相遇、相爱、分手,每个过程都是在重新拼凑自己。调整好脚步与呼吸,在爱里,重新找回自己!

海苔熊你好:

我跟前女友是大学同学,我其实在她身边默默陪她很久,甚至陪她经历过她两任的前男友,直到大三有一个机会我勇于告白,我们才在一起。交往后我把她也带入我的生活,跟我的室友们都成为了很好的朋友,虽然我的室友原本也是我们的同班同学,但是直到她常常留宿我这,她才与大家变成很要好的朋友。

她一直以来都是一个很能干的女生,所以总是有很多事要做,生活也过得很忙碌,有时忙得自己都乱糟糟的,而我则在一旁想办法地帮她,尽我可能为她做些什么,在还没交往前我就常想,如果我能为她做点什么,减轻她的负担就好了,所以交往后更是费尽一切为了她,不管是金钱或是时间。

我们两个发生比较大的争吵是在大四准备毕制时,其实一开始我并没有想要和她同组,因为我知道一起做事总会有很多争执,但碍于没有理由拒绝她,所以还是同组了。我和她的生日只差几天,我觉得我们两个个性其实有很多相像的地方,固执的地方也很像,但不巧毕制的主题是我主导,她负责的是剧本,但最后采用的故事却是我想出来的,这点对于未来目标是编剧家的她来说,好像非常伤了她的自尊,但我没放下我的坚持,因为这个毕制是我跟好友早在很早就决定要做的。过程中我们常常争吵,我也曾发过怒。虽然最后毕制很成功,但我们之间的裂痕好像已经修复不了。

毕业前我们一群室友跟她还一起去了日本毕旅,毕业后这群人也有相约去台南玩,一切也好像还是很好,但毕业后的她也开始更加忙碌,边工作又去上了编剧班,而我只是傻傻地在等兵单,我可以感觉得到她越来越冷淡,所以我又一股脑做了很多事,手绘卡片啊!她一直很想要的礼物啊!直到两个月前约出去时,最后她跟我提了分手,她说她累了,她觉得我的爱给她太大的压力,她说她觉得这样继续交往下去是自私的,因为她对我其实没有爱,当初交往甚至连暧昧都没有太多就糊里糊涂地在一起了,她认真回想过去交往的快乐时光,都不是我们两个人,而是那群要好的朋友一起玩的时光,她说,没办法想像未来继续在一起的样子。(推荐阅读:禁爱世界:“没有感觉”的爱,还能走多久?

两个月过去了,几天后我们这群朋友要相约见面,她也会出现。这段时间我也想了很多,我知道她只是认清自己,知道自己想要什么,相反的我却没有自己,没有了她好像就没有了我,我并不爱自己,也没有为自己而活。这段时间我努力积极地做了一些改变,不再为了他人,而是为了自己。我相信我会变得越来越好,但是我做了很多,却感觉不再快乐。离朋友相聚的日子越近我越是害怕,大家即将各奔东西,而这很有可能是我最后一次见到她,我知道我还没好,我知道我心里还爱着她,就怕这次见面,会让好不容易振作一点点的我,又被打回谷底。她是我的初恋,对我来说真的好痛。以前的我真的很胆小又怕痛,但如今的我即使害怕、即使受伤,也想勇敢的站出来为自己奋斗,不想再当一个只会逃避的人了。

“好痛,好痛,好痛,好痛,好痛, 好痛,好痛,

好痛,好痛,好痛,好痛,好痛,好痛,好痛,

但是  我想在这里,我想在这里,我想在这里,我想在这里”

为了写这个重听了一次这首歌,然后就哭了。其实分手后与其埋怨她,更多的是对自己的不满与反省,自己为什么这么胆小,躲在他人身后,说好听是为他人付出,但事实是没有勇气为了自己站出来,没有勇气去追求自己想要的,没有勇气为自己奋斗一次。回首我的过往,我其实错过多少机会。我说过她跟我很像,但其实还是有不一样的地方,她知道自己想要什么,而且她奋不顾身去追求,而我只是在原地被她抛下。这首歌像是对我自己喊话一样,好痛好痛好痛,但我不想再安于现状,我也想要站上擂台为自己战斗一次,即使会痛、即使会被击倒,也想在这里,我也想为自己奋不顾身的冲刺。

“完结是因为开始过     失败是因为战斗过 分手是因为相遇过

这些道理我都懂    眼泪只会妨碍我 去看清那些重要的东西

明明不想却还是流出来   反而让我更悲伤”

谢谢海苔熊给了我一个能抒发的空间,有看了很多您相关的文章或是影片,对我帮助很大,分手后我也开始写写部落格抒发自己的心情,在大学以前其实我是有点自闭的人,不会跟班上的人混在一起,总是躲起来自己看书,直到大学遇到这群朋友与前女友,我才觉得自己心胸开阔起来、快乐起来。所以毕业与分手后,很怕自己回到以前那个孤僻、孤单的自己。但我知道人会成长,相信这几年的大学时光也没有白费,即使现在短时间快乐不起来,我也不想变回以前那个一直逃避的自己了。

by 司司(点播时间:2018/11/13 下午 1:48:16)


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亲爱的司司:

谢谢你跟我分享你们的故事,常常听人家说,因为误解而在一起,因为了解而分离,但我后来慢慢明白,真正误解的并不是对方,而是自己。就像你所说的,表面上看起来,这段关系是因为当初的固执而裂开,但实际上后来你们都明白,只是因为她终于愿意面对自己并没有那么爱你,而你还没有办法这么快放下,这段让你付出好多心力的感情。

有时候我们会用忙碌来逃避自己真正需要面对的事情,我们太害怕安静下来内心的声音都会变得清晰,所以让自己忙一点,脑袋就可以少转动一点。可是其实我们都明白,自己在逃避的是什么。你问说,为什么都已经这么努力了,却还是感觉不到快乐?那是因为表面上看起来在为别人不断努力跟付出,实际上是因为我们害怕到不敢为自己奋斗,这样的一种胆小,让你一再地被自己击倒。

你的这首歌一开始就用了 14 个日文的“好痛”,这里的疼痛可能是来自于看清现实的痛,看清她其实没有那么爱你的现实、看清自己一直在逃避,看清一直以来自己最不敢好好去爱的其实是自己。

转身面对这些现实非常的残酷也非常的疼痛,但这次的你和以往有所不同,你开始重新在这个伤痛里面站起来——即便冒着再次被自己打倒的风险。

心理学OK绷

我们常常说“痛快、痛快”,人往往在痛苦的时候成长得最快,俗话说不见棺材不掉泪,我们走向地狱的入口,往往也是迈向重生的出口。许多的故事里都有吞噬/重生的隐喻:

  • 被大野狼吃掉之后,重新从肚子里面跳出来的小红帽 [1]。

  • 一次又一次被欺骗之后,终于被苹果和噎到休克的白雪公主 [2]。

  • 不断地逃学,最后掉到鲸鱼的肚子里,解救了爷爷,然后游泳逃出来的小木偶皮诺丘 [3]。

你说你因为和她相遇而忘记了如何爱自己,但我有另外一个想法是,你因为这一场相遇而更认识自己,不管自己懦弱胆小的部分,还是勇敢、想要追求目标的部分。

  • 因为认识了她,你认识了另外一个不封闭、愿意走入人群、愿意和大家一起玩闹的自己。

  • 因为认识了她,你看见了原来好多好多的努力都只是为了逃避面对真实的自己。

  • 因为这场分离,你开始走出自己的舒适圈,不再安于现状。

所以你说你很害怕再回到过去的那个样子,害怕跟她见面之后又会退回原先的状态,我必须说虽然你这个担心是很真实的感受,但实际上没有人能够“退回”任何的过去。

就像是离开汤屋的神隐少女 [4](同场加映:害怕做真实的你:五部“初衷系”动画,找回你内心的孩子),那个过去隐藏在她心中的一些成熟的部分,终于因为这趟英雄之旅而有所完整 [5],于是在洞口回首的那个千寻,已然不是那个躺在汽车后座、赌着气不想搬家的女孩。

相遇、相爱、离开,其实就是重新拼凑自己的过程。就像是拼装钢弹一样,有时候一个头、一只手就要耗费良久,如果这时候还要做无缝、上金属漆,又是好几个小时会过去⋯⋯所以,会觉得眼前一片茫然、身首异处(双关)完全是正常自然的状态,这时我们能够做的只是不要太过苛求自己 [6],用自在的步调,调和着漆,搭配匀称的呼吸,帮每一个肌理,画上墨线,或许那些我们原先看不懂的构造,会随着时间一点一点地,长出它原本的形貌。

愿我们一起在战损里,找回自己最原初的形貌。