不必把告白后的结果简化为成功／失败，学会善待一个人、一段关系，让告白成为让彼此进化的机会。
台大孙中兴教授在他的书《学着，好好爱：台大超人气“爱情社会学”精华，六堂爱的必修课，翻转爱的迷思》里提到：“告白，失败的机率非常高！”
为什么呢？
很简单，因为很可能只有你看着他，他却没看到你，还没有像你那样的感情；你可能已经起跑了一百公尺，而他还在原地热身；你已经 Google 他的身家状况、连同名同姓的都认识了，他却跟你没那么熟。大部分的人对于“告白”是一副“要不你就答应我，要不我就失恋”，不给自己留余地，也不给对方留余地，但是告白之后，发展出来的不一定是感情关系，所以期望不要摆得那么重、那么高，对自己、对别人就没有那么大的压力。
不如把告白当成打开爱情的开关，慢慢加温，给自己留点余地，也让对方有升温的空间。
此外，告白是让人更真实认识暗恋对象的机会，如果他以嘲笑、恶劣的方式拒绝你、觉得你的感情好恶心，那你就知道他一点都不值得喜欢，好好大哭一场，哭过之后就不要放在心上了；如果他很诚恳、有礼貌地拒绝你，虽然没有办法接受你的感情，但他有好好的对待你，学起来，未来如果有人跟你告白，你也可以学着好好的回应她人。
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换个位置想，今天如果你是被告白的人，你会思考哪些事呢？他不是我的菜，我没办法接受他的感情，这时候，试着用委婉但有礼貌的方式拒绝。比如说：“谢谢你的告白和勇气，但是我想我们不太适合，无论如何还是谢谢你。”如果不好意思当面讲，可以用电话、小纸条或通讯软体。我还不确定自己的想法，想先当朋友，多认识看看，交往看看似乎也不错。
通常，被告白的一方看起来占有优势，但要面对告白者的失望或期待，压力也是很大的。如果真的有机会遇到了，千万不要逃走，学习该怎么好好回应这样的状况，也是会增加你在同侪之间的口碑喔！
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