝一夜暴增三倍

两年多前,Instagram 看见苏西的努力,特别在网站专访她。她的追踪人数一夜之间从 3,000 人变成 9,000 多人,现在已经有 1.9 万人追踪她,其中半数不到 30 岁。

“为了成为这个领域的专家,我确实投入了必要的 1 万个小时”,但全心全力经营部落格逐渐让她吃不消。所以现在“我每天早上只花 2-3 个小时在社群媒体,然后花很长时间带狗散步和做瑜珈。”

这样的生活让她比以前更年轻。“我的头脑明显比 5 年前更灵敏,藉由实践我给读者的建议,我觉得现在比几十年前更健康”。


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“我只是想告诉大家——拥抱老化,鼓励人们做出正向小改变,不是成为什么不切实际的标竿”,知道有将近 2 万人想听她说什么,让她感到非常骄傲。

“社群媒体和部落格是我站起来发声的管道,鼓励人们尽情享受生活,不管你是几岁。”