女人迷的短篇单元,单身日记性别观察、女力职场笔记、吃货笔记,未来将每天与你相见!女力职场笔记,用 500 字说职场上的疼痛与回甘,谈人生志愿也谈人生志业,轻轻放下单一制式的“成功”路径。女人迷设计师 Merci 的整理术小学堂,从整理空间,反思“自我”的重整,工作上,你也不时需要这样的断舍离,才能找到自己的姿态。(推荐阅读:

上周女人迷每周五给夥伴进修的小学堂内容是由女人迷设计师 Merci 带来的“令人怦然心跳的整理魔法”,谈空间的整理、也梳理心的整顿。

Merci 一直是很有灵气的女子,她的生活哲学经常散发心灵能量。刚认识她的时候,她懂色彩心理学、能以你喜爱的配色来洞察你的心情。Merci 喜欢吸收新知,经常把阅读或展览得到的心法带回公司,因为她不断的形变与弹性,让我对设计师这个字多一层敬畏,设计师不只设计作品,也透过思考捏塑生活。

这堂课让我对自己有许多重整,也希望你能跟我一起练习从整理空间、整理时间、到整理自我,去发掘生活让你怦然的理由。让我们一起来谈谈“整理之余生活的意义”。

整理,就是把专注放在你真正在意的事

如果有这么一句话,是我希望你无论都能记得,那是她温柔坚定地说着:“什么样的物品存在,让我感到幸福?只要把精力,放在自己重视的事情上,不喜欢的事,就跟他说再见。”

过去我以为整理就是把不要的东西丢掉,把剩下的东西摆置整齐。Merci 分享了故事,让我懂得整理是一种诚实以对,是愿意为贪心腾出空间,是好好对待每个连结在生命之上的物品。

Merci 整理衣柜的故事令我印象深刻,她有件始终没穿的裙子,那是高中好姐妹送给她带有庞克精神的裙子,Merci 舍不得丢,因为透过裙子能记得朋友。还有一件小洋装是刚出社会时,Merci 提醒自己未来一定要穿下的,那件洋装性感大器,充满职场女人的干练意象。

可是,Merci 一身散发着民族风的轻快气质,这两件衣服她终究不会穿,整理时她让两件衣物都离开了衣柜。丢了裙子后,她深信裙子的意义是为了提醒她联络朋友,于是展开行动。丢了小洋装后,Merci 不再向往成为一个自己不适合的样子,或许她真正的性感从来不必透过小洋装。

“我突然感觉,衣柜里的每件衣服都可以呼吸了。”整理是认真看待每一个属于你的东西,让不属于你的东西去到它该去的地方。

整理的意义,是为了留下让自己感到幸福的物品,是为了陈设一份自己喜欢的生活。整理空间就是整理时间,当你不再花太多目光去留意衣柜里自己不喜欢的衣服,你就能挪用那份时间,去看待镜子里俐落穿上喜爱衣服的自己,欣然接受自己最自在的样子。(推荐阅读:

从整理空间到整理自我:练习为自己做丢弃的决定

有些物品的存在,提醒你对过去的不舍,你必须去处理那样的情绪才能好好往前走;有些物品透露你对未来的不安,老是不想整理的杂物堆、老是没翻的书,是否反应了你的逃避,或许说明你根本不想成为你买回来的工具书:30岁前一定要懂得十件事、巴黎女人的魅力条款。

回到工作上,整理术就是“帮自己做决定”的练习。工作跟整理一样,不能时间与成就感都想留着,不能偷懒与快乐工作都想留着。小至下一个标题,大至作为一个工作人,不要什么,比要什么更为重要。你要过什么样的生活,取决于你决定为生活留下来的要件。

每个决定都是一种情绪察觉,工作上,什么事让你最有成就感?什么事你硬着头皮做好做满也不快乐?我们必须持续地问问题,问自己为什么在这里,为什么做这份工作,这个案子对自己的意义是什么,无愧自己为工作花上的大把时间。

你留下专业,就成为一个专业的人;你舍弃好走的路,就成为一个让能力为你说话的人;你留下信念,就成为一个有凭有据活着的人。

我们经常想自己还要拥有什么,如果你想整顿你的迷惘,不如从不喜欢什么开始。你的每个选择,割舍与努力,都在慢慢形塑工作的样子。持有一份能让你感到幸福的工作,先断舍与你道不同的前进方向,然后制造会让你怦然心跳的条件。(推荐你看:

什么样的物品存在,让我感到幸福?只要把精力,放在自己重视的事情上,不喜欢的事,就跟他说再见。