邓惠文情感相谈室与你谈何谓一段健全的亲密关系？或许我们可以从打开自己的内心，感受彼此不断成长开始。
健康的亲密关系，从打开自己内心开始
每次吵架对方就说要分手，但我真的很没安全感，我只是希望他在家多陪陪我而已嘛。
Q：一个健全的关系，是怎么样的？
A：一段长久的关系，是你在这段关系里，可以维持你这个生命体，自然的、不断的成长。而你知道，你的成长，不会带给对方威胁和焦虑，他也不会压抑你成长。
关系思考小撇步
- 开放的心灵：都有勇气面对人都有黑暗的部分
- 提供支持：愿意为对方的黑暗提供支持
- 自我完整：不断让自己更完整，不是只选最好的部分给伴侣看
- 相信对方：了解自己的黑暗面，并对另一半有信心能接受你的完整性
如果你承认自己有贪婪、软弱的一面，而使得对方害怕你的完整，这就不是一段好的成长关系了。
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