为你点歌｜谈过远距离恋爱的你，还会奋不顾身去爱吗？

自从他和我求婚后，就已经想好，婚礼上要用这首歌来回忆我们的一切，觉得太适合我们了。

我不是一个向往婚姻的人，但他是第一个让我想要结婚，和他一起生活一辈子的人。是他让我知道，什么是被照顾以及依赖的感觉，原来有一个人可以让你这么自在地做自己，我很喜欢和他在一起的自己。

我们在一起的后两年是远距离，这两年我都会拨空请假，去他所在的国家找他，然后一起旅行。今年和他在机场见面时，他和去年一样，敞开双臂将我拥入怀中，但在整趟旅程相处过程中，发现渐渐少了以往的亲密感，他对我的态度开始让我觉得很陌生，以及他偶尔露出不安与闪烁的眼神。

回国约莫一个月后，他提出了分手。根据他一开始的说法，是他不再爱我，觉得一切只剩习惯，但背后的事实是在他和别人暧昧无法抽离⋯⋯。

自从事情发生后，再也没有勇气听这首歌，果然现在还是没办法好好听完。过往的回忆有多欢乐，如今的伤口就有多沈痛。事发以后，我用理智的自己保护奋不顾身的自己，断开和他的联系不再纠缠，任由各种的情绪轮回侵蚀自己，等待时间让它过去，即便如此心中某部分的自己，似乎还是没有死透，一直思考的另一种可能，我好气自己无法潇洒，却又羡慕为爱奋不顾身的人，是不是要再勇敢一点让结局不一样？为一段感情勇敢以及奋不顾身的程度，又该怎么衡量？

有时候会想，是不是在旅行中发现不对劲时，勇敢地提出，或许能够有一点改变？有时候会想，要是他再渣一点该有多好？如果事情发生以前的一切都很好，只有这件事情不好时，那他到底还是不是一个值得的人？

直到后来发现，最令人感到痛心的，不是他的变心，而是他选择轻易放弃我们之间的一切⋯⋯。

by 白球（点播时间：2017/7/17 下午 10:43:56）

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亲爱的白球：

谢谢你跟大家分享你们的故事，分开以前，他是你的世界，分开以后整个世界都不见了。就像这首歌的歌词一样，相信你在点播的时候，内心还围绕着他打转。

“整个世界都不见了

只有一个你⋯⋯”

原本不想结婚的你，因为他的温柔和照顾，让你了解什么是依赖，什么是自在，但你却不经意的发现他眼神里的疏离。你曾经为爱奋不顾身，却经历这一切的发生，开始不确定自己该不该再花这么多心思去爱一个人，也不确定那个曾经让你想要一辈子的他，是否仍然值得？尽管你已经灰心透顶，但似乎目前的你还不想醒来，你还想要依赖，还想在他的照顾里自在。

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“我不想醒来 如果你要起来

千万别叫我”

只是现在心没有死透的你，真的自在吗？如果他已经伤害你很深，那么现在留在你心里面的，又是哪个人？

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心理学OK绷

明明知道把心放在他身上，只是徒增痛苦而已，可是却还是放不下，怎么会这样呢？渴望与人连结是我们身为人的基本需求 [1]，当我们已经和一个人建立连结之后，要再断开连结并不容易，往往需要靠拓展其他的生活、或者是和其他人建立新连结 [2]。

说得容易，但心里面的那张椅子，已经坐了人，要立刻忘掉如何可能？

你问我说，奋不顾身的程度又该怎么衡量，老实说真的是超级困难的问题。如果爱可以衡量、控制的话，或许我们就不会有那么多的辛苦了，有些时候我们是爱了才知道给太多，分开了才知道逼太紧，但尽管如此，我还是可以培养事后检视的能力，事实上，当你在这段感情结束之后学到了些什么，从当中领悟出意义来，就能够好过许多 [3]。现在就来我们来看看你们的爱怎么了。

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一个曾经允诺要结婚的人，在两年的远距离之后，却暧昧了另外一个人；一段曾经让你相信的感情，久别重逢之后却伤透你的心，隔着距离好像什么都没变，但见面的拥抱就让你明白什么都变了 [4]。

然而这些是怎么开始的呢？最近的研究显示，当恋人透过线上互动来维持关系时，有些行为对关系是有帮助的，有些反而是损害（会降低亲密感）[5]：

回首两个人的相处关系，或许你就会发现他的改变并不是一朝一夕，而是在一段时间之后，维系亲密的行为逐渐减少 ，减损亲密的行为慢慢增加。

他可能变得比较冷淡、对两人比较不上心，然后你变得不确定是否能够再依赖他，最后就像是受了伤的刺猬一样斩断关系，但心里还是有些遗憾，不确定是不是自己不够勇敢⋯⋯。

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如果还有一次机会，你还会像这样会不顾身去爱吗？就算可能会受伤、可能被背叛、可能付出都血本无归，你还是会愿意尝试吗？不知道隔了一年，你心中有了不一样的答案吗？

有句话说，“只有一种人不会失去，就是什么都没有的人。”

就像是一开始说的，失去他以后，整个世界都不见了，但既然现在的你什么都没有了，这样干净的自己，或许正是一个重新开始的契机。