订定目标的同时,如果我们越认识自己的局限与能力,就可以让目标又科学又顺利地实现,这就是清晰有效的目标设定方法。

探知边界

凡是在你的认知体系里出现过的,都有局限。思考问题和下判断时你可以在判断句后加半句话,例如:我认为 XXXXX,但我的认识是有局限的。只有认识到局限,我们才能走得更远,知道得更多,才会把自己的界限推向远方,探知边界,让有限的人生体验最大化,这也是本书想要实现的真正意义。

第一部分是了解自己价值观的局限。你认为最宝贵的事是什么?无论你认为它是什么,它都是你的这一生、你存在的这个历史时期里、你所能感受到的一切事物中,相对局限的一个选择。(推荐阅读:如果你对明年感到迷惘:为自己订立目标的思考方法

那么同样,别人的价值观和别人认为最宝贵的事,也是他人的局限。你有你的,他人有他人的。所以无论你知道了什么,都是存在局限的。无论你还将知道什么,也还是有局限的。你要认识到人与人的格局和眼界由于各自局限无法连接,共处不必非要达成共识。

大家各有各的时间表,在你的表上多做拓宽自己的事,同时少为他人的局限浪费时间。


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第二部分是了解自己认知的局限。你需要概括地写下你认为自己已知的一切,包括你在专业上的深造程度、你掌握的各项技能、你熟悉的文化领域、你对世界各个面向的了解等。罗列此刻你所有的认知,为了突破自我局限做准备。这些是非常具体的、你在巨大时间表的当下格子中的状态,你的认知起点比你的生长环境和年龄都重要。

在已知的基础上,你就可以开列你未知且想要知道的一切。未知的一切,包括你接下来想了解的任何一个学科、想探索的国家、想去的旅行,也包括尝试恋爱、结婚和生子。这都是你未来想去体验的一切。

我们要透过整理记录和开列清单告诉自己,此生有限,即使你想要去未来,把你的边界与知识的储备推向远方,在时间表上看,无论你做出何种努力,结果都是有局限的。因此,在唯一的、短暂的生命中,做什么、不做什么、能做什么,就显得异常重要。

既然如此,我们志向里每一步的目标,都最好能够又科学又顺利地实现,那我们就永远需要拥有清晰有效的解决方案。(推荐阅读:学会 SMART 目标设定法,达成心想事成的一年

列出局限

以下是我个人价值观的重要根本,同时也是我的局限:

• 珍视自己有限的一生,期待它的丰富和饱满

• 始终坚持由自己定义和勾勒自己的理想模样

• 不停地向内探寻自己的真正喜悦

• 不停地向外探索自己的能力边界

• 不放弃塑造成为期待中的自己

• 坚持透过阅读、观察和思考自我输入

• 坚持透过书写、总结和反覆思考确认,巩固成长

• 相信更好的自己与自律息息相关

• 相信自律和核心一定体现在身体管理和时间管理上

• 相信阶段性的进步要依靠设定目标和完成目标来达成

• 坚持透过知识、经验和教训来调整自己的目标

• 相信目标的达成由想像力、执行力、条件积累和决策力共同建构

• 明白自己的人生命运归根究柢要靠自己掌握

• 明白在做出选择之后,要对自己生命的一切负全责并承担全部义务

• 相信时间看得见