敏感肌是一种现代人肌肤的文明病,先天体质或后天的内外在因素,都可能造成肌肤出现敏感症状,如泛红、刺痒、肿大,面对这些症状,除了寻求专业医师之外,从日常调整做起,购买真正适合自己的保养品也是对症下药的方法。

生活压力大,现代人的肌肤文明病

你听过肌肤文明病吗?

现代人生活步调快,压力大,加上有空污、紫外线过曝、化学物质污染等问题,若生活习惯上又不当使用去角质产品及不适合的保养品,就有可能造成肌肤敏感,而敏感肌就是一种现代人肌肤的文明病。许多人的敏感肌是突发性的,例如前一晚熬夜没睡饱,隔天从肌肤状况就看得出你的 “肌过劳”,长期下来没有留意改善,肌肤就会过度劳累,即使平时肤状没什么问题,也可能会出现突然的敏感状况。

皮肤科医师分享,我们脸上的“油脂”主要来自“皮脂分泌”和“擦的保养”,水分的平衡会受到天气、保湿因子、保湿剂等影响,脸上的油脂和水分两者共同构成了脸部的保湿效果,当其中一部分失调,就会影响肌肤的保湿状况,刺激皮脂腺分泌。当所在环境温度高、雄性贺尔蒙高时,皮脂分泌就会增加,其他像是压力、睡眠、刺激性食物都与皮脂腺分泌的增加有关,说油水不平衡是一种文明病其实也不为过。

你也是敏感肌一族吗

其实敏感肌没有明确的定义,皮肤科医师表示,当肌肤因内外在环境而产生出敏感症状时,我们会说肌肤正处于敏感的阶段,当肌肤受到外部的刺激,免疫细胞会发出反应,常见的症状有泛红、刺痒、肿大或起疹子,基本上,当免疫系统发生过度反应时,这些症状长期持续存在,就会称为敏感性肌肤。

肌肤偶发的敏感状况,起源和先天体质或后天失调都可能相关,例如最近感冒免疫力下降、正处于青春期或更年期,或是季节变换,而被很多人忽略的过度洗脸与保养品使用问题,也会增加肌肤的负担,当角质层受损,会使肌肤内部的水分蒸发快速,过敏原及各种刺激物质也更容易入侵。(推荐阅读:重塑健康水润肌肤,为敏弱肌撑起防护罩:洁美净层脂质调理霜

面对敏感肌,你可以做的三件事

通常肌肤如果是突发性敏感,建议大家第一步骤一定要先去看医生!由专业医生找到造成过敏的原因。市面上很多产品、药品会用类固醇来处理肌肤不适的症状, 快速的抑制症状,但同时类固醇也较容易产生依赖性和抗药性,不建议长期使用,最重要的,还是要找到原因,从根本解决问题。

接下来第二步,你可以将保养程序化繁为简,保养的步骤和品项重点不在多,而是用真正适合自己的方式,做好每天的肌肤打理。(推荐阅读:妳是“敏感肌”吗?三步骤找回温柔的秋冬保养之道

第三步,选择真正适合你的保养品吧,使用安全、成分简单的保养品,挑选尽量不添加过度香料色素、酒精、丙二醇等容易致敏成分的保养品,你也可以使用由台湾在地保养品牌 LanVece 十步青山,推出的兰花初露,以富含花青素的蝴蝶兰萃取液做为主成分,揉和聚麸胺酸(r-PGA)保湿分子和维生素 C,天然成分带来肌肤润泽,在萃取过程不但无酒精,也无人工香料添加,温和不刺激的性质,全肤质都适用,让你一步一步打好基底,逐渐恢复肌肤弹性与平衡,告别肌肤文明病。

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