在职场上如果你经常因为心软或面子，经常接下别人丢给你的责任，其实对方不会对你感激，只会觉得自己松了一大口气。你该把自己的帮忙视为偶尔，而非理所当然。
一位朋友因为看了一个电影投资的企划案，正忧心忡忡的为这个案子茶不思，饭不想。縁起只是因为他老板想做的一个投资案请他评估，结果他比老板还入戏，最后老板不投资了，而他却心动了，因为很欣赏来做简报的那位编剧，不忍拒绝对方，于是变成自己的投资案。
他到处找资源，为这个编剧筹钱，我笑说，“怎么你老板的事怎么变成你的事了”，他说，“可是这位编剧很有才华，老板不投，我觉得很舍不得这位编剧”。真的是印证了皇帝不急，急死太监。我提醒他，“当你老板放弃这个案子的时候，就是你该结束这个任务的时候”，我看她一脸难过，只好跟他说，“若你真想投资他，那就理性看待投资的风险，而不是同情或可怜”。
另外一位朋友只是因为想参加一个旅游行程，想找几位好友成行。结果越找越兴奋，集结了 20 位朋友，自己成了招兵买马以及联络人的角色，开始有了压力。过程几乎代替了旅行社的角色，所有的沟通联系，杀价谈判，行程谈判都由他出面代替团队。为了他找的人都能和睦相处，还安排行程之前，请大家吃高档餐厅事先引荐介绍大家认识。他老婆抱怨，她先生穿梭于朋友之间沟通，吃力不讨好，还有朋友以为是他有什么好处。
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我们常说，“别把别人身上的猴子揽在自己身上”，就是这意思。原来是别人身上的猴子，你却接手，于是猴子就来骚扰你了，其实你也有自己身上的猴子，早就忙不过来了却因一时心软或面子，把别人的责任承担了。通常这种时候，对方不会感激涕零，只会因为猴子不见了而大松一口气。
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在职场上也是一样，一位同事 Amy 平常热心助人，心肠软，其他同事有什么问题总会找她帮忙，譬如说调班，急事找她，她总是不好意思拒绝，结果别人身上大大小小的猴子都跑到她的身上。有几次 Amy 真的有事拒绝时，反而被同事说她不够意思，害 Amy 好难过，又开始接别人的猴子，直到有一天她免疫系统出了状况，住进医院，医生说是压力太大，Amy 才觉得很不值得。
如果你开心，做得心甘情愿那也就罢了，但如果因此而压力太大，身心俱疲就真的划不来。有时要自私一点，如果对方要求，告诉对方我只能做到什么程度，其他只能靠你自己。有时候说清楚，讲明白，让别人放弃期待反而是更聪明的作法，别剥夺别人成长和负责任的机会。
把自己的工作做好，支援别人的时候分清楚是帮忙，偶一为之，不是理所当然。帮忙是辅助，你是配角，当事人才是主角，不要跳到第一线代替他做他该做的事，别抢了他的聚光灯。
做父母的也同样要学习，是小孩身上的猴子，也要忍住不接。我看过太多的小孩只要一遇到问题，就喊妈妈，然后妈妈超人就出现了。如此一来小孩当然不学不会，因为学习是有一个辛苦的过程，能偷懒，小孩为何要吃苦，到最后变妈宝，是我们毁了他们的成长的机会。
放弃当超人，超人救不了所有的人，而且超人也会累，别再接别人的猴子了，因为你身上的已经够多了。
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