为你选片!五部找回你内心初衷的动画,倘若你有渴望成为某种样子,勇敢踏出追寻的第一步,你就在路上。

这些年来,我发现一个秘密。

许多动画里面都存在一种“追寻”,可能是找寻失散的亲人、可能是追寻他在意的那个爱人、也可能是透过冒险和奔跑,找到那个遗失的自己。今年春天,特别为大家整理了五部多年来一直在我心里面发酵的动画,让我们一起找回,心里的孩子!

一、追逐繁星的孩子

“因为有无论如何都想见到的东西,有无论如何也想见到的人,所以来到这里⋯⋯”


图|撷取自动画

主角明日菜从父亲遗物里听到了另外一个世界“雅戈泰”的声音,因缘际会之下邂逅名叫瞬(长得有霍尔既视感)的少年,才刚爱上这骚年他就领便当了(研究显示爆点梗,你会更想看此片)[1],于是跟着失去妻子的老师一起踏上旅途。

“原来,我只是太寂寞了。”明日菜说。

有时候,寂寞,正是开启旅程的理由。

在你的生命里,是不是也有这种心惶惶不安的经验?总觉得自己好像不属于这个世界,不该停留在目前的位置,觉得被留下来,可是又不知道要去哪里?

你有“想复活的人”吗?因为失去些什么,所以想要挽回一些什么,懵懵懂懂地,就踏上了旅程? 与其说是到一个未知的地方旅行,不如说是透过这趟旅程找到那个未知的自己,透过看到新的东西,安抚自己不安、被留下的心情(逃离症候群:台湾人,穷得只剩下美食和旅行?)。


图|撷取自动画

“怀抱着丧失,继续生存下去。这是人类的诅咒,却也是祝福。”

就像片尾曲所唱的一样(歌词传送门)(一听完就会爱上的 ED 传送门

“Hello Goodbye & Hello
然后向没有你的这个世界,说声Hello
那时候还不知道真正的离别
渐渐损坏的心  一直在寻找着你
如果你能听见 有很多的话想告诉你 ”

这部动画的英文名字是“Children Who Chase Lost Voices from Deep Below”(追逐深处声音的孩子),对我来说,或许我们心里面都住着一个受伤的小孩[2],可能是过去的创伤经验、失落的感受、失去某个重要的人,在内心深处不断的呼喊着我们,而我们唯一有进入的那个很深的“地底”,好好的那个伤口说声 Hello,才能够真正的完形[3]。


图|撷取自动画

“或许有一天你会发现,被留下来的那个人,最难的并不是和过去说再见,而是坦然地向心里的那个他微笑,说声 hello。”(【为你点歌】当你的重量,从我的生命里消失

二、来自深渊

“当你远远凝视深渊时,深渊也正在凝视你。”尼采说。

同样是前往“地下世界”的动画,不过这条路比《追逐繁星的孩子》更为漫长。


图|截自巴哈姆特动画疯

深渊探险家初心者莉可,与他捡到的机器人雷古一起深入深渊(Abyss),探索自己身世之谜,追寻到深渊底部探险下落不明的母亲,应该堪称去年最具话题性的动画。

除有电影般奇幻的场景设定(绝不输宫崎骏新海诚阿)和萌翻的角色之外,配乐也是一大卖点,听着听着就哭了(传送门)。但这些都不是最值得追的原因:对我来说,这就是一场深入人心黑暗的旅途,动画名“深渊”,表面上说的是大自然制造的奇景,实际上也可能是“我们内心的深渊”。


图|截自巴哈姆特动画疯

这动画有一个相当残酷的设定。就是“下探容易,上来难”,深渊探险家每每更往深的一层下去,上来地面的时候就要承担相应的处罚(深渊的诅咒),轻则呕吐流血,重则失去人性、死亡,当你下去越深,上来的处罚也越大(深渊结构图)。

下引自维基百科的处罚表

随着故事的推进,你会慢慢看见大自然的敬畏、人性的光明与黑暗面、以及人类为了“探索未知”的努力与执着。这让我想起刚开始走心理治疗这条路时,经常被问起的一句话:“当你们聆听了、吸纳了当事人这么多负面情绪、会不会让你们身上堆满‘垃圾’?”

官方回答是“所以心理师要会自我照顾阿!”、“所以我们也会去谘商、接受督导,把垃圾到给别人XD”、“能清楚,哪些是当事人的情绪和责任,哪些是你被他引起的情绪,所以助人的动机也很重要”[4][5]。但前几次督导之后,我有一个体会:聆听当事人的故事,就像是在深渊绕着圈抚摸一根黑暗的柱子一样,这柱子上面有很多的小门,每一个都可能通往他的创伤核心议题(是的,可能在两人都还没准备好就滑进个案黑暗的深渊了),而且在触碰当事人黑暗的同时,也会触碰到自己的黑暗。


上图取自:7月新番 《来自深渊》的深渊和蓝洞是否相关?

“⋯⋯你的个案走多深,绝对跟你自己曾经走过的路有关系啦,因为没有走过的人来看,就算走到了你也看不到啦⋯⋯。”一个心理动力取向的治疗师曾说[6],所谓治疗,就是进入黑暗里走一遭的过程,不论是当事人的黑暗,或是你自己的黑暗。

你呢?你愿意承担“诅咒”,进入自己的深渊,到内在的核里面一探究竟吗?

三、神隐少女

“曾经发生的事不可能忘记,只是暂时想不起来而已。”穿越了地底,潜入了深渊,现在我们要穿越古老的通道,来到汤屋的世界。

没~有~错!就是你知道的那个神隐少女(千与千寻),既然是多年前的大作(BGM 传送门),剧情我就不多做解释啦~不过我想要介绍强者我学长的一篇论文,真的是分析神隐少女到深渊里面(推荐阅读:千与千寻:你最终要寻回的,是最初的自己)。


图|撷取自动画

从荣格心理学的角度,这部片里面几乎每一个画面都是隐喻,每一个角色都是原型(Archrtypes),吴国葆(2015)的分析修改整理如下[2][7]:


图|撷取自动画

  • “小孩”原型(eternal child)[8]:小千入洞穴前,任性、依赖、缺乏责任感。

  • “英雄”原型(Hero):小千入洞穴后,发现自己必须一肩挑起拯救父母的责任、努力在汤屋工作(整个跟前面傲娇差很多),帮河神取出脚踏车、带走醉于金钱的无脸男等等。记得吗?每个英雄,原先都是孤儿(同场加映:《你的名字》背后的荣格心理学:遗忘,是为了再次想起)。

  • “老祖母”原型(grande-mere):钱婆婆在小千临行时为他们沏茶,送小千幸运发圈,像是细心呵护、无微不致的老祖母一般。

  • “母亲”原型(mother):汤婆婆(和“宝宝”相处时),呈现与平常凶狠、势利性格完全迥异的,温暖、照顾、抚慰的一面。

  • “怪物”原型(Monster):不知道你有没有发现,片中所有男性角色都是半人半兽/妖的形式,青蛙、白龙、老鼠、蜘蛛......(至于为何会这样安排,留给你当回家功课XD)(同场加映:《怪兽与它们的产地》的荣格心理学:鲁蛇的进化不是温拿,而是更完整的自己)。

  • “智慧老人”原型(wise old man):锅炉爷爷(就是那个蜘蛛),把千寻当做孙女照顾,保护命默默帮助了千寻(如刷洗“河神”那一役)。


图|撷取自动画

不过上面只是小菜一盘,“神隐少女”最经典的荣格分析就是“双面”和“重生”。

  • 双胞胎与荣格面具(Persona)[9][10]:为什么动画里会有2个婆婆呢?尖酸刻薄的汤婆婆,与温暖关怀的钱婆婆,以双胞胎的形象出现,就像是一体两面一样,就像是我们的心也是两面的,那个光明的面具背后,经常隐藏着另一个灰暗的阴影(同样的隐喻也在等等介绍的“迷宫塔”故事里出现)。

  • 重生:进入汤屋的世界后,千寻为什么会忘记自己的名字呢?同样的手法在“地海战记”、“你的名字”里面也出现过,其实“忘记名字”是重生的隐喻,表示过去一部分的自己死去了,用新的方式再生(如小红帽被大野狼吃掉、白雪公主死后复生一般)[11][12]。换句话说,重新想起自己名字的、走出隧道的小千,已经和一开始傲娇的小千不同了。


图|撷取自动画

你心中也住着一个汤婆婆和钱婆婆吗?你也有用来防御、撑场面的“假面”吗?越过了种种挑战与隧道,你心中那个被你遗忘的“真名”,又是什么?

四、迷宫塔


图|撷取自动画

“假如在前方等待你的是一张单程票,假如再也回不来了,你还会想要前进吗?”神谕者卡雅说。

走过地底、深渊和隧道,现在我们来到了一座高塔,用阴影与黑暗面打造的塔。

描述一群“登塔者”像是打地下城一样的故事,大家争先恐后地组队登上塔的顶端,因为拿到水晶杖,就可以许下一个愿望。

动画里面很多爆笑的梗(我打完这场仗,就回老家结婚=领便当预告 Flag)、很多的“福利”(咳!至于这是什么就不解释了⋯⋯),不过让我印象最深刻的是在第二季时女祭司说的一段话:

“你的愿望是什么?
你想成为什么?
你想怎么做呢?”


图|撷取自动画

其实这是故事的主角基尔在整部动画(对,整整花了两季)都试图回避回答的问题,也几乎是所有的主角,都需要不断地问自己的问题。大家一路打过来,伤痕累累、失去了重要的同伴、不断地被背叛,一开始登塔顶的初衷都有些动摇了,但最后主角一行人还是选择继续前进。一直到结局,我们才渐渐清楚,他们到底为了什么坚持到最后一刻。


图|撷取自动画

你何尝也不是如此?可能误打误撞开始了一份工作、爱上了一个人,然后发现他是烂人、发现这个工作根本不是你要的,总是要等到走了一段路之后再回头看,才渐渐清楚当初的愚蠢(然后又不知不觉地开启了另外一条愚蠢的路XD),可是一路跌跌撞撞、也让你认识了更多的自己、也认识一群患难与共的朋友。

回想这一路上,什么是你无法放弃的初衷,什么又是那些陪伴你的战友?


图|撷取自动画

五、幸福路上

“你相信是什么,你的人生就会是什么,要用心的眼睛看世界。”

最后这一部动画是台湾人做的,没有奇幻的世界,没有魔法与神奇的生物,有的只是和我们一样的无奈的平凡生活,但却也是另一种旅途——时间的旅途。故事主角林淑琪,或许跟曾经的你一样,有下面这些梦想——以及失望:

  • 想要过得幸福,想了解幸福是什么,却越来越不快乐

  • 想要成为很有出息很有用的大人,但却不知不觉,变成了自己最讨厌的那种大人

  • 曾经试着想要改变世界,现在却只能更努力不要被世界改变


图|撷取自动画

你成为你理想中的那个大人了吗 ?你还记得当初那个笑得很开怀、站在屋顶上披着批风想要拯救世界的小英雄吗?还记得那几个叛逆离开家的晚上,和家人冲突、冲撞门禁时间的日子吗?在时光的隧道里,好像有一些什么,随着年纪和现实,渐渐变得和一开始不一样了,但仍然有一些什么,一直在你的心里面,默默发着光亮。(同场加映:“当你驯养我,你才变得特别”《小王子》教我们的三个人生哲学

“每个人各自拥有某个特定年代才能得到的特别的东西,彷佛像是些微的火焰。小心谨慎的幸运者会珍惜地保存,将它培养大,当做火把般照亮着活下去。”——村上春树.《人造卫星情人》


图|撷取自动画

以前我在学幸福感(wellbeings)的心理学定义时,总以为幸福是可以测量的,Ryff(1989)一个经典的研究发现,下面这些人会过得比较幸福[13][14](推荐给你:停止内心小剧场!三个不再让你想太多的好方法):

  • 自我接纳(self-acceptance):成熟而且能够自我实现。

  • 与他人的正向关系(positive relations with others)

  • 自主性(autonomy):就是自己能决定自己的事情,没有被限制、被强迫的感觉。

  • 环境主控性(environmental mastery):能够选择自己适合的生活环境的能力,翻译蒟箬:如果你能够好好选择适合你的公司居住空间人际关系和伴侣等等,那么这项技能就蛮高的。

  • 生活目标(purpose in life):相信人生是有目标和意义的。

  • 个人成长(personal growth):不断的长大,成为一个完整的人(荣格说:“与其做好人,我宁愿做一个完整的人”[2])。

但我后来慢慢发现,或许幸福根本无法用问卷量表等等的东西来捕捉全貌,也没有任何一个人敢说他目前的状况是幸福的,比较真实的情况是:每一个人都在幸福的路上,痛苦也好、尴尬也好、牺牲也好、后悔也好、快乐也好、欢笑也好、泪水也好,这些都是路上的痕迹,都是幸福的印记。

重要的是,在这些跌宕和波折当中,你是否还记得一开始最初的那个相信?

一场从空间到时间的旅行

回顾一下这五部动画(我可是精心设计阿!)

  • 地底:追逐繁星的孩子

  • 深渊:来自深渊

  • 隧道:神隐少女

  • 塔:迷宫塔

  • 时间:幸福路上

发现了吗,这些动画都有一个共同的特征——不论是明日菜、莉可、小千、基尔或林淑琪,他们一开始可能都不是很清楚自己为何会踏上旅途,或者原本很清楚,但后来又开始有些模糊了,基于好奇、不断地自我探问,最终终于找到了自己也没有料想到的东西。

“所谓初衷这种东西,就是用来改变的啊!”某次我和我好基友子钧聊到“初衷”,他大剌剌的这样说,我歪着头想了一下,也觉得挺有道理。

人生就像是一场冒险,那些我们一开始所怀抱的信念、幼稚园的时候扬言要当的总统、原先想要保护的人,这一路上,可能都已经事过境迁,人事已非,所以,“改变初衷”是很合理、也很合乎逻辑的。

只是我依然相信,有一种善良、有一种陪伴,是在这个冒险旅途上,永远不会消失的。可能是某种傻得可爱的坚持、某个一直放不下的人、一群默默在你背后支持你的朋友⋯⋯还有可能,是被你遗忘在角落,那个抬着头看着你的,心里的孩子。