若是计算太多,可能一无所有。爱情该是宁可痛也要爱一回,那些无法脱口的情愫背后,拉扯着你的是来自心底的不自信。


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最近这几年,我常受邀在男女交友联谊活动或电视节目中,担任观察员或情感顾问,无论是台湾、上海、广州、郑州,或是吉隆坡、新加坡,普遍发现有个很典型的心理状况经常发生,阻碍了原本可能配对成功的两个人。

例如,之前台湾有个电视节目,内容真实精彩,流程丰富而紧凑。由于报名参加配对的都是素人,每个人身上都有许多动人的故事可以分享,所以一集 60 分钟的节目,大约要录影 90 分钟到 100 分钟。我受邀担任“感情顾问”,必须全程仔细聆听男女双方的发言,观察他们的肢体语言和反应,才能适时给出恰当的分析与建议。

有时候,明明看出现场的一对男女,眼神互动频繁,分享的话题也很投契,不只是我,连主持人和所有工作人员都觉得,他们有机会配对连线成功;出人意外的是,在最后抉择的那一刻,彼此却失之交臂,其中有一方没有按钮表达愿意和对方继续交往的决定,令在场所有的人都十分扼腕。(推荐阅读:不留遗憾的失恋,你才是爱情的赢家

我们一定尊重当事人的选择权,也接受每个人不同的意愿;但是很遗憾地,每当主持人问:“大家都很看好你们这一对,你为什么最后没有按钮选他呢?”答案竟然都是:“我以为他不会选我!”


插画|李星瑶

为什么这些年轻男女在爱情面前如此胆怯?我想到的是,另一个以国小孩童为主的益智节目,担任抢答救援的孩童,都会天真地争取上台答题的机会,镜头拍到他们时,总会忘情地高喊:“选我!”“选我!”然而,究竟是从什么时候开始,我们在爱情面前,变得如此害怕?或是,纯然只是因为我们长大了,所以必然地也失去争取爱的勇气。

因为“以为他不会爱我”,所以“不想让对方知道我对他有好感”。这样的逻辑里,究竟有多少输赢得失的算计?或许它彻底反映一个残酷的事实:你并不是太害怕爱情,而是始终对自己没有信心,才会要求自己不如打安全牌,留在原来的舒适圈里,与其努力面对可能成功的压力,不如先想办法把力气用在避免挫败。(推荐阅读:在爱情里奔驰,找回爱情中完整的自己

或者更需要勇气面对的真相是——如果必须先确定对方愿意爱我,我才愿意表达爱意,其实是因为我没有真的那么爱他。这样的人,比较狭义地爱自己,永远也无法敞开心胸去爱别人。

更残酷的是,当你在爱情面前,若没有足够的自信,错过的将不只是自己的幸福,也夺走了对方可能跟你一起创造的幸福。这是两个人加倍的损失,并不是只有你一个人的损失而已。(推荐阅读:写一封信给最终去爱的自己:害怕但依然去做,就是勇敢

面对心仪的人,你要拥有多少胜算,才愿意给对方一次机会,通常不是取决于成功的机率,而是内在的自信与勇气。

阿德勒勇气心理学的古典教导

自卑情结,代表一个人无法面对或妥善处理他所碰到的问题,并且彻底地相信,自己绝对无法解决这个问题。与其面对成功的压力,宁可直接选择撤退。(推荐阅读:你有被讨厌的勇气吗?阿德勒心理学带给我们的六个人生小革命

吴若权给现代男女的温柔提醒

因为“以为他不会爱我”,所以“不想让对方知道我对他有好感”。

这样的逻辑里,彻底反映一个残酷的事实:你并不是太害怕爱情,而是始终对自己没有信心。