今天心情不好、今天心情好、再凑一件就免运⋯⋯买衣服的理由百百种，你是哪一种？看看你的衣柜，是不是也在不知不觉间爆满了呢？你不会是唯一的衣橱爆满症患者，但试着改善，会让你的自我形象更鲜明！
这些让你“演得不像”的衣服，是怎么来的？
到底这些非属自身角色的戏服是打哪来的？究竟是谁打开了门，让这些衣服溜进衣橱？别左顾右盼，那个人就是你自己！
衣橱之所以会充满不合适自己的衣服，有两种可能：
第一： 你不知道自己要演什么角色，当然就不知道要买什么戏服。
第二： 虽然知道要演什么角色，但是生活在一个充满诱惑的世界，就算待在家里不出门，只要有网路，诱惑也会从天而降！就像以下种种诱惑，都可能让你一不小心就手滑。
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买的理由
- 逛了一整天的街，脚酸得要命，如果空手回家简直太冤枉了
- 平时都穿 XL，这次居然可以穿 S
- 今天心情不好
- 今天心情好
- 明天就要见到心仪的他
- 明天要参加同学会，不能输
- 今天百货公司打折，不捡便宜太可惜了
- 满两万送两百，再来一件吧
- 再凑一件就免运
- 升官了，犒赏自己
- 被老板骂了，平复心情
- 换季没衣服穿
- 这件衣服材质好，穿起来舒服
- 我没有这个颜色
- 变胖了，以前的衣服穿不下
- 变瘦了，当然要秀一下
- 看朋友穿了漂亮，我也要买
- 办公室同事揪团购，为了合群
- 上次买的那件被说太成熟了，重买
- 同样的衣服不能在照片中出现两次，只好再买
- 买了喜欢的衣服却发现没衣服搭配，只好再买一件配起来，带回家发现只有一种配法，那就再买下一件吧
- 突然要上台简报，没有得体的衣服穿
- 代表公司领奖，非得穿称头点
- 婆婆说好看，不买简直不给面子
- 老公说好看要买给我，不要白不要
有没有发现，这一些理由的背后，都指向同一个原因：爽！
没错，买衣服，就是为了爽。
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你穿不了那么多！治愈“衣橱爆满症”
买衣服就像含喉糖
追求爽的感觉是人的天性，但是爽过了头，则可能会堕落。买衣服本身不是坏事，但是如果任由肾上腺素驱使，随心所欲地买，不用太久，就会导致“衣橱爆满症”！
就如喉咙痒的时候，只要含一颗喉糖，即能马上舒缓，让人感到轻松畅快；但是如果每一次喉咙不舒服都不去探究其中的原因，只用喉糖来舒缓，小症最后也会成病。买衣服也是一样的，很多人将买衣服当成一种“无痛疗愈法”，每当心里一“痒”，就用买下新衣服来缓解它，就像含喉糖一样立即见效；但是，这个舒畅的感觉并不会持续太久，长则几天，短则数个小时，“痒”很容易卷土重来。
当然，我们重复着这个“痒→买→痒→买”的循环时，并非真的浑然不觉。我们心底隐约知道有某个地方不对，也知道如此瞎买，无论对自己的荷包，或是对爆满的衣橱都不是好事，但是痒到临头仍然会想：“先买了再说”，如同看到敌人来了就把头埋进沙子里的鸵鸟。直到衣橱已经爆满、失控，到“再也不能假装看不到”的程度时，如同喉咙痒到某一天突然“失声”，这时就会衍生出了下一个阶段的疗法：“吃特效药”。
丢衣服就像吃特效药
治疗“衣橱爆满症”的特效药，就是“丢衣服”。特别在这几年风行的“整理”、“舍弃”风潮之下，更让人对丢弃合理化，不再充满愧疚。只要一口气大出清，真的就像吃完特效药，立刻消除“衣橱爆满症”，而且会维持好一阵子“健康状态”，看着清爽整齐的衣橱，让人不禁以为自己完全从“衣橱爆满症”中康复了。
然而，这只不过是健康的假象，因为丢衣服只能暂时缓解爆满的症状，并没有真的找到让衣橱爆满的原因。老毛病要不了多久又会复发，并且继续重复含喉糖（买衣服）、吞特效药（丢衣服）这种虽然能立即缓解不适，却可能仅治标、不治本的疗法。
就这样，不断重复丢衣服、买衣服、丢衣服、买衣服的循环，“衣橱爆满症”将一辈子如影随形，不仅浪费金钱、浪费地球资源，更消耗了宝贵的时间；而且，你有注意到吗？衣橱里塞满的衣服，可能和你的角色、你的故事半点关系都没有！
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曾经有一位以衣橱整理师为业的学员，与我分享她的执业经验：好几次，她帮客户一口气清出了大量不适合的服装，虽然丢完衣服后空空如也的衣橱，瞬间让客户觉得重获新生，但是思考、习惯和观念没有改变，还是会重复过去的行为模式，再度买回差不多的东西。于是，要不了半年，客户的衣橱又打回原形，只好再度请她整理。
“等一下，这意思是说：整理衣橱、丢衣服没有用吗？那到底要怎样才能拯救我的‘衣橱爆满症’？”
别急，让我们先观察前面两种方法之间的共同点——无论是买衣服、丢衣服，共同点就是：不知道背后的原因。
唯有厘清病源，才能真正拔除病根。
找出“为何而丢”，就像看医生
是的，衣橱也需要“看医生”，让医生帮助你厘清“衣橱爆满症”的原因。“衣橱爆满症”是结果，不是原因，丢衣服只是倒果为因，若希望彻底根治，一定要追溯到原因。如同我的顾问团队，在协助学员整理衣橱时，他们所扮演的就是“医生”的角色，藉由谘询与引导，帮助学员先找出自己衣橱爆满真正的原因，再根据其状况，陪伴学员实地动手整理。
当然，你可以寻求专业协助，但我更希望你看了这本书之后，能成为自己最好的医生─ 这也是我协助学员整理衣橱时对他们的期待——在整理过程中吸收整理的方法与技术，未来就会拥有三百六十五天全年无休的贴身医生。不用怀疑，这个人就是你自己！
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而要厘清导致“衣橱爆满症”的原因，关键就在于：为何而买，为何而丢。找出为何而买，为何而丢，就能更清楚地定位自己想扮演的角色、想说的故事，并建立专属于自己的筛选机制，让你未来无论是在买衣服或丢衣服时，都能有所依循，让衣橱里只摆放完完全全属于自己角色、并且穿起来好看的戏服。具体的流程，我将在接下来的章节一一说明。
推荐你看：让心做主人！“自己”是最难诠释的角色
“只要这么做，我就不会再乱买、衣橱就不会再爆满了吗？”
不，成长的节奏并非一飞冲天，而是会像老鹰一样一圈圈盘旋上升，每一圈都是以更高的角度看世界。也就是说，就算心中有了筛选机制，也不代表世界上的诱惑就会一夕之间消失，诱惑一出现，你还是会想买衣服；然而，在每一次遇到诱惑时，你会开始运用筛选机制，做出不一样的决定。
于是，原本半年就爆满的衣橱，渐渐可以超过一年、两年、三年才爆满，甚至，因为减法的思维已经深深烙印在头脑里，如同呼吸一样自然了，你的衣橱，自然也将永远与“衣橱爆满症”绝缘。
让我们一起来看看其中的差别：
这是过去臣服于诱惑的你，心中没有筛选机制，随心所欲，想买什么就买什么！
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现在，你已经拥有了筛选机制！
虽然仍然会受诱惑影响，但是却能藉助于筛选机制，而导向不一样的决定：
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这本书中要带领你踏上的，就是建立自己筛选机制的旅程。我们将从实际整理衣橱开始，重新整理自己的戏服，觉察自己的内心渴望，看到自己的角色，并再度掌握故事的主轴，让你的衣橱与人生都变得更清晰、简单、有力。
- 你可以选择再度跟随诱惑，继续买了再丢、丢了再买；也可以深入了解什么服装适合自己，拥有清楚有力的筛选机制。
- 你可以选择无意识地、被这些用不到的衣服绑架；也可以有意识地运用衣橱，每一天都以最有效率的方式着装。
- 你可以选择卑躬屈膝，当衣橱的奴仆；也可以大声宣告，你才是衣橱的主人！
- 你可以选择被动地让衣橱决定你要当谁；也可以主动改变衣橱，告诉衣橱你要当谁！
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最后，让我们一起想像：
读完这本书并且付诸实践之后，你理想中的衣橱，将会是什么模样？
打开衣橱门，井然有序的陈设映入眼帘，一看就知道自己的东西在哪里；要拿一件衣服，不必再翻遍衣丛、找遍抽屉，就能快速找到需要的单品。因为所有衣服都适合你的身材，因此随便怎么穿都好看，不再因“这件穿起来爆肉、那件穿起来腿短”，而害你每次换装都得经历二度伤害；所有衣服穿起来都得体、适合现在的职位，让你得以在工作上全力以赴，不须为服装发愁；并且，它们彼此之间都很容易搭配，每天早上都能省下大把时间，再也不用耗损精力配来配去⋯⋯。
常常告诉我的学员，如果你想测试自己的衣橱是否达到理想状态，最好的方式就是“请五岁小孩或陌生人帮你挑衣服”，要是连他们挑的衣服，你穿起来都很好看，就成功了。
这就是衣橱的最高境界——每一件衣服都与你此时此刻的角色紧紧相扣，不仅省时、省力、省心神，更棒的是：能让你更入戏，角色演得更生动，故事更独特吸引人。