因为被拒绝感到难过?亲爱的,爱情和关系本身就是不断的尝试、尝试、再尝试的过程,我们只能在这过程中学习,改进,让自己慢慢拥有创造幸福的能力,这之中没有所谓绝对的成功和绝对的失败。

如果要问我,在办了三年多的情感关系的活动后,我自己最大的转变是什么,我的答案是:我认知到感情不顺利是常态,所谓的成功才是极少数,所以变得能够更平常心看待。每个人年轻的时候,总是向往着爱情的降临,且绝大多数人,一辈子都在追求着爱恋的状态,我当然也是如此。

还记得小学时,就开始懂得喜欢男生,到了高中开始交男友,年轻时,曾经因为遇到男友劈腿欺骗,造成了创伤症候群,傻到吞了一堆安眠药自杀,随着年纪渐长,后来失恋的冲击虽然没有那么大,但是也是经历一段又一段失败的恋情,每次都痛彻心肺的,即便自己在办两性工作坊,但婚姻也是离婚收场。

然而,比较幸运的是,现在的我,终于能够用不同的角度和眼光去重新看待关系这件事情,所以也终于有些免疫力,不会把感情的挫败,和自己的人生划上等号。

过去几年,接触几百个单身男女,听着每个人的故事,我才赫然惊觉,原来许多人在面对两性关系最大的盲点就是:人们一直有种错觉,认为拥有幸福的感情是应该的,却不知道这是多么少见且难得的事情。

爱情和关系本身就是不断的尝试、尝试、再尝试的过程,我们只能在这过程中学习,改进,让自己慢慢拥有创造幸福的能力,这之中没有所谓绝对的成功和绝对的失败。(推荐阅读:【性别观察】社会急需的性别教育:被拒绝是理所当然,被接受不是

很多人都知道,创业一年内倒闭的机率高达九成,五年内倒闭的机率更高达99%,所以任何创业的人都会知道创业是很高的风险,需要冒着九死一生的决心,事前更要诸多的准备才能上路。

但要得到幸福完美的爱情绝对不比创业容易,我无法得知,追求到心仪对象的比例有多高,但根据调查,3 年以内分手的情侣超过半数,即使能步入婚姻,结婚率也只有千分之 5.86,却超过半数会在十年内离婚,且近年来结婚率持续下降,离婚率却不段攀高。

从一个人到两个人到变得幸福还有维持幸福,可以说是一道又一道重重的关卡。


图片|《恶作剧之吻》剧照

要爱上一个人,难。

对方也要刚好爱自己,很难。

相爱后,要能相处,更难。

相处后,要能常保爱情不变质,难上加难。

只要理性的想想,就会发现,感情“不成功”根本就是再正常不过的事情,但是我们往往把“不成功”跟失败划上等号,而且因为对着感情抱持着过多的期待,所以在心态上就容易变得自怜自艾,怨天尤人,感觉不顺利就好像全世界自己最倒霉心酸,才会一直遇不到“对的人”。

当人们总是对于追求幸福感情抱着不切实际的期待,可以说是人们在关系中痛苦的根源,变得过度放大爱情在生命中的重要性,也害怕落单,在关系中患得患失,甚至是透过别人的爱来证明自己是值得被爱的。

举例来说:很多单身男女总爱在我的工作坊讨论好人卡之类的事情,彷佛收到好人卡是对自己的否定,是一种耻辱,所以许多人因为不想被拒绝,担心喜欢的对象不喜欢自己,就裹足不前。(推荐阅读:“你告白,对方不一定要接受”被拒绝其实是常态

每次听到这样的想法时,我都很想摇醒我的参加者们说:醒醒吧,孩子,你们在想什么,别人不爱你,不喜欢你是很正常的啊,一见钟情,是电影情节,本来绝大数的感情,总是要有一方先动心,先行动啊,被拒绝又怎样,那就卷土重来,再继续往前找其他对象啊。

我们都是平凡人,不是金城武和林志玲,也不是偶像剧的男女主角,身为平凡人,不可能站出去,就有人爱上我们,而且即使追求了,被拒绝的机率也是很高,这些都是非常正常的事情,根本不能叫做失败,只能叫做过程,是一种测试彼此是否合适,是否能够有机会一起前进的过程。

特别是,绝大多数的人都会倾向于喜欢和欣赏“条件”比自己好的对象,因为不容易得到,所以才有魅力,在这样的前提下,喜欢上一个不喜欢自己的人,几乎是每个人都会干的傻事。

即便真的能和心仪的对象在一起,关系更是一门说不尽,道不完的学问,有太多的变数,会影响关系,谁也没能把握将来会怎样,只能珍惜当下。

千万不要,也不该被童话故事,爱情电影,还有过去以戒律和传统来维系的两性关系影响,而天真的期待,感情“应该”要能走到最后,抱着这样心态去面对关系,反而往往成了破坏关系的毒药,而不能去坦然的面对关系的变化和人生的无常。

如果有人买乐透或刮刮乐,没中奖,就哭天抢地,觉得上天对自己太不公平,自己遭受了很大的委屈,一定会被认为是疯子,但我们面对爱情时,却常常如此不理性,却浑然不觉。


图片|《恶作剧之吻》剧照

除此,还有一种更糟糕的状况,就是觉得得到爱情难,经营关系难,就直接放弃,甚至宣称爱情或好男人/女人根本不存在,如果这是出于享受单身生活,或是随缘的心态那倒好,但是如果成了一种害怕失败而选择逃避,这可是会错过了人生中重要的体验和学习。

相反,每个人都能抱持着,得之我幸,不得我命,抱持着积极的态度去经营自己和关系,保持着开放和弹性,当没有爱情时,就过好自己的日子,有爱情时,就好好享受和珍惜它,才是比较健康和成熟的心态去面对关系。

另外,往好处想,我可以非常肯定的是,每一次所谓的“挫败”,只要能够好好面对问题及检视自己,都能让自己变成一个更好的人,使我们更具备经营和维持关系的能力,所以,请好好珍惜每一次的小成功和感谢每一次的小挫败,我们就离幸福不远了。