季节转换之际,你也有私处红肿、搔痒的问题吗?来看看中医师给你的六个保养建议!

文|郭佑睿

阴道炎是女性朋友常发生的问题,可能由于工作忙碌、经常熬夜或作息不正常,导致阴道感染、搔痒、肿痛或白带甚至红带、绿带反覆发生的情形。

阴道炎一般以念珠菌感染最为常见,在女性经期前后、停经期或生产后,当阴道酸度减少,阴道内好菌和坏菌之间正常的平衡被破坏时,阴道内的念珠菌数量会急速增加而造成感染,会产生浓稠类似豆腐渣样的乳白色分泌物,外阴部可能还会红肿、搔痒。(推荐阅读:闷热夏季好发妇女病!阴道感染、尿道炎如何改善?

若是细菌性阴道炎的分泌物大多是灰白色,带有类似鱼腥的臭味;若是经过妇科治疗一段时间还是反覆感染,可以寻求中医诊治,因为中医除了会先清热解毒利湿之外,还会考虑是否跟肝、肾、脾、胃的问题有关,一般经过中医持续治疗 1 至 2 个月都会有明显疗效,减少反覆发作的情形。 


图片|医眼看中医 郭佑睿的中医观点 提供

补充益生菌 抑制病菌繁殖

研究指出,女性阴道中本有乳酸菌丛,可以适量补充一些嗜乳酸杆菌,减低阴道炎之发生率,改善阴道菌丛,此使私密处维持在弱酸性环境,减少泌尿生殖道感染,形成天然防护屏障。(推荐阅读:不害羞练习!女人专属凯格尔运动

患者一定要从生活作息开始调整

  • 避免熬夜过劳
  • 白带多的患者避免饮食寒凉的食物
  • 外阴搔痒红肿有豆腐渣分泌物的患者忌食辛辣烤炸的食物
  • 喝蔓越莓汁可预防尿道感染
  • 性行为最好暂停到疗程结束
  • 不要穿太紧且密不通风的裤子