你听过人类图吗?人类图相信每个人都是独一无二的设计,来到地球上,都有独特的人生策略。放下比较,没有不足,认识自己的美。人类图没有要你相信任何事情,而是邀请你来参与蜕变生命的旅程。女人迷与亚洲人类图学院合作的人类图气象报告,每周为你精选三则气象报告,回到你的内在权威。这周我们一起练习,珍惜每一段记忆!(上周回顾:

今日气象报告:做一件贴心的事


图片来自:Hideki Hamada

除了听见对方说的话,还要听懂对方的心。

人的思虑复杂,有些意思难用言语表达,人人都渴望自己能被听见,被懂得,今天就让我们来练习当个知心人,其实并不难,请先把自己空出来,让你的脑子不再是个唠唠叨叨的对话框,平心静气。

安静,听对方说话,听见那些说不出口的话。

“真希望你就在身边。”
“我累了。”
“你想念我吗?我想你。”
“我的努力你看见了吗?”
“我希望我在你的眼中,很特别。”
“我想静一静,请给我空间。”
“你能接受我吗?”
“不要生气,我很害怕。”
“我爱你。”

请回到你的内在权威与策略,如果你愿意,请为对方做一件贴心的事,当成回应,这是你在说。

“我懂你,我会以爱回应。”(同场加映:

今日气象报告:想得太快,身体跟不上


图片来自:girlwithknapsack.tumblr.com

脑袋动不停,转动快速想不停,想着自己该做这些那些,想着接下来可以这样那样,想着计画着分派着,自己接下来该完成的事,得开口说的话,思绪不停歇,脑袋真是忙。

偏偏身体不见得跟得上。

身体有自己的主张,你的身体可能正在告诉你,他需要休息,他想发懒,他想无所事事晃来晃去,即使脑袋指令很多很杂,一大堆好玩的点子翻飞嬉闹,身体没想动的意思,只想好好享受当下,活着存在着,任由脑袋热闹喧哗。

别指责这力不从心的自己,你只是想得太快,身体需要多些时间来体验,请好好提醒脑袋里的那个自己,若一切想完就得成了,那过程的体验在哪里?

重新调整自己的生活步调,尊重身体的感受。

回到你的内在权威与策略,叫你那疯狂的脑袋,先暂停,听听身体怎么说。祝你周末愉快,我们下周见。(推荐阅读:

今日气象报告:致每一段记忆


图片来自:Riley & Grey

致过往的我,致每一段记忆。

致过往跌跌撞撞的一切,有些事情我真的做对了,也有些彻底搞砸了,曾经我青春无知地快乐着,也曾经,悲哀得以为心就此死去,不复以往。幸福与心碎交替,每一回以为过不去的,会跌得粉身碎骨的,其实身一转,回旋而过。

这才发觉我远比自己想得的更强大,更柔软,也更宽广。

今天我决定了,也体悟了,我要活得风华绝代,为什么不能?与其小心翼翼,干枯地活着,我渴望肆无忌惮展现自己的美好,人生到此,我不完美我明白了,这让我大笑,同时终能大口大口呼吸,顺畅无比。

回到内在权威与策略,我会活得笃定而自在,与美好同在。(同场加映:为你书写的单身日记