给自己生活中一个逗点假吧!你的每一个逗点,都是一场有效充电,滋润灵魂的厚度,让自己能够朝着自己的目标前进!你值得一场 smart vacation,让自己走得更远!

你有多久没好好放假了呢?工作奋力向前的你,吃苦耐劳又耐操,周末假期舍不得放松,更别说出国度假了,你觉得那是一种奢侈。于是日复一日,忘了从前热情无比、自信满溢的自己,在一次又一次的疲劳轰炸中,你的工作能力虽然漂亮干练,但渐渐觉得无力,沈沈的将灵魂给掏空了。

放假就像工作中的逗点:让自己有一个时间重整过去、准备未来

世界越快心则慢,看着电视广告这么说,现实是压力膨胀的世界里,人还是很容易掉入一成不变的泥沼中。懂得照顾自己,拥有源源不绝的能量迈向新的里程碑,你的生命品质才会更好,所以如果可以,你愿不愿意偶尔允许自己,给工作一个小小的喘息,好好重整过去、准备未来?

亲爱的,褪去你的疲惫,让灵魂加点滋润,为自己安排一场工作的逗点假吧!

休息一会,经过休养生息的田地将五壳丰收。– 奥维德 (诗人)
Take rest; a field that has rested gives a bountiful crop.”— Ovid, Poet

smart vacation :让你在休息中也能够持续成长

认真工作,并不光是为了休假,而是为了好好生活。你可以善用每年初人事行政局公布的行事历,囊括连假前后的几个日子,不用为工作请假太多天,也可以拥有一、二周的完整假期,短期的好好充电,为自己大胆一次,选个远一点的地方,到爱尔兰看看巨人堤道,漫步在英国泰晤士河畔,或是任何想去但始终没能抵达的国家,许个愿望,踏出去吧!

但是出国除了玩,还能做什么?每一次旅行都是机会,用玩乐的方式为自己充饱电,在伦敦的巷弄里品一口道地英国茶,在纽约的街道体验美国文化,扩大视野是你最好的异地冒险!

 

你也可以善用假期增进各国文化涵养,透过 EF 留游学 的帮助,全球拥有 46 个校区,共 7 种语言,你可以利用宝贵的时间与来自世界各国的朋友交流,增进你的语言能力 live the language,丰富文化底蕴。你学的不只是语言,而是一个国家文化的样貌,将他们作为你在世界的一个支点,旅行是短暂的,但人和人的关系和能量是长伴的。

聪明的利用每一次的假期:补充更多能量,走得更远

你的每一个逗点,都是一场有效充电,每一次的 smart vacation 都是一种成长。科学研究指出当大脑开心的时候,学习和休息的效果会越好,而这是一种正向的良性循环,因为当人在放松感觉开心的时候,带来快乐感觉的神经传导物质多巴胺会上升,有助于提升学习效能,而当学会新事物、成功解决问题的时候,大脑又会再度释放多巴胺,创造良性的学习循环。

休假不是只能让脑袋停机,选择对的时间做有效的休息,才是真正饱满灵魂的好时机。

亲爱的,生活不是场短跑竞赛,老板无法承担你的人生,而休息也绝对不只是定期请假旅行而已。认真生活,是懂得在对的时间做有效的休息,用宽裕的眼光培养健康的身心,在休息的时候做自己喜欢的事情,丰富灵魂的厚度。懂得生活,你可以活出更丰富的生命力,不多不少恰恰好的安排,可以是你对自己最温柔的对待。

趁下一次的假期来临时好好沉淀,做任何你想增进自己的假期,为每一寸目光持续发光发热,让每一步行动都更有热情动力,别害怕,给人生一个短暂的逗点,路绝对可以走得更长更远。
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