女人迷X海苔熊为你点歌单元,每周三七点,在女人迷准时为你放歌!点一首五月天《温柔》愿你的刻骨铭心都能安稳降落。他爱她、她爱他、你爱他,从不打扰,到给你自由,这一段长长的沈默,我们都懂。(推荐阅读:

亲爱的海苔熊:

相识三年的感觉,像是三十年那样刻骨铭心。

最深爱的 K 离开了,回到他熟悉的环境,陪伴着她。这是一个不能说出口的故事,时间往前走着走着也三年了。多少的喜怒哀乐,如今只能成为藏宝箱里的记忆。我们截然不同,但我们一起成长,拥有许多一起冒险的梦想,不敢说完成,至少我们都体验过,存在过。

K,当我反反覆覆更新着你的动态,我看到了我一直逃避害怕的画面。

你知道吗?那是一种无法呼吸的心痛。我一直告诉自己“痛久了,就不痛了”,但这句话到现在,疗效却还没有发挥。看到照片上的你,就算不是笑得很开心,但你看起来是自在的。我知道这是你的选择,你选择让时间带着你往前,不逃避的,一直往前走去。每一次的离去,你都没有道别。或许是我的以为,但我相信,你希望在两地的我们都好好的,直到下一次的遇见。

这次,我也一样会勇敢的跟你说,就算心有多痛,泪流了多少次,下一次当我出现在你面前时,我还是那个你当初爱上的大笑女孩。真心相惜,唯有珍藏,奔向你渴望的自在自由。给我亲爱的大男孩。

“不知道 不明瞭 不想要 为什么 我的心 那爱情的绮丽 总是在孤单里 再把我的最好的爱给你”

平时再怎么迟钝,每一个谈恋爱的女人,都会变成像便利超商门口感应器那样敏感(熊按:我好喜欢这比喻),我们渴望进入对方的全世界,也希望对方分享着我们的全世界。爱情,让人想把最好的美丽都给你。

“天边风光 身边的我 都不在你眼中 你的眼中 藏着什么 我从来都不懂 没有关系  你的世界 就让你拥有 不打扰 是我的温柔”

这章节的故事,如同以往的一样,停留在一个我们都熟悉的三角缺口,是你就算逃避,却永远也躲不了的缺口。谢谢你,没有让我变成爱情中的无知者。

 “这是我的温柔 这是我的温柔 还给你的自由 还给你的自由”

向往自由的你,却甘愿给我们一段刻骨铭心的记忆,因此我也甘愿还给你向往的自由,让你自在地往前走。如果,走着走着不知道过了多久,心空了,心累了,记得我仍然是你最特别的好朋友。在爱情里,没有对错,只有甘愿的你跟我。 谢谢我们相爱,造飞机(熊按:这是什么两人间的密语吗?)。

文字,真的是深情的产物。记录着故事,也疗愈着伤口。谢谢你,海苔熊,有着这个小天地,让所有心碎的人勇敢的分享自己的故事。

爱情,让人崩坏,也让人成长。

──洪七公(点播时间:2016/11/21 下午 8:03:11)

七公你好:

谢谢你跟我分享你的故事,交往的深浅从来不在一起的时间长短,而在两个人进入彼此生命的那一层。就像你说的,即使只认识了三年,却会有在一起30年的刻骨铭心。

从今而后,这段深刻的回忆,却只能放在箱子里面,永远惆怅,有点不舍,但至少一起经历过、存在过的东西是不会消失的。如果能会一直这样相信就好了。

“当我看到他的脸书状态是稳定交往中,他和另外一个女生的合照一起出现在我手机萤幕上的时候,我当下脑袋一片空白,背脊凉了一整块。我以为我已经好了,都辛苦了这么久的时间,没想到看到他和别人在一起的讯息,我还是很难过、还是很震惊、原来我心里面有一块,还是离不开他⋯⋯”不论是我自己的经验、我收到的信,都反映了一个很常见的状态是:当我们重新看到前任情人的脸书动态,他没有自己却有人可以困难好的时候,就会有一种自我怀疑——如果当初我跟你在一起的时候是真的,那么你跟他又      是怎样?原来我已经真的没有机会了⋯⋯

“其实这个目击的经验,背后可能夹杂很多不同的情绪。比较典型的情绪是‘自责’,原来我已经过了这么久,竟然还没有好?还会被他影响、还会心里被勾着走?”在一次讲座当中密丝飘说(不过这个是我大略记得的内容)。

“也有一种可能是,你恐惧自己又跌回那个很糟糕的状态。但你要记得,这时候的你已经跟那个时候不一样了,当初你可能要花好几个月才走出那个很糟糕的状况,可是现在的你,慢可能两三天,快可能几个小时,你又可以回到原本一般的生活。就是人的心理韧性(Resilienz),你永远比你想像中还要来得更坚强。”红鲸鱼说,在场有类似经验的听众安心了许多(Berndt, 2015; Mourlane, 2015)。

你说,他的每次离去都没有告别,你的解释是,他希望两个人都好好的,直到下次见面。你也在猜想,这是不是只是你一厢情愿的“以为”,但也因为这样的以为,你才能够好好的等待、好好的等到下次相见。

卜怡凌 (2013)曾经调查18岁到35岁成年女性成为第三者的经验,结果发现,在过程当中往往会经过:

  • 致命的吸引力:或许这是为什么你会觉得这段感情刻骨铭心。
  • 内在的挣扎:就是你所说的超商门口感应器敏感的阶段,你可能开始担心会怀疑一些事情,有很多好在心里面跑出来,犹豫自己是要留下来还是要离开等等⋯⋯
  • 重新对这段关系再认定:这也是最后你做的最好的部分,你可以选择怨恨、选择否定这段过往,但你选择的重新认同的方式,是吧这段记忆放在藏宝箱里面,让两个人还有继续当朋友的可能。

“三角关系里面最残忍的就是温柔。”

这个温柔就像是一把双面刃,好好地呵护了你,却又因为这样的呵护让你没有办法脱离关系。但我的想法是,你的温柔反而是维系这段关系的重要力量,在每一次对方的离开又回来之间,你用心的珍藏属于你们的一切,尽量的给予对方自由,尽量的把最好的爱,给对方。就像你说的,爱情,会让人想把最好的美丽都给出去。

然而,那个敏感的自己,还是时不时会侵袭,当那个三角缺口出现的时候,你选择还给他自由,也谢谢他没有让你成为这段关系当中被蒙在鼓里的那个人。你还是愿意等待,还是愿意当他是好朋友。只有甘愿的彼此,才能造出梦想的飞机。

你从“不知道”,“不打扰”,到“给他自由”,这样的转换,内心的更迭,或许只有你自己才懂。

或许,一段时间经过之后,他还能回头看看这个总是开口大笑女孩,是如何的不求回报,是如何的默默等待,是如何的在崩溃和心痛下,仍然让自己呈现出笑的表情。

也或许,一段时间之后,你终于可以开始心疼自己,也佩服自己的勇气,可以如此奋不顾身的爱上一个人,在自己的骨骼里面,刻下深深浅浅的刀痕。


延伸阅读

Berndt, C. (2015). 韧性:挺过挫折压力,走出低潮逆境的神秘力量(RESILIENZ). 台湾: 时报出版.

Mourlane, D. (2015). 心理韧性训练:德国心理教练带你平静面对每天的挑战 (庄仲黎, Trans.). 台湾: 究竟出版.

卜怡凌. (2013). 爱情关系中成年女性成为第三者之心理经验及相关心理层面之研究. 暨南国际大学.  Available from Airiti AiritiLibrary database.