【女人迷X海苔熊为你点歌】单元,周三七点,准时为你放歌!致远距离的你,或许到世界里遇见不同的生命故事,你会更懂得陪伴自己!

亲爱的海苔熊:

我们是远在两端的韩国台湾远距离情侣,交往了一年的时间,这期间我们每天都很认真的深爱对方,总是能互相体谅对方,每天睡前就是讲电话或视讯互道晚安,互发照片来加强彼此记忆中的熟悉感,随着距离跟时间拉开,我们感情不减反增,彼此家人跟朋友也是都是知情的,然而有一天对方妈妈告诉男友说,她要介绍朋友的女儿给他交往,不是因为不喜欢我,只是会觉得还是同一国家的人会更好,由于男友很孝顺也听了妈妈的话,我们现在就退回好朋友的位置,每天还是会联络,还是会为彼此加油打气,这样子心虽然极度难过,但我觉得这也是另一种的幸福,所以我更珍惜那能联络的短短时间(推荐你:如何维持远距离?八个谈过远距离恋爱之后才懂的事

一边听这首歌,我想对他说:嘿!不知道以后我们会如何,但我是不会忘记你的,不论以什么模式相处,我都谢谢你出现在我的生命,我只希望,你能幸福。 谢谢我们相爱过,我依然能时时想起你,想起的都是令人微笑的回忆,希望你也会是。

海苔熊,谢谢你总是陪伴,安慰心灵,总是能在这得到很多力量。

by Abby (点播时间:2017 / 2 / 25 下午 9 : 48 : 57)


图|〈后来的我们〉MV 截图

亲爱的 Abby:

谢谢你跟大家分享你们的故事,在那寒冷的北国,好像有一种美好在发酵。我看过很多远距离最终没有修成正果的文章[1],也看过一些分开以后继续当朋友的研究[2],但当你们的故事在我眼前上演的时候,我竟然有一种意外的、淡淡的幸福感(你可能也想知道:恋爱心理学家告诉你,七个远距离恋人维持温度的秘密)。

“原来,就算是分开,也可以不带遗憾,彼此祝福;原来曾经相爱,就算退回朋友,也是另外一种长久。”我坐在电脑面前看着你的故事这样感叹着。

有一句话我特别放在心里面,你说:“心虽然极度难过,但我觉得这也是另一种的幸福。”我还在想这到底是一种怎么样的心情,怎么可能又难过,又同时觉得幸福呢?但后来我发现,人类是很特别的,本来就有可能同时存在着两个复杂的情绪,一方面你难过的是,没想到最终两个人还是没有办法在一起;另外一方面你感到幸福的是,虽然两人分开了,但还是可以彼此联络,以另一种形式当朋友。


图|〈后来的我们〉MV 截图

心理学 OK 绷

尽管如此,我内心还是会有一个小恶魔跳出来:“哎呀,那是因为两个人才刚分开吧?如果有一天彼此不能够再这样联络了,例如对方结婚了,他太太说不太希望他频繁地传讯息给你,那你还能够这么坦然吗?”

这样的担心也不是空穴来风,事实上,Stephen P. Banks 的研究调查了 310 位参与者的分手经验发现,仍然受到对方吸引的人以及选择退而求其次策略(de-escalation tactics)的人,在分开以后还可以继续当朋友,延续后分手关系(post-disengagement friendship,PDF)[3];然而,如果有一个人躲起来、逃避或退缩(Avoidance),这段朋友关系就比较难持续。

“然后呢
其实我的日子 也还可以呢
除了回忆肆虐 的某些时刻
庆幸还有眼泪 冲淡苦涩”

所以我想问,不知道过了一年多,你们仍然像朋友一般继续联络吗?或者,他已经变成了那个退缩的人,躲进北国的壳,彼此的问候已经不再可能?我很期待是前者,因为那是另一种层次的友情,如奶茶所唱:“我们没有在一起至少还像朋友一样,远远的关心其实更长。”但我是悲观王,也很怕是后者,所以想送你,也送给其他有类似经验的朋友一颗安全气囊。(推荐阅读:为你点歌:分手后,容易当朋友的六种可能

如果我们原先约定好要当朋友,后来却因为种种而断了联络[4],该怎么办呢?

分离,其实是一场学习。有些时候分手变成一种缘份,真的可以真心祝福当朋友;但也有些时候,“至少可以线上聊天联络”变成了安抚伤口、继续依恋的藉口,因为只要能触及对方,失落好像就比较没有重量[5]。而真正的放下,或许并不是只把幸福筑在朋友的联系上,而是盖在自己的身上。

所以,我的想法是,给自己一些机会去看看世界,到不同的地方、见不同的人,一边飘浪,一边安抚自己的灵魂。如同泰戈尔所说:

“旅客要在每一个生人门口敲叩,才能敲到自己的家门,人要在外面到处漂流,最后才能走到最深的内殿。”(The traveler has to knock at every alien door to come to his own, and one has to wander through all the outer worlds to reach the innermost shrine at the end.)

──泰戈尔《吉檀迦利》[6]

当你开始认识了不同的人,就有机会认识不同的自己。认识那个,就算不一定要与他联系,也能好好存在的自己[7]。