人可以保持善良的心,但是当界线被侵犯了,你敢不敢为自己挺身而出呢?

看到这个标题,是否觉得很矛盾呢?吵架不就更不和谐了吗?这篇文章的主轴并不是教大家如何吵架,而是“敢”吵架(凡妮莎吵架也超弱XD)。

当我们对面损害自己利益,甚至恶意的攻击,我们敢不敢挺身而出,为自己捍卫权益呢?当我们为了和谐,不断的隐忍,那所谓的和谐只是一种假象;情绪积压在心中不断的累积,只会对关系或是身心灵造成更严重的破坏。


图片|《孤单又灿烂的神——鬼怪》剧照

嘉嘉来到我的谘询室,她告诉我她有一种莫名的自卑感,总觉得自己不够好,好像自己不配得到幸福。我问嘉嘉,这样的感觉会在什么情况发生呢?

“像是上一段感情,我发现对方劈腿的迹象,他居然淡淡的说:‘我只是犯了一般男人会犯的错。’”

前年,刚进军校的嘉嘉,忙着适应新环境,却还要面对不断否定自己工作的男友,而男友否定的理由只是因为工作不能即时回应电话及讯息,一直到劈腿的证据确凿了,嘉嘉这才死了心分手。

我同情的点了点头,却看嘉嘉更沮丧的低着头说:“我也不知道是不是因为跟爸爸关系很不好的原因,我的心态很自卑、敢怒不敢言,谈恋爱很怕失去对方。”

贬低的言语 是训练 还是一种残忍?

“爸爸长期在外工作,我小时候其实很少看到他⋯⋯”进入了催眠后的嘉嘉感叹的说着,“想起和爸爸的相处,几乎想不起快乐的时刻,尤其他最喜欢在外人面前贬低我了,好像这样子他就很厉害,很有面子。”

年老的爸爸,在历经风霜后决定回台湾做生意,常常硬性强迫嘉嘉在休假时间回家帮忙:“他到底凭什么!他有尽过爸爸的责任吗?凭什么叫我回去帮忙!”嘉嘉心碎又愤怒,流下悲愤交加的眼泪。

“更早之前,还有什么事件,让你有类似的感觉呢?”

静待嘉嘉的情绪释放完,我缓缓的询问她⋯⋯。

被霸凌者,你比自己以为的更强大!

“很多男生围起来,抓着头去撞柜子。痛到哭的时后,大家都在笑我!”

画面来到国小的场景,那本来应该是要无忧无虑的快乐童年,面对同学的霸凌,却要胆颤心惊的过每一天:“当时就算在学校表现好,也被认为是作弊⋯⋯他们人太多了,有十几个人,我很生气,但是我也不知道怎么办!”在军校读书的嘉嘉,从小的体型就跟同年纪的同学更加的高大,加上功课不错,成为一些同学的眼中钉,每天找麻烦。

我问她:“换作是现在的你,你会怎么做呢?”

嘉嘉感叹的苦笑说:“其实,我很后悔当时没有出手。”原来,虽然有 10 几个同学围着看,但是当时实际动手的也只有 2-3 个男生,以嘉嘉当时的身形,认真打是有机会赢的!

“也是,就算没有打赢,也可以吓吓他们。这么一来,以后他们大概也不太敢随便欺负妳了!”我认真的想了想,会心一笑。

带着坚强,把过去心碎的自己给赎回来

“那么,你有什么话想要告诉过去的自己吗?”我轻柔的问嘉嘉。

“我想给国小被霸凌的自己一个拥抱,告诉她:‘妳很好,不要把那些人的话听进去’。希望她可以有更多力量跟勇气面对那些霸凌者;我想告诉被爸爸贬低的自己,爸爸的心是关起来的,不要想改变他,他不爱自己,所以他也不懂得如何爱妳;我想告诉被男友否定工作的自己,我知道妳面对这份感情很累、很受伤,不要再为了不对的事坚持下去。”

“妳可以直接跟男友分手,不要再傻傻的希望他改变了。就算受伤了还是可以爬起来,坚持初衷、坚强的走下去。”


图片|《延禧攻略》剧照

【延禧攻略】魏璎珞的处世哲学

“事情不来我不主动惹事,事情来了,我也并不怕事,为人处事无非就是兵来将挡、水来土掩,若是处处担忧心怀恐惧,那还活个什么劲。”

——魏璎珞

在打这篇文章的时候,我一直想到延禧攻略的女主角,也许就是因为很多人选择隐忍及讨好,所以看到魏璎珞霸气的回击感到特别纾压吧!

人可以保持善良的心,但是当界线被侵犯了,你敢不敢为自己挺身而出呢?凡妮莎每每看到在关系中不断隐忍的案主,总像是看到过去的自己一样。在我初成为灵性工作者的时候,曾经被朋友说:“为什么你成为催眠师之后,反而要把朋友得罪光!”当下我很无奈、啼笑皆非。

对我来说,我自知我是一个容易想讨好别人而违背自己心意的人,所以朋友口中的“得罪”,不过是我开始选择守住自己的界限,做出对自己内心真正的选择,这样的改变,对我来说是一件突破。

当你开始忠于自己的心时,也许会让周遭的人开始感到不习惯,也可能会让一些人离开你的身边。但是最后会留下的,会是最后真正愿意尊重你的人,也会让你的心带来真正的自由。