分手后,你可以选择谩骂、怨怼,因为那能让你快速切断思念,但若你希望从分手中看清自己的脆弱与恐惧,近一步成长,那就试试祝福对方吧!

文|何欣谚 Iris

结束一段恋情后,人们总是喜欢用怨言来为过去的对象贴上标签,为感情划上句点。又或者,我们可以看待,这是一个帮自己寻找出口的捍卫行动。

谩骂、怨怼,绝对是感情结束后极佳的治愈处方,它具有快速让切断思念、放下过去的疗效。有趣的是,这些怨言“照妖镜”。它反映着你的视角看待事情的态度,它更照穿你的脆弱与恐惧。

一个离过婚的朋友,在离婚 3 年内,谈了 5 段感情,他不是抱着玩玩的心态,他认真希望找个伴,但新关系总是失败。


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他离婚的原因,是因为妻子太过强势,他对离婚的诠释是“前妻情绪很容易激动”。尔后,每当走入新关系,只要女生有主见、情绪、想法,他就开始恐惧排斥,最后,每一段都走上分手的路。“这女生爱闹脾气”、“这女生会跟我吵架”,最后,他都再用一句怨言,定义对方的不好,然后告诉自己“下次我不要找这样的人”。

人们用习惯用责备对方的想法,来处理自己在生活中遇到的不安全感。(推荐阅读:越爱越小心翼翼?爱里的不安全感

负面情绪像霉菌,当他占据心里,而你又忽略它时,它会扩散又扩散,当你发现后,可能很多东西都已侵蚀腐坏,要不,你要用更多的努力清洁,要不,你就是须舍弃一些美好的东西。

但是美丽漂亮的心,又怎么能舍弃。

所以,放下怨言,你想变成什么样的人,想拥有怎样的下一段感情,端看你的选择。

为什么要祝福前任?因为这代表你真正放下,每一个人都有缺点,那个成为你们关系中的致命缺点,让你们分手的原因,是一道障碍墙。

这个朋友心里永远放着“前妻好可怕好凶。我再也不要遇到这种女人”,这段怨言,带他走向自卑又脆弱的空间。如果他的心里放着的是“真心祝福前妻能找到能安抚她激动的人。而我,我要用心寻找、经营属于我能适应的美丽关系。”他或许能够更放过自己,享受幸福。

“祝福”是代表你找到让自己成长蜕变的那个点。而“怨言”则是禁锢自己,在心里筑墙。(推荐阅读:关系树洞|致前任:请拥有那些我给不起的幸福

我们在选择用“怨言”终止一切的同时,在看待下一段感情的同时,常会出现“我再也不要有这种状况”的情绪。但人生是不可控的,现有的好,不代表未来问题不会出现,当问题出现时,拥有负面霉菌在心里的你,逃避就变成反射动作。

爱情的一开始,不一定看得到全貌,学习包容才是两人关系的修炼,祝福是高端良药,是一片宽广大地,帮助你在未来关系中能轻松跳舞。