她不甘只是妹,所以做个姐。姐的年岁不一定大,但她的心肯定辽阔;姐买醉、姐流泪,姐不是什么都很会,只是不想装不会。姐的狂语录,让我们一起抛弃多余的包装,重新看见自己真实的情绪,姐说人生只有一次,何必活一模一样的幸福?

“曾几何时,人生需要如此多包装。”

这是一个充满包装的年代,社群网路发达让每个人开始变成自媒体,说好听点是资讯透明,说实在点是生活丰富度跟不上版本更新度。每个人拼了命地创造内容。然而,新闻都不见得天天有,生活素材又如何能天天出,于是开始产生一种“过度包装”现象。

真实状况不重要,镜头内才算数。

打开脸书、IG,充斥着许多匪夷所思照片。雪地中部落客穿着单薄风衣、带着墨镜,完美地发丝划过脸颊,笑着写下“#SnowinNewYork”。怎么跟记忆中纽约下雪日完全不同,当时穿着厚重羽绒衣、戴着口罩,风雪大到头发乱飞、一身狼狈只想快点躲进室内。但美丽包装照片人想要,搭配全身造型冲出风雪拍照大有人在,就像观光旅游胜地,好不容易侨好一个角度,拍下擦着大脚指甲油与海滩合照,写着“悠闲度假中”,却没看见真实照片外人满为患的吵闹。

包装过度,一切离真实遥远。

华丽包装的社群动态,看不出真实生活状态,每个人不是享用丰盛早午餐就是海外度假,拿来炫耀以外的真实生活动态,彷佛穿了隐形衣,不存在世上。然而,这是一种危险情况,因为人们不再正视自身问题,将经力汲汲营营放在塑造形象、一种无懈可击的生活型态。

然而,抽离真实仅剩包装人生,过得越来越虚。

同事 A 晒着一张又一张背着名牌包喝下午茶照片,在台北刚开人满为患甜点店一口气点了三块蛋糕。用各个角度拍下蛋糕后,快速后制打卡上传,等到真正动口品尝时,蛋糕早已因离开冷藏太久变软,口感走味。同事 A 不在乎口感,硬生生写下“前所未有的好滋味”。也因为长期过度消费,卡一张一张刷,男友一个一个换,不但欠下自己信用,最后连能说真心话好友也没有,庸庸碌碌到底完整谁的人生。(你会喜欢:【蔡宜桦专栏】宁愿平凡踏实,也不要做别人的梦

操作快乐很上手,表达情绪却苦手。

现在人看似快乐,却不真快乐。活在包装人生只知道如何表达快乐事物,却不懂得诉说真实情感。上传一顿美食谁都会,身体出状况却不知如何开口。开一本旅游相簿很容易,寻找心灵之旅却不知道从何开启。太习惯活于过度包装的生活里,面对真实心里情绪变得无所适从。久了、闷了,对于真正情感反应只能藏着、痛苦着、无法诉说。

接受生命有苦有甜,也接受不完美自己,会发现诚实与自己和平共处会比打肿脸充胖子过着虚荣炫耀生活更心安理得。记得过年时,隋棠在社群发张全家吃着速食看着电视影片,没大餐、没华服,只有一种随遇而安、心满意足幸福。 人生不用时时刻刻都充满虚荣,放过自己回归平凡也是一种智慧,让自己在过度包装年代,保有真实深刻人生。(你会喜欢:培养感谢“平凡一天”的能力,不错过生命中的美好瞬间

风雪中,就穿着沈甸甸大衣吧!
保暖比美照重要,从风雪中全身而退的健康能带我们走更远的路。

用餐中,就大口吃着美味食物吧!
趁热比拍照重要,一口吃下最新鲜食物的满足感比按赞数带来更实在满足。

生活中,就放肆说着喜怒哀乐吧!
真实比包装重要,从包装获得赞美不如从真实获得真心。

人生很现实的,你拿什么出来,别人就拿什么换。包装换赞美、真实换真心,公平得很。

充满喜怒哀乐、酸甜苦辣才是真人生。像糖果般华丽包装人生,只是乍看不出中间空心罢了。

姐笑、姐也哭,诚实面对自我情绪,需要过人勇气与智慧。姐不过包装人生,只想真实度过独一无二每一天。