女人迷实习笔记｜有意识地感知自己，是成长的开始

嘿，大家，我是 Zack，也是女人迷 2018 登月计画的其中一员，目前担任 PHD Lab 的 UI／UX 实习生 。

PHD 代表 People Happy Design，设计让人快乐的服务与作品，正是我们对自己的期许。

接下来跟大家分享，七月下旬的反思与感想：

回顾整个七月，正要下笔时，忽然想起大二读过的一本书“勇敢做自己：奇异管理学院的 7 堂领导课”里头提到从思考、表达到领导的不同案例与方法，印象最深刻的，是两项关乎自身与职涯的公式：

技能组合 X 思维模式＝结果

P=f(AMO),Performance=f(Ability,Motivation,Opportunity)

反思女人迷工作文化，例如：有意识地感知所为、覆盘思考、思考文字化，每项都是自我成长的开端。

《勇敢做自己》。图片｜来源

转换思维模式，扩展技能组合

以自身理解来简单地说明，思维模式是“面对不同事物与情况，一贯地想法与反应”。

例如：遇到难题时，有些人习惯先开口问；有些人习惯先自己解决，又或者是，有些人习惯遵循规则；有些人习惯突破现状。这无好坏之别，而是在不同环境，使用合适的思维模式，可以有效减少阻力，达成目标。

要如何转换思维模式？我想女人迷工作文化中的有意识地感知所为、覆盘思考、思考文字化，能够让我们转换思维模式，具体而言透过时间管理与思考记录，去观察是什么原因驱使决策产生？是什么原因使目标没有达成？并且与夥伴们一同思考如何更好，我也从中发现自己在合作关系中较服从，在非合作关系中倾向求变，目前正在试图去平衡这两者，让每一次的纪录都能有它的价值，找到与团队有益的协作方式。

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而技能组合决定“应对不同事物的广度”透过各种尝试，累积经验，还能交叉产生火花，除了设计以外，在女人迷又多挑战了社群营运，例如：七月的迷粉同学会、未来的 Code for Gender 企划，从中去找寻是不是有自己能够贡献心力的地方，并且与设计相互借鉴而有新发现。

图片｜来源

P=f(AMO)

• Ability 代表“是否拥有职务所需要的技能与知识”
• Motivation 代表“是否拥有想从事该职务的热情”
• Opportunity 则是“工作时，职场环境是否完备，随时都能获得所需要的支援”

很幸运地，在女人迷，三项要素通通具备，让每一次的任务都有向前一步的感觉，譬如在设计完页面 UI 后想尝试前端，于是就着手进行切版，遇到问题需要 Javascript，转个身就有热心的 Service Lab 夥伴解说，想想都觉得不可思议，以前的我习惯自己研究，但来到女人迷体会到，能有共享共学的夥伴真的好重要，减少很多不必要的时间与焦虑，举一反三让学习延展更多收获。

虽然不是第一次实习，但在女人迷确实是第一次感受到工作也能保持开朗同时也记得呼吸。