细看高龄产妇的生命历程,专访丁宁,好好享受健康与情欲地过生活,比什么都重要!


(图片取自 丁宁 Ding Ning 脸书专页)

47 岁的丁宁在高龄之时怀了第三胎,得知的当下吓到了,傻了一天;老公知道也吓到,但很快就接受这个好消息。

“怀孕”,这两个字对许多已婚女性来说是一件压力很大的事情,许多原因的综合之下造成不孕,寻求医生想办法怀孕的人数越来越多,就连还未达高龄的女性寻求医疗管道的也越来越多。

怀孕并不是说要就有

把怀孕看得很轻松的丁宁,三胎的经验并不是每一胎都是顺利的受孕,想怀第二胎那时,夫妻俩努力了一年半,一直没办法怀孕,性生活总是为了排卵期而做,这对两人来说像是交差了事,失去了享受,“搞到最后好像我的生命没有这第二个小孩就不完整”,丁宁突然惊醒,这样的想法是不对的,知足身边所拥有的才是最完整的。一年半后,丁宁哭着跟先生说,“我不要过这样的生活,我不要让自己的生活品质变成这个样子,我们要开心已经有了一个小孩”。很有趣的是,当夫妻俩放弃这件事后,马上就怀孕了。(推荐阅读:第一次怀孕,我选择面对自己的挣扎


(图片取自 亮点国际)

怀孕三秘方

永远不要局限自己的能力,丁宁和我分享了一个蛮夸张的例子,“有位女性的子宫钙化,但她怀孕了,也顺利生产!”。丁宁想告诉大家,想要怀孕只要做好三件事,第一是把自己的身体养好,可以询问好的中医师,调好自己的身体;第二一定要运动,东方女生最大的问题就是运动量太少,加上长时间坐着,骨盆里的血液循环相当不好,而且运动其中一个好处是,肌肉会比较有弹性,比较不易流掉;第三最重要的要好好享受妳的性生活,其他都不要想。

好好享受妳的性生活

孕妇可以跑步?

辣妈好孕到》这部电影,颠覆所有孕妇的旧有观念,看着电影中的孕妇跑步、跳舞皆轻松自如,如果这个情境出现在我们的现实生活中,旁人应该会觉得她是不是不要命了!但其实,如果妳怀孕前就有定期跑步运动,那妳怀孕后一样可以跑步,怀孕前就有再做的事情,其实怀孕时都可以做;而不是怀孕前没打过拳击,怀孕了才去打拳击,那是不行的。而且透过运动,让身体的肌肉与机能有好的状态,当妳孕后也会瘦得比较快。(推荐阅读:【性别观察】我是高龄产妇,想生的时候生不该是坏事一件

怀孕是女人这辈子最激烈的一场运动竞赛

丁宁看完《辣妈好孕到》这部电影很有感,因为自己从小就是运动员,所以一辈子都没有停下来运动,可能是这个原因,身体机能才能保持得很好。台安医院的副院长讲过一句话,“怀孕是女人这辈子最激烈的一场运动竞赛,但有太多女生都没有准备好就参加了这场激烈竞赛,难怪妳会不舒服”。丁宁鼓励大家,想怀孕,先不要做任何人工的方法,先把自己的身体照顾好,也不要去想怀孕这件事情,只要去享受妳的性生活,那这一切会发生的事情就会发生。


(图片取自 丁宁 Ding Ning 脸书专页)

高龄产妇的心情起伏

丁宁的第三胎在 47 岁高龄时降临,这一次的怀孕,让她深刻感受到身体的变化,“肚子重、水肿、不宁腿症、晚上睡不好,外加我会耳鸣,一耳鸣我的耳鼻喉系统会变得比较弱,呼吸的量也会变得比较稀薄,更容易喘”。这样的过程虽然辛苦,对她来说,坚强的个性让自己学会勇敢面对一切,“我不会找特别困难的事情做,只要事情发生在我身上,我就会接受,我觉得这是一种学习,试着让自己冷静一点、讲话慢一点、呼吸慢一点,顺便提醒自己的步伐,观察自己的情绪会不会太失控,因为有的时候讲话会比较冲动,这是一个不错的学习过程”。在这样的过程中,丁宁也相当感谢两个孩子与先生对她的情绪有所包容,让她特别知足与拥有更多的爱。


(图片取自 丁宁 Ding Ning 脸书专页)

成为有力量的母亲

林奕含事件发生后,丁宁在想“一个母亲的角色是什么?”,除了把自己的家庭照顾好之外,是不是还有其他重要的事情要做。大部分东方女性在当小姐的时候,都好有力量,可以很独立、照顾好自己、可以环游世界,一个人做什么都可以;但踏入婚姻之后,力量好像就被削掉一半,会开始想东想西,许多事会有很大的顾忌,在家庭里也没办法说出自己想说的话。发现母亲这个角色的问题会影响整个家庭,“我开始思考,做为一个母亲到底要扮演什么样的角色。除了维持整个家庭的温饱外,还能做什么?”,其实女人在家庭里很重要,也需要很大的力量,才能够不断的提醒先生,什么是对的,什么是错的。

“举个例,我先生讲话很快,我在一旁听,感觉起来对小孩子有点压迫性,如果我是小孩子我是会感到不舒服,因此,我会提醒他。他回我小孩子不会听进去,因为他们还小。而我会理性的回应,你平常不是会跟我说你爸爸说了什么话让你到现在都还记得,你怎么会认为小孩子不会记得你说的话呢?”(推荐阅读:用生命去承载另一个生命:真实的怀孕婚纱摄影集

在一个家庭之中,“先生永远是艘大船,女人要当那个掌舵的人”。

如果家庭里的妈妈都不敢出声,什么都是爸爸一吼大家都不敢怎么样,这对小孩的成长是不平衡的,也容易失控。丁宁和我分享,“我自己的父母感情没有很好,他们是不沟通的,中间的过程我吃了很多苦,就必须用更多的时间来处理我们内在的伤口。因为我走过这样的路,所以我希望我的小孩子不要和我的童年一样。或许他们人生过程有必须经历的伤口,这些都不是我能去控制的,但我尽可能在与父母情感这一块,稳定他们的身心灵”。

丁宁在这个课题上花了许多心力,并且和大家分享,也很愿意和粉丝聊天,从中发现自己可以做得更多,透过自己的经验来鼓励大家过自己想过的生活,不需要忍气吞声,面对全职妈妈也不要认为自己没有出去赚钱是个没用的人,如果家庭的背后没有妳的打理,先生与小孩不会有一个充满安全感与舒适的生活环境。


(图片取自 丁宁 Ding Ning 脸书专页)

对于小孩的开放式教育观

丁宁与先生在不同国家的环境下成长,如果你以为外国人的教育方式比较外放,也许在他们的身上会有个特例。

“你把我老公想成台湾人,把我想成外国人,我们是非常相反的,这都跟成长背景相关。他在 LA 长大,那时候在那里的白人比较多,他是混血儿,很多混血儿朋友会成群一起去上课,因为落单很容易被白人殴打,从小就有强烈的不安全感和自我保护意识,这个因素导致他很怕小孩受到伤害,不管是过马路还是玩耍,只要快跌倒之类的,他会快速去把他扶起来,这样的态度很像目前一般的台湾父母亲。对小孩来说,他们很不喜欢,过度的保护是不好的。”

在教育上,我重视阅读、运动多过于成绩。

大家听过的很多标语其实会害死父母亲,像是“不要输在起跑点”、“我要给你最好的”⋯⋯,这些话都令丁宁想翻白眼,她认为只要给你够好的就好,“我一直提醒自己当一个够用的母亲就好,我不要当最好的母亲”。不管是才艺班、补习班、安亲班,丁宁不想强迫小孩一定要像其他同学一样,她只支持小孩做她们想做的事情,只要小孩认真思考过,并用心的学习。但唯一一项要求,坚持要孩子上游泳课。(推荐阅读:亲密是教养的起点:让孩子接近自然


(图片取自 丁宁 Ding Ning 脸书专页)

编辑后记

现代的女性要怀孕好像是一项非常困难的任务,GUAN 编有位朋友 26 岁结婚,婚后三年还未怀孕,家族亲戚给予的压力,以及自己内心的压力,压得她喘不过气来,为了快速得子,也尝试寻求医疗管道,但依然未获得好消息。在现实生活中一定有许多相同的例子,如果妳也正在努力中,不妨听听丁宁的建议,做好那三件事,好好享受性生活,也许孩子就来了。不要给自己太大的压力,也许还未怀孕,只是想让妳多多享受两人的生活时光。

丁宁在脸书专页和粉丝们分享,“妈妈来看小孩说,隔壁娶媳妇,附近的乡亲在那边闲言闲语说:‘娶个 42 岁的是要怎么生小孩。’。隔壁的阿桑回说:‘隔壁阿凤她女儿丁宁 47 岁还在生,42 岁怎么会生不出来?’。我妈骄傲的跟我说。”

《辣妈好孕到》这部电影里有句令人深刻的名言“你可以选择恐惧或是选择冒险”。未来的事情你无法预料,但许多事情可以由自己选择与创造,永远不要局限自己的能力。

恭喜丁宁第三胎顺利产子,如果妳是正在努力的女性,或是正挺着肚子的妈妈,都可以前往她的脸书专页观看她与粉丝分享的大小事。