入行超过十年的李佳颖,几乎每年都有两部以上影视作品。其实他曾为了自己所热爱的演戏工作,拚了命的努力,他相信曾经付出的努力,最后都会回到自己的成果上。除了保持努力,李佳颖面对人生的另一种态度就是乐观,这也让他在工作上,过往的人际相处上,越来越顺遂,就让我们一起看看他的人生小祕密吧。

入行超过十年的李佳颖,曾在最辛苦的时候自己咬着牙挺过,遇到挫折时躲起来独自消化,时间久了才知道,原来放下装备,松开旋紧的螺丝,才能继续微笑。

李佳颖中学时代就决定走上演员这条路,从第一部戏《 45 度天空下》远征西非,到《米可,Go!》中她饰演盲人女孩表现亮眼。过程她不断打破别人对她的印象、挑战自我极限,“即使很痛苦,但从没想放弃。”她说。

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勇于尝试

李佳颖出道至今,几乎每年都有两部以上影视作品,印象中她甜美娇弱,很难想像她可以为了演戏把自己逼到什么地步,「曾经遇过自己非常渴望一个演出的机会,私底下准备了一、两年,那时锻炼体能每天都处于极限的压力,眼泪常常忍不住喷出来。」后来戏没有了,对她来说很是挫折,但她说,虽然辛苦,但过程留下来的结果是很扎实的,总有一天会派上用场。

李佳颖很确定,心里上的放松这是她入行多年来最大的转变,「演戏还是我的最爱,唯一变的应该是心变得比较坚强,也比较放松了。清楚地知道自己要什么,努力实践那些目标,其他的事情就不过份强求了。」(同场加映:七种简易释压方法,放松身心好健康

50 %的乐观

李佳颖有种天生的乐观与坚毅,接触偶像剧前,她曾多次因为外型被认为「不适合」,面对打击,她重拾书本取得硕士学位后再出发,去年因为《莫非,这就是爱情》爆红,她用行动和乐观态度证明了自己。

「以前我觉得自己乐观,后来我发现没自己是 50 %的乐观 50 %悲观,所有的乐观都来自于一种悲观的心情,才长出那个乐观。以往负面的方法并不能够改变眼前的烦恼。每一件事情即便是不好的结果,对日后的影响却可以是正面的。」

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朋友,有你真好

以前的李佳颖喜欢躲起来疗伤,现在她已经学会透过运动整理情绪,将疑惑与心事与朋友分享排解,她说,「在你最脆弱或最快乐的时候,你会想到某些朋友,可以分担快乐或难过,让人有种有他们真好的感觉。」(推)

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尤其在最近,李佳颖对次有了更深的体会,因为赌气她曾和一位好友断了好几年联系,「有一年台风很严重,她住的地方淹水。我马上想到她,于是就趁这机会问候她,我们也和好了。现在,我很庆幸还能够继续参与她生 baby、婚姻、以及其他人生的新阶段。能够陪伴你经历挫折、开心,才是一直会在的朋友。」她说。

李佳颖不再是那个只懂逞强的女孩,她知道拥抱脆弱,接受陪伴。现在的她,比以前更加亮眼自信,发自内心快乐,继续面对挑战。

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