嫚曼说:“我知道我能创造什么,也不想被别人的定义框架住。”这样清新甜美的女孩,对自身的环境和别人非常具有使命感,在运动中不停的倾听自己,一起来看嫚曼 不停#打破框架的人生哲学!
 

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我们从《我爱黑涩会》、《我猜我猜我猜猜猜》、《星光大道》等节目,看到陶嫚曼展露头角,除了亮眼的外型,她,更是一位对自我要求很高的女孩。

因为使命感,所以一直追求自我突破

“我觉得自己天生是奉献型的人,我的思考模式常常都是为了能帮助别人。”说起自己的生活态度和原则时,她非常坚定。

“我做这些真的不是为了什么物质。人生苦短,我们生来无一物, 走也无一物。”俏皮可爱的形象背后,是一位既成熟、稳重,又充满想法的知性女子,散发出某种特殊的“禅味”,我开始觉得这女生真是特别。

嫚曼出生观念保守的传统家庭,从小接受父母较为军事化的教育,就像其他台湾父母所希望的一样,她也被期待着,经过一连串教育升学体制后,她能去考个公务员,过着稳定的生活。“我爸觉得演艺圈太复杂,是个大染缸,但我就跟他说:你要相信你所教育出来的女儿啊。”嫚曼是个非常相信自己,也非常知道自己要什么的女生,清楚自己在演艺圈的定位。“我知道自己要成为什么人,就不怕被名利蒙蔽,不怕走偏。”

原来在嫚曼的这份坚定背后,是来自于家庭环境下不断的自我省思,而最终她仍然选择自己踏出想走的路,相信自己、突破父母给的既定框架,坚持往自己想筑梦的地方飞。

   

在运动中倾听自己,展现更多可能

 在竞争激烈的演艺圈,嫚曼坚定地定下自己的目标,也经由每周严格订定的运动菜单,锻炼体能和心志,同时透过瑜伽,与自己对话,养成修炼内心、时时自省的好习惯。

“我比较懂得倾听我自己了,我知道我能创造什么,也不想被别人的定义框架住。”
不同的运动,也能帮助嫚曼在演戏时的肢体更加灵活,瑜珈更让肢体柔软,在温和的力道中展现强大的毅力跟肌耐力,柔中带钢,也能在倾听自己中让唱歌更有感情。

 我问她,若不当艺人,还想做些什么呢?她想了想,用她那独特、稳重而让人安心的音频缓缓地说:“我想买一块地,收容无家可归的狗狗们。至于更远大的目标......我想盖老人院跟孤儿院。”

也许就是因为瑜伽可以锻炼强大的韧性,看似温和,但每一个伸展都是力道与心灵的强力结合,嫚曼也在运动中发展出一套自我的人生哲学,确确实实的打破我对她的框架想像,在运动中创造了非常迷人的自我。

境随心转,学会更爱自己多一些   

我进一步地询问起较私人的问题,也是许多女生们共关注的议题:“你的外型亮眼和性别,有没有曾经成为你的阻碍或是烦恼?”

当遇到任何阻碍自己的挑战时,要把主导权抓回在自己身上,这也是为什么嫚曼喜欢在运动中认真的倾听自己的心,在自我对话中,让心与身体回到一个好的平衡上。

她进一步补充:“我当然很想去改变环境,但除了我们这一代,应该还要有更多人加入才行。”

嫚曼说的话恰巧呼应了女人迷一直相信的理念:“一个人走得快,一群人走得远。一个人振翅是起飞,一群人振翅是改变世界的风向。”

嫚曼很有意识地在运用自己的影响力,当我提及她的粉丝专页拥有55万人次关注,她回道:“55万人,数字说大不大,说小不小,我把我的能量散发出去,这55万人再散发出去,正面的影响力可以一直传递不止。”
最后,我请她对女人迷的读者分享一句话,

她不假思索地脱口而出:“我们要专注地做好人,不要分男生女生。要有自信,不是自傲。对未来要有希望,不是欲望。”