给你的办公小物推荐,不只疗愈你的眼睛,更让室内空气清新顺畅的桌上型盆栽建议!

2017 年以来,台湾总和雾霾重灾区划上等号。人们除了呼吸不太顺畅,心情上也多多少少受到影响,每每出门都在为今天空气品质而抉择是否带口罩,而事实上,世界卫生组织(WHO)早在 1982 年时就指出,若室内空气品质不好,受到微悬浮粒子 PM2.5、甲醛、尘螨等污染物的侵袭,有可能会导致人体产生“病态建筑物症候群”(Sick Building Syndrome)。SBS 是指因建筑物内空气污染导致人体异常症状,如神经毒性症状,包含眼,鼻,喉头感到刺激等,并可能诱发气喘发作等。(推荐阅读:有颜值的排毒饮品!让气色加分的办公室 DIY 饮料

为了减少密闭空间会带来的沉闷感,养几株兼具美观与健康的盆栽的确可改善空内空气品质,那上班族要如何选择摆放的位置及盆栽的物种呢?

桌上植物

研究证实,在同样空间办公环境,多几盆绿叶植物及仙人球不但可以吸收电脑、列表机等电子设备所散发出的臭氧、电磁辐射及粉尘等,对人在一定时间下所发挥的记忆力也有帮助喔!

下午茶的杯子改种多肉植物,是不是另有一番滋味?


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文具笔筒搭配小巧植栽,清爽又别致


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熊猫造型小盆栽,提醒各位认真工作之余也该适时的让眼睛放松喔!


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低光源植物

室内种盆栽会因缺乏日照而容易枯死吗?怕清理盆栽换土很麻烦吗? 其实,以下有几种盆栽不需要多太花心思,又可净化空气中的有害物质。可以选择水栽植物,不需照顾土壤,只要记得加水就能照顾好,较为简单方便。 (推荐阅读:第一次养多肉植物就上手!办公室的疗愈指南

黄金葛(Devil’s Ivy):生长迅速、容易种植、对虫害抵抗力强, 是相当适合盆栽新手入门的选择!唯其汁液有毒性,  不可随易攀折。

功能: 它擅长滤除甲醛,能分解影印机、印表机等排放出的苯,是办公室净化空气的好手。


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富贵竹(Lucky Bamboo):叶片翠绿,茎杆笔直,极其耐阴,在弱光照的条件下,仍然挺拔强壮。可以长期摆放在室内,不需要特别养护,只要有足够的水分,就能旺盛生长。

功能:去除空气中油漆所释放的化学物质,适合新落成之建筑物内。


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吊兰(spider plant):多年生常绿宿根草本花卉,其形态多姿,更兼耐阴性强、易管理,常用来悬挂盆栽,作室内装饰或园林布景。

功能:吊兰是植物中的“甲醛去除之王”,还能吸收一氧化碳、过氧化氮、苯以及香菸菸雾中的尼古丁。但是要注意,吊兰的根系发达,要定期更换花盆,以免根系堆积,造成黄叶、枯萎等现象。


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具有室内空气清争机之美称的造景盆栽。以下植物需备土壤或适当土石!

芦荟(Aloe Vera):属多肉植物,很多人知道芦荟具清热消炎兼具美容效果,还有人取其汁液来敷脸,不过它的功能可不只一项呢!

功能: 净化空气中的甲醛、二氧化硫、一氧化碳等有害气体,增加空气中的负离子浓度,抑制空气中有害微生物的生长,吸附灰尘。需要提醒的是,浇水时要沿盆边轻轻地浇,保持土壤湿润即可。


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菊花(Chrysanthemum): 我们很熟悉的一种花卉,品种非常多,花色也非常丰富,不管是在环境美化还是药用等方面,其价值都是非常大的。

功能:善于去除胶黏剂、涂料、清洁剂、塑胶所释放的有毒物质,对二氧化硫和氯气等有毒气体也有一定抗性。(若有花粉过敏者不适用)


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白鹤芋(Peace Lily):常见的居家盆栽,它的颜色翠绿欲滳、花型别致风雅、花色纯白高洁,具有非常高的观赏价值。

功能: 能清除空气中的氨气、丙酮、三氯乙烯、苯和甲醛等有害物质。它的叶子宽大,因此要定期除尘,以便更好地发挥净化功效,但要当心,白鹤芋也是有毒的。(若有花粉过敏者不适用)


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创意“绿”手饰,把多肉植物戴在身上

大小不一的盆栽们除了能做为办公室内的布置,近几年美国更有一位花艺师 Susan McLeary 把多肉植物做成了首饰,包括手镯、戒指、项炼、胸针、发饰等。(推荐阅读:城市需要的绿化工程!专访日本人气园艺师西畠清顺

她把多肉植物安置在铜制底环上,做成各种饰品,多肉植物的软萌和黄铜的厚重结合,如她的 Passion flower(热情花朵)系列般,一如森林仙子般浪漫又富有灵气。

这是一种“活着的饰品”,因为多肉不需要太多水,可以佩戴 2 到 4 周,之后随着多肉植物的生长,就要把它们从饰品中移植出来栽种,而黄铜首饰还可以继续佩戴。


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“多肉植物”项炼,在颈间散发自然柔和的光泽


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如翡翠般的手环与头饰


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将“绿宝石”戴上耳际,聆听大自然的美好

p.s. 其他 Susan McLeary 相关作品,可至她的网站查询。

最后,还是要提醒各位,忙于工作之余,午休期间尽量离开办公室,去户外空气稍好的地方:散步,吹吹风,享受一下冬日的阳光,如可能适当做一做身展操,尤其是眼球运动唷!