总有些时刻,我们几乎被生活里的不安淹没,活在焦虑和恐惧之中,心中满是疑问──为什么需要经济独立?到达什么样的状态,才算是经济独立呢?经济独立又该从何开始?2019 年,让我们放下恐惧,修复与金钱的关系,走向更自信无畏的理想生活!

独自站在冷风飕飕的夜晚街头,我翻看着缴完房租后,所剩无几的帐户余额,绝望而焦虑。

我多希望自己拥有梦想中的生活,住在一个安稳温馨的小公寓、养两只猫,给它们最好的吃住;逢年过节,我能抬头挺胸为所爱的人买一份礼物,好好记得他们惊喜的表情。

我多希望自己拥有追逐冒险的勇气,当工作让我委屈得忍无可忍,我有掉头就走的选项;有能力开创更多生活的可能,来一场任性的旅行、在吃穿用度上不委屈自己,甚至创造自己的事业。

但总有某些时刻,我几乎被生活里的不安全感淹没,活在焦虑和恐惧之中,心中满是疑问──为什么需要经济独立?到达什么样的状态,才算是经济独立呢?经济独立又该从何开始?(你会喜欢:当经济独立的姐:想要的生活,我自己赚


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经济独立,就是为自己生活做选择的底气

吴尔芙这样谈钱、自由和女人的关系:“女人要写作,就需要有自己的钱和房间。”

一个能无后顾之忧,专注写作的女人,必定拥有自由自在的灵魂。她毋须担忧薪水不够用;恐惧丢了饭碗,生活困难;当她对理想生活有新的冒险想法时,她总能让理想成真,不会被谁绑。因为她拥有一笔不需仰赖任何人供给的 fuck you money。

如果妳拥有 fuck you money,当妳陷入某个困境,或是某个工作、某个人让妳忍无可忍时,妳可以理直气壮地选择离开。

 If you have “fuck you money", and somethings not working out, and they say you have to take this job ,or you're fired, you can be like“fuck you".

──美国演员 刘玉玲

“自己的钱”让我们成为最自由的人,因为存款和理财,我们的生活掌握在自己手上,毋须依靠他人的支持。根据 2018 年女人迷的经济自主大调查,77% 受试者认为,经济自主能带来更自由的生活与心态。同时,也有超过 60% 的受试者认为,透过经济自主,可以让生活品质提升,有能力宠爱自己,并往理想的目标迈进。(你会喜欢:【资讯图表】经济自主大调查!一张图带你掌握更自信的人生

经济自主,能够将我们从焦虑不安的状态中解放出来,让我们逐步成为拥有独立生活,坚强、自由、无畏的大女子。

坚强,因为经济自主让我们能拥有安全稳定的生活,甚至有能力面对意料之外的改变;自由,因为我们渴望的美好生活,靠着自己就能抵达,甚至,经济自主带给我们生命中更多的可能选项;无畏,因为经济自主能给予我们追梦的勇气,不管是一场任性的旅行、转换职业跑道,或是开创自己的事业,我们有能力拒绝把梦想熬成梦一场。

我们有好多的渴望,渴望自己坚强有力、自由自在,也渴望为自己的梦想,大胆无畏地活一次。但渴望的同时,我们也常会对生活感到不安、对现状感到不满。这些焦虑和不满,来自于我们尚未学会与金钱好好相处,别怕,踏上成为理想自我的道路,永不嫌迟,让我们记帐认识自己的消费习惯开始,练习与金钱好好相处。

成为自由的人,从整理每日生活开始

台湾知名女性企业家何丽玲,最为人所知的理财习惯,就是她从小学开始,便养成每天睡前记帐的习惯。对此,她曾经说过:“每个人的人生都有一笔糊涂帐,这笔帐累积得越久,就越难以整理清楚。”(你会喜欢:小资女的理财课:你的钱都到哪里去了?记帐马虎不得

因此每天睡前,她总是会花上几分钟整理自己一天的花费。记帐与其说是整理金钱,更像是整理生活,清点我们人生的糊涂帐。但尚未建立每天记录的习惯时,容易半途而废是很多人的困扰,习惯的养成不容易,为此,我们为妳精选了《Atomic Habits》一书作者 James Clear 的三个建议,让我们一起培养好习惯,练习与钱好好相处:

1. 设立一个简单到让人无法拒绝的目标

建立习惯的过程里,持之以恒比什么都重要,无关乎我们在执行时的表现好坏。太有野心的目标往往伴随着辛苦的实践过程、充满压力,而让人忍不住想中断计画、放弃努力。

所以,在培养习惯的最初,为自己设立超级简单、简单到令人想笑的目标吧,例如:想要健身,从每天做一个伏地挺身开始;想要开始写作,从每天写三个句子开始。

这个迷你的习惯维持 30 天后,再往上慢慢调整难度,养成一个习惯自然不会带来太多压力。想要一起展开记帐的旅程?让我们从每次消费就随手记在手机里面开始吧。

2. 花一点时间,思考是什么阻止自己实现习惯

回想过去,我们都有过设定好却半途而废的计画,与其为自己贴上“我就是不爱运动的人”、“我就是不善长整理财务”这类的负面标签,不如放下自责,想想哪个环节阻碍了我们培养习惯的计画。

也许是睡前记帐让人昏昏欲睡、也许是出门采购时,在别人面前记帐总令人感到尴尬,也许还有更多理由,让我们无法自在地记录每一笔消费。但让我们一起对自己有耐心,像玩耍般做几个实验,尝试不同的记帐工具、记录方法,或是更改每天记帐的时间,也许问题就能迎刃而解!

3. Never miss Twice!

不小心中断计画,往往令人深感挫折、产生罪恶感。但回想一下我们曾为改变自己所做的努力,让我们对自己宽容一点,放下这股难受的情绪,转而面对犯错,找出阻碍我们持续培养习惯的原因,并为自己的中断做一个新的改善计画。

在设定计画时,James Clear 建议我们:将 “Never miss Twice!” 这句话放进计画中,用安排行程来取代设立截止时间,像是用安排每天记帐的时间,取代一个月后我要存到一万块。日复一日的实践比任何事情都重要,而当我们在手帐上为自己留下实践习惯的时段时,就像是我们跟自己约定好,要每一天都比昨天更接近理想。

最后,James Clear 提醒我们在培养习惯的时候,务必记得:努力成为更好的自己,并非为了别人,而是为了自己。今天,就跟我们一起展开用记帐整理生活的旅程,透过日复一日的理想实践,逐渐放下对生活满怀的焦虑和不安、脚踏实地走向经济自主的旅程,成为自信、无畏、坚强的独大女子。