韶光流逝,年华固然老去,但总也有些什么,是会随着时间增长、沈淀、提升的。该急的、不该急的,若你依然纠结,不妨听听走过这段路的人怎么说。

中年后的你是否还拥有一张快乐的脸?这几年,开了好些场同学会。

过了爱情困扰期、育儿劳顿期和生活挣扎期后,人似乎更能明白“曾经相逢就是缘”这个道理。同学少年都不贱,都是本地明星学校的佼佼者,也都曾经是各自父母光耀门楣的希望,到了中年,有的事业有成仍在奋斗路上,有的安居乐业也面临退休,各自走过了浮生千山路⋯⋯。

在我看来,中年人的脸,可分:快乐的脸,不快乐的脸。一半一半。


图片|吴淡如脸书粉丝专页

快不快乐藏不了,可以被人直觉敏锐的嗅出来。人的心境,像是隐藏在脸庞上的某种符号,不管他想要隐藏遮掩些什么,都藏不住。不快乐,连笑都苦。拥有快乐的脸的,未必是际遇好的。拥有不快乐的脸的,未必是最操劳的,也不是经济状况最差的。很多人误以为“只要下半辈子有保障,就会快乐”,然而那些领着铁饭碗薪水,退休彷佛受到公家保障的人,不少人还真的很会为小事小利忧愁。(阅读更多:【故事里的歌】Seabear:快乐有时悲伤有时,才算人生

两种人有着快乐脸的人

在我看来,有快乐脸的人,只有两种:第一种,还在持续运动以保身心健康。第二种,还在学习的路上。

一个身体还能自由活动的人,心情才可能舒爽。自律性的保持运动习惯,表示身体没什么太大毛病,他还注重着自己的体态,希望活出一种姿态。

而一个还在学习的人,至少还企图让自己活得很有趣,感觉世界上还有很多新鲜事可以探寻,还谦卑知道自己不足,还想再过得更充实。过了中年,几乎不必再为“谋生”学习技能,只要为“开心”学习某种艺术、技术或专长,也许他只是没有目的东学西学,但讲起他想学的或新学的,总是喜上眉梢。

中年后还能快乐活着的答案,其实很简单。

一个中年人,如果他看起来还快乐,那是因为他的眼中还有光,还在追求着什么。神采奕奕,因为心里还燃着希望。即使那个希望,只是小小的火花与烛光。

是希望,不是盼望。

所谓盼望,是索求别人给他什么,命运回报他什么,期待能获得所谓公平与正义或圆满⋯⋯把满足寄托在自己其实不能主宰的事情上。如果中年后你还想有张快乐的脸,那么,请你把目光从外在移入内心。

不该急的,妳急了,该急的,妳却不急!

我们常常不假思索的“画错重点”,又一意沉迷。谈谈女人吧。女人,当妳“不太年轻”后,妳该急什么?女性在面对青春逐渐消失时,的确有惶恐。但是惶恐归惶恐,怕死了也没用。除了自我提高对年龄压力的忍耐度,消除自己的焦虑感之外,并没有别的方法。

外表上,妳可以尽量保持年轻,但是事实上,四五岁大的小孩一看到妳,就可以分辨妳是“姐姐”还是“阿姨”还是“奶奶”,我们也不必自己一直骗自己。我们可以维持“适当好看”,但很难在不太年轻之后还伪装自己如新摘草莓那样鲜艳欲滴。


图片|吴淡如脸书粉丝专页

当个女人,其实不必怕自己老了,因为老是一定会老的,应该要怕的是自己活得“皮”了,或“疲了”。皮到只想窝在小世界,疲到完全不打理自己,把吃喝拉撒睡就当成人生的第一志愿。

没有活力的男人和女人都非常可怕。旁边的人都有阳气被她吸光的感觉。如果妳都不认为自己活得很有意思,那为什么别人要一辈子来爱妳?

那么,“不太年轻”的女性,应该要为自已做些什么,以确保自已还在“活力”状态?

一,除了找到对象外,妳的人生一定要有自己的 TA(目标)!

妳是否有梦想未完成?特别是那些一旦妳现在不去尝试,到老了妳就会更没勇气去做的事?别再找理由了,就很多技能与专长而言,妳在三十岁前没有变成专业人士,日后妳再厉害也只能混个“业余”。(也推荐你:差异化创造职场价值:仅你一家,别无分号

在我看来,不少女人在进入家庭生儿育女之后,若还能开拓新天新地,通常有几个因素:一,双方家庭经济状况佳,她又有本领可当家庭掌舵手。二是她自己企图心和成功欲望也强,本身也有专长。三是家门不幸,没遇着好对象,或被拖欠了一身债,为了养孩子和活下去只好出来打拼,破釜沈舟,才发现靠自己最稳当。

二,妳要发现一种兴趣和专长,让妳感觉到喜乐,是谓“心流”(心理学家所说的 Flow)。

妳可否找到一种只要妳想做它,就算没有报酬妳也能乐在其中,为之废寝忘餐的东西?如果有,妳的人生路再难也会找到光。就算没有别人给妳幸福,妳也会自己找到妳的幸福。

女人要的幸福绝对不是只能狭窄限制在爱情上或安稳婚姻上。

一世安稳守护,是女人年轻时的渴望。但状况会变,人会变,有时在在不得已,只是我们既傻气又可爱,以为在海誓山盟时可以用一个誓约捆绑所有可能。

执子之手,相看两不厌当然有,但之中有多少风波,又岂须说给外人知?

三,妳要懂得什么是假的敌人和真的朋友。

前者妳不如对他宽容,后者必定要对他真诚。至于假的朋友与真的敌人,不必争战,越远越好。

四,妳要有理财的本事,有开源的能力。

相信此时妳已忘却“上古时代”要靠男人打猎回来才有肉吃的事儿,妳也该明白年纪越大越不可能有白马王子来为妳斩断荆棘,把妳吻醒,“天生注定会有人来爱妳”的欲望可以看看电影满足一下,不要在现实中天荒地老的等待。

有个统计数字很值得参考:以日本高龄女性为例,不管她们婚姻状况是否存续,只要她们有资产,就会自觉活得幸福(《在下流时代,也要做幸福老人》,山浦展着)。

五,在这个男人多数不打算养女人,或就算有心养也未必养得好的时代,妳一定要有养活自己的技能,这个技能还不能被 AI 取代。

妳要懂得好好贮藏采集来的果实(这叫做理财),如果可以,请进一步要用这些成果来创业或创造一个一直有饭吃的未来。这个时代,男人已疲于奔命,妳不能像上一代女人一样,信仰一个男人可以终生供给妳衣食无缺!她们这么信仰着,但过得好的有几人呢?而且妳,没有她们那么容易满足!