这周给你的关键句:失衡是学习平衡的起始点。失衡了,不要紧,记得回到自己,照顾好世界前先照顾好自己。女人迷X亚洲人类图学院合作,每周为你精选三则限定人类图,给你的生活提醒,慌乱的时候,记得跟自己多说说话。(同场加映:

今日气象报告:宇宙的时间表

你会找出方法,你会知道该怎么做,也一定会有正确的人出现助你一臂之力,在不断评估,反覆检验之后,我们总会一起建立全新的形式,进与退之间,让人成熟茁壮的曲线总是蜿蜒,并非一条笔直的直线。

所谓宇宙的时间表,指的是冥冥之中,是有一股更高的力量来安排,时序渐进,将正确的人引导至应循的轨道上。

所以你的不耐烦、焦虑、恐慌与不安定,究竟是来自哪里呢?是来自周围集体意识的幽暗?是你自行编织预设的恐惧?有没有想过,或许根本没有应该如何又如何,这一切开展的方式,不会是工厂的生产线,不见得会符合你所期待的规律,也不是一加一必会等于二。(推荐阅读:

不要心生怨怼,并非天不从人愿,而是时候未到。

回到你的内在权威与策略,该前进的时候前进,停在原地的时候也有其道理,只是当下我和你不见得能领略其中的道理,静观其变,稍安,勿躁,安定你的心。

今日气象报告:消耗

你的精气神很珍贵,不要让无谓的人际关系,消耗你的能量。

记住这个原则,今天发生的事情不管多么荒腔走板,就不会让你过度惊慌或愤怒,不会让你极度失衡,偏离了原本的轨道与方向。

对方只是和你活在平行宇宙里,不要怪自己,这不是你的错,这地球上人口这么多,不可能人人都有共识,认清是第一步,保持自己内在平和是第二步,继续过日子,以你一直以来喜爱的方式,这是第三步。

再说一次,你的精气神很珍贵,不要轻易浪费消耗在错的人身上。(同场加映:

回到你的内在权威与策略,这是一篇简短扼要地提醒,但愿提醒了这世上的有缘人与好心人,祝你今天好。

今日气象报告:恐惧不足够

如果你想知道,为什么最近这阵子忙碌已成常态,深深感到自己活得好失衡,可以趁今晚,先暂停...往往是恐惧做得还不足够,才会下意识抓得更紧,常常是害怕自己还不够好,于是更迫切想操控一切。

过去这五天,批评的通道接通了,这让整体环境充满着急切的动力,带着质疑,脑袋冒出各种想法,人人都想修正已经行不通的,化为一股庞大的压力,驱动着你和我,不断不断不断想让一切运作得更好。

追求更好更好要更好的同时,你是不是忽略了身体正在抗议?有没有听见你对自己有多苛责?多严厉?我想告诉你,接下来这股批评又追求完美的驱动力,将持续接通。只是从今晚开始,你可以开始对自己更有自觉,放下控制,学习以温和的方式来对待自己。(同场推荐:

失衡是学习平衡的起始点。

接下来事情看来还是很多,既然慌乱的状况会持续好一阵子,这一次,学习回到内在权威与策略,回归身体层面的需求。

与其继续对自己使用蛮力,还不如好好学习如何温柔地,与自己在一起,唯一能击败焦虑与恐惧的方法,就是让身体来带领你,好好喝水,好好吃饭,好好睡觉,好好呼吸。

身体恢复了,才能顺流而行,没有勉强的时候,水到渠成最有效率,你不要急,照顾好自己。

祝周末愉快。