我爱我有勇气节,周六不设限全日活动,十二楼沙发区许多关于勇气的故事正发生,带你一起回到现场,听见生命故事碰撞出的感动。

接续上篇直击,直击镜头来到 Kafnu Taipei 十二楼,挑高明亮的沙发区空间,里头有生命与生命碰撞的对话正发生,每个走进这个空间的灵魂,都在一次次的对谈交流里,透过思想的冲击与交换,重新定义,属于自己的勇气,创造一场不白活的人生。

第一位沙发主人,我们请来 The Escape Artist 创办人 Brendon & 梦想练习曲问题设计顾问刘轩,与我们谈,如何让梦想不再只是梦想,能在现实生活里实践。

梦想练习曲|我不白活:迎向梦想第一步的勇气

The Escape Artist 创办人 Brendon & 梦想练习曲顾问刘轩,发起《梦想练习曲》的企划,透过一月一主题,完成 6 幅画作的过程与学员们一起经历“无中生有”、“从想法到实践”的过程,练习把自己的梦想具体化。

这次来到沙发区,他们以“迎向梦想第一步的勇气”为题,与我们谈实践梦想难的不是梦想本身,而是迟迟没有提起实践行动的第一步。

首先,梦想实践从放下“我不会”开始,Brendon 与刘轩先询问在场曾觉得自己不会画画的读者请举起手,举起手的人之中,曾经尝试过但觉得自己彻底失败没有画画天份的,请从位置上站起来。我看见在场的读者,有四位默默起身,可能有些犹豫可能有些不安,仍都勇敢站起。

最后其中两位读者到台前体验 The Escape Artist 带来的绘画活动,现场准备了个透明杯子与压克力颜料,这个绘画创作很简单,请读者随意挑选自己喜爱的颜色,一层层加入杯中,最后将杯子倒盖于画布之上,瞬间五颜六色的颜料倾泻,夹杂出奇幻且独一无二的形状。我听见现场参与者的惊呼,但更让我惊奇的,是参与创作的两位读者脸上的神情。(推荐阅读:我爱我有勇气!专访 Brendon x 刘轩:渴望不同的人生,得先相信你“能”

其中一个读者,在加颜料、倒盖画布的过程,眉头始终微皱,像是很仔细地在进行一场精密且不容疏漏的科学实验,但当成果出现的刹那,她眉头的皱摺被色彩抹平,脸上有舒展的笑与弯弯两眼;另个读者,创作的过程一直面带微笑,看见成果后,坐在最后排的我,都听见了他惊喜的呼声,那是发自内心的一种快乐。

原来创作与梦想的关联是这样,当你开始尝试,努力过后的结果可能会让你惊奇,看见过去没想过、没挖掘出的自己。

接着,Brendon 再丢出一个问答提给在场读者,去想像你的电脑里,有个收集所有你渴望实现的梦想的资料夹,你会用什么图示代表它?瞬间回答此起彼落,有人说笑脸、白云、星星、花朵、气球⋯⋯,Brendon 继续说,过去他在每场演讲中问大家这个问题,有一半的答案都是在天上的东西,也就是说,我们总是认为梦想是像挂在天边的物品,有点梦幻,有些难以实践。

但其实,梦想不像云端产业,梦想应该是农业,梦想被实践、被看见之前,如果没有扎根,没有历程,那梦想永远都不会实现。

Brendon

在实践梦想,努力扎根的路上,我们可能会在路途中遇见石子绊脚,穿透不过的困难阻碍,其中一位读者举手说出自己对梦想的渴望与无奈,“大家好,我是做平面设计的,本身也有梦想,想要开店或成为设计师,但因为已经结婚,考虑到要花心思顾虑另一伴的想法,没有那么多心力可以说实践梦想就实践梦想,这种时候,我们该如何平衡自己呢?”她边说的过程,有些哽咽,但我想这样的焦虑,不论我们拥着何种身份,多少都会需要在梦想与现实之间取得平衡,一步步实践。

关于这个问题,刘轩老师这么回答,“我们总认为自己的梦想,是跟外界世界完全不相干的东西,要实现梦想,我们就会从 A 离开, 到达 B ,但对决大部分人来说,事实上,我们会带着 A 达到 B ,而这种梦想与现实间的修正,并不代表你的梦想打折了。”

刘轩与我们分享,其实“梦想”,很常并非一个实际的形体,而是一种“感觉”,去感受那个驱使你前进的渴望,并朝着为了实践这个“感觉”去不断地尝试自己生命里的可能性,并透过尝试,具体化你的感觉,具体化你真正擅长的是什么?当你真正发觉到自己拥有的独特能力时,你就会在边摸索的路上,知道如何运用这些能力,达到自己理想的状态。

尽管身边的世界再乱,当你可以不受干扰,坚定地带着梦想跑,你会知道,你的心到了。

刘轩

最后,Brendon 也邀请一直默默坐在后排的女人迷创办人玮轩,分享自己实践梦想第一步,玮轩回忆起来,这么说,“没有想过自己会创业,当时创业的契机是在一家咖啡店里,我跟另位创办人 Tanya 聊到觉得台湾环境很差,但转个念,与其抱怨,我们决定在乱七八糟的环境里产生一点改变。这一周遇到许多读者,看着女人迷陪这些女孩从 20 岁走到 27 岁,我没想过我们真的可以陪这些女孩成长。”当我们回望梦想,你得找到那个驱使你不断努力,最“根本”的地方,那是你心里坚定觉得不做不行的初衷。

梦想就是这样 一但你起头了,就会开始滚动。——Brendon

女人迷的主编 Audrey 也在讲座结束,说了段很温柔的话,“或许实践梦想的过程,会带着不确定,或是遇见困难,但我们今天就是在实践梦想具体化的过程,我们每个人都在尝试踏出第一步、第二步,我们都在努力实现的中途,感谢大家带着勇气来,也希望大家,能够带着梦想走。”

透过今日分享,我们希望梦想开始在你们的心里扎根,种下一个种子,并让你们有勇气,在生命里开始实现。

新生代演员林雨葶|把自己准备好,机会来时会更有勇气做自己

从我爱黑涩棒棒堂开始,被冠上台版广末凉子称号,林雨葶的演艺路,是场误打误撞,但身上被贴上的标签,她坚决用自己的努力一点一滴撕下来。今天我爱我沙发区分享,她要用自身经验告诉读者,有时候标签会限制你,但也会铸造你,努力是种持续练习的过程,当你把自己预备好,机会来时就能自信粉墨登场。

女人迷主编 Audrey 也是当日沙发区 Living Room 的主持人,请雨葶以女人迷的传统,用三个关键字介绍自己,雨葶说,“自己可以用有生活感的、真诚与自由形容。”进入演艺圈,是一次与星探偶遇,便从广告、试片开始尝试起,那时候有什么机会她都揽下,有新鲜人的冲劲,时间久了,雨葶开始思索什么是自己的专业?“那时候只要有机会,我就去,后来我开始觉得我应该要在自己的工作领域上表现得更好更专业一点。于是开始减少接通告的次数,专心培养自己的专业。”

于是,回到雨葶先前说自己的三个关键字,所谓“有生活感的”是她决心当一位专业演员后,希望自己拥有的特质,在演戏的过程里,演员必须对生活有感,才能好好地表述情绪,主编 Audrey 问,对他而言表演让她快乐的原因是?雨葶很率真地说,“我觉得人在面对真实世界的时候,会有一些伪装,不敢放开自己的情绪,但当你在表演的时候,可以很尽情地抽开自我,演出角色的情绪。或许生活中大家也常面临想展现真实的自己,但怕吓到周遭的人,所以沈默。”演戏给了雨葶的情绪一个出口,在戏里她可以不断挖掘自己的面向,虽然辛苦,但对于每一个突破,她都甘之如饴。

另两个关键字,真诚与自由,我们可以从雨葶尝试撕掉他人给的标签谈起,过去,林雨葶刚出道,网民以她精致的面孔称她做台版广末凉子,替她冠上正妹封号,“对我来说,我非常不喜欢这件事情,那时走在路上反而很没自信,常常有人在我身边耳语,‘他就是那个卖凉面的’、‘她有像广末凉子吗?’⋯⋯这些标签都让我害怕,害怕大众除了标签以外看不见真实的我,看不见我做的努力。”

这标签让她被关注,却也像堵墙,阻碍着她继续前进,继续让大众认识真实的林雨葶,尽管如此,雨葶总是用正面态度去拥抱生命里的课题,“虽然这些标签,需要让我花更多时间撕下,却也成为我不断努力的动力,做演员,是一段需要等待的过程,等待角色、等待自己成熟,有时候边等边陷入迷惘,一直问自己到底在这里干嘛?当我在做我热爱的事情时,勇气又会突然跑出来,我觉得演员就是不断地在找一个平衡点,空白时间就看书、上表演课,努力充实自己,把自己准备好,当机会来时,就会更有勇气去做自己。”(推荐阅读:【向输过的人致敬】苗博雅:撕不下身上标签,但能选择不只用标签理解世界

对林雨葶来说,勇气是一件不断努力,持续进步的过程,在实践梦想的路上勇气时常突然出现又消失,但当你内心有个渴望达成的信念时,面对恐惧你会有继续勇敢前行的动力,勇气是种持续练习的过程,透过练习,我们将会有越来越多动能,实践自己的梦想。

疯戏乐|音乐剧里的勇气叙事:做真实的自己,就会找到同类

疯戏乐创办人王希文,来到我爱我沙发区,与我们谈勇气,他说勇气对他来说是个抽象的概念,做很多事情的时候并没有特别去想勇气这件事情,或许勇气背后与恐惧深深相关。对他来说,凡事做出最好最坏的打算,就是他建立勇气的方式。这样的勇气定义很直白,也有对生命的洒脱。

疯戏乐创办八年,将百老汇音乐剧的元素带回台湾,与台湾本土文化交流碰撞,王希文要用台湾的角度,音乐剧的方式来叙事,做一场不必是百老汇,属于台湾独一无二的音乐剧形式。对歌舞剧的热情来自国外吸收的养分,但在台湾生根,始终来自对家乡的钟情与在乎。这次我们请来疯戏乐创办人王希文与音乐剧演员钟琪,藉由自身在音乐剧里闯荡,投入的生命经验,与我们谈谈不白活的勇气定义。(推荐阅读:专访王希文:失败没什么,成功了也不代表不会再失败啊!

开场,王希文以三首百老汇的音乐剧做揭,他说,要他用自己的生命经验谈勇气太难了,但或许,透过百老汇音乐剧里的歌曲,我们能在里面找到一点勇于面对生活、面对自己的勇气。透过音乐以及投影幕的歌词,让读者身历三种不同勇气的情境。这三首歌分别是《歌舞线上》(英语:A Chorus Line)的《Nothing》 说明舞者在百老汇追求明星梦的勇气、《我爱你,你太完美了。现在改变吧》(英语:I Love You, You're Perfect, Now Change) 中的《A stud and a babe》说明男女约会前夕,对于情场高手的想像,以及对于自己的否认,但互相坦诚之后发现彼此,鼓励大家跨出去,不用掩饰自己,做自己原来的样子,就会找到自己的同类。最后一首 《摇滚芭比》(英文:Hedwig and the Angry Inch) 中的 《Wig in A box》说明变性人被伴侣抛弃后,如何透过说自己的故事,疯狂做自己。

或许,勇气就是在梦想面前,跌倒了仍不放弃;勇气就是褪去伪装,不怕展露真实丑怪的自己;勇气就是在悲痛的经历底下,回望自己的人生,却始终忠于疯狂地做自己。

这样坚持梦想,勇于做自己的勇气,音乐剧演员钟琪也从自己的生命经历谈起,对她来说,勇气其实跟重训的过程很像,你得逼迫自己突破极限,透过一次次的练习、耐力,肌肉慢慢茁壮,勇气也一点一滴壮大,最后你会发现,原来,我比自己想像的更强大,“我是个演员,表演生涯从我读书开始,因为一个征选,就踏入音乐剧的圈子里了。在大二的时候,第一次参与《 I love you, you're perfect, now change》,去国外念书回来,就开始持续的接触音乐剧,回台后,因为内心的冲动与执着,一直想尝试一个人的音乐剧,刚好有机会,就在疯戏乐开始了我的第一场一人秀《 不然少女》。”

不然少女讲的是一个关于勇气的故事,在面对社会许多无能为力改变的状况时,仍是有希望的厌世,因为厌世所以要更积极入世,希望可以做出一点改变,努力地在这个社会里活下去。这场个人秀,钟琪得一人变换八种角色、八种心境、八种语调,一个人独撑一个半小时的表演。刚开始提议个人秀,来自热爱与傻劲,实际做了,这场磨炼对钟琪来说,像去地狱晃一遭,“做完不然少女我有很深刻体悟,走完地狱之后,我好像更有勇气了,走出舒适圈你会看见更强壮的自己,我觉得勇气像是重训,本来我觉得我没办法一个人站在台上演一个半小时的戏,但当我尝试后,会发现自己的舒适圈变大了,勇气就多了。我的目标,就是全世界都是我的舒适圈!”(推荐阅读:专访钟琪:你如果真想做一件事,就应该让它发生

经历一场勇气与音乐剧的洗礼,我们或许始终对勇气有着不同的定义,但我想,透过王希文与钟琪的分享,给出了勇气的很多面向,如果你愿意,做真实的自己是种勇气、不苟且地追逐梦想是种勇气,在生活里一点一滴地逐渐扩大你的舒适圈,这也是种勇气的定义。唯有你先提起行动尝试,才能找到属于你的勇气定义。

CEO 有约:陪一个女孩成为女人,是很幸福的一件事

夜幕低垂,我爱我有勇气节衬着晚霞与车流,来到最后一个分享时光,女人迷创办人张玮轩特意留下一小时的空白时刻,与读者有约,希望在活动结束前,给出一个空间,不只听作者说、不只听讲者说,我们最亲爱最珍爱的读者,你们的故事我们想慢下来,听听你们说。

CEO 有约,在十二楼挑高沙发区揭开序幕,对谈时间仍未到,许多读者便早早坐在椅子上,频频望着台前,等着玮轩的出现,我在后排看着,许多都是熟面孔,每年 525 都现身活动现场,陪我们走过,陪我们一起哭一起笑,一起创造属于女人迷与读者之间的感动。

当晚玮轩在打着一盏灯的沙发上坐下,从读者提问、读者感受聊到一整周 525 节的活动,我们如何透过不同课题与读者对话,陪着读者在一连串的练习中,找回爱自己的勇气。

读者感受,一直是玮轩最在意的事情,对谈开头,玮轩从跟大家话家常开始,“每年 525 我都希望可以留下一个时光跟大家好好聊天,听听所有人的故事。很谢谢大家留到最后,很多读者跟我说,CEO 有约的活动释出太晚了,他因为要赶车而无法参加,其实这样的活动加场,很像女人迷的生活,”

这次 CEO 有约,我们以邀请制的方式,邀请有来现场参加活动的读者填写表单,写下想问 CEO 的问题,这个时光,CEO 替你留下时间,一题题仔细回答,其中,有位读者问,什么是女人迷团队的生活?“有读者问,什么女人迷团队的生活,团队是怎么样进行?其实,我们总是希望不断创新,每一次都希望超越读者期待,做一个更好更美的事情,就算到最后一刻,我们也会努力让它发生。”(推荐阅读:【张玮轩行笔】不要因为世界是黑暗的,就害怕成为那个光

就像今年 525 我爱我有勇气节,我们过去曾征服台北市政府广场,办了场盛大难忘活动,也曾回归女人迷乐园,邀请亲密读者到乐园,与我们围坐,面对面地谈彼此生命经历,感受始终如一的支持与感动。

今年 525 ,女人迷团队想要再次惊喜读者,一连六天的活动,分作不同主题,希望能透过不同主题,温柔陪伴各个群像的读者找到自己的勇气定义。

“周一,我们谈工作里如何实践自己,也有读者问我,是如何领导员工的,对我来说,我们没有员工,我们是团队夥伴,我看到我们的夥伴,侃侃而谈自己工作中的心法与感动时,我很欣慰。”工作与生活,或许从来都不是二分法,“我希望大家在工作的时候不是去想工作与生活的平衡,如何透过工作与你在意的价值结合,这是很重要的,也是爱自己的一种方式。”

周二,团队进行了绑花活动,以幸福不必等为主题,找到珍视自己的初心,玮轩说。“女人迷希望大家可以多爱自己,陪伴更多人女孩便成女人,男孩成为男人的过程,周二的绑花工坊,有读者跟我分享,她拿到的花材是乒乓菊,一开始很羡慕其他人拿到玫瑰或更大朵艳丽的花束,但后来她发现,自己跟乒乓菊很像,每个人都有自己的特色,她或许不是玫瑰,但是有自己特色的乒乓菊,可爱灵巧并与众不同。”玮轩透过这个读者的感受,期待我们都能在生活中发觉自己的特别,承认并认清自己后,会看见属于自己的美。

周三,我们与 NRC 合作,透过路跑,让参与者从提起脚步开始,了解实践改变,得从踏出第一步开始。玮轩过去曾是游泳队选手,她也透过自己的运动经验,跟大家分享她的运动哲思,“我觉得游泳是一个很安静的事情,当我心情烦闷时我就会去游泳,游泳过程,会提醒我:记得呼吸。有时候我们会忘记呼吸,呼吸,其实是生活最重要的东西。”

然后玮轩带着现场读者,进行呼吸练习,与过去我们熟知的深吸一口气再深深吐出不同,玮轩要大家先吐再吸,当你感到生活憋着了、有口气一直哽住自己时,记得在拼命吸气前,先吐气,先承认自己的情绪并感受它,再深深吸气,勇敢找到你呼吸的节奏。(推荐阅读:525 我爱我有勇气节|练习在阴影与恐惧里温柔呼吸

周四,女人迷乐园举办了跨世代联名沙龙,我们邀来熟龄风格媒体 50+与女人迷对谈两个世代间,面对勇气的课题,玮轩特别举了自己创业之际,与母亲的对话,“创业之初,我们家人,他们有多支持就有多不支持,创业第二年,我母亲把我叫到身边,跟我谈,‘什么时候要恋爱?什么时候要结婚?’我当下可以感受到母亲觉得我很辛苦很舍不得我,但当时我脑中都是工作的事,觉得自己不需要再有恋爱结婚的压力,希望母亲不要再提。母亲又说,‘你知道女生总要结婚的,女生再厉害也没有用,其实还是要找一个人结婚,老了有伴。’当我感受到母亲的焦虑与难过时,我忍不住哭了,在那刻,我感觉创业太辛苦太累,跟妈妈说那还是我放弃好了,就到这里了。”

觉得撑不下去的时候,玮轩母亲的一番话却又让她红了眼框,坚持到现在,“虽然辛苦,但是不要放弃,我跟你讲妈妈会在这里,陪你战到最后一兵一卒,因为这是会让你很开心的事情吧。”对玮轩来说,此后无论遇到怎样的困境与恐惧,母亲的那句,会陪自己战到最后一刻,始终让她知道自己不会再是一个人。家人时常是支撑你走过困境的后盾,所以不要吝于与家人对话,表达对家人的关爱,就从愿意表述自己,沟通交流开始。

周五,是女人迷乐园 OPEN HOUSE 时光,我们邀请读者到女人迷乐园,与乐园夥伴共进晚餐,并请来小球和女人迷读者,与我们分享他们的勇气故事,玮轩分享自己当晚最感动,印象深刻的读者互动,“那天,我们邀请女人迷读者到乐园,活动结束,一个读者跟我说,她从 19 岁看女人迷的文章到 25 岁,另个读者说,她从 20 岁看到 27 岁,她们说完的当下我立刻哭了。”

“过去我们好像知道,我们持续陪着读者长大,但星期五的当晚,我对这件事有了实感,我们真的陪着读者从少年时期步入成年,从少女长成女人,我觉得自己很幸福可以陪伴读者长大,这样的感受,让我愿意提起勇气,继续走8、9、10 年,甚至更久,因为有你们,支持着我们的这个愿景与信念。”

女人迷开站至今历经七个年头,始终不变的是关注读者的心与期待陪伴读者成长的初衷,透过每年我爱我节,我们坚定地站在这里,陪大家在失意、失恋、人生迷惑的阶段找到前进的方向,愿以暖暖心意,站成一盏永远为你燃烧的烛光,以温暖,照着你前行的方向,一起上路。