【人类图气象报告】不要攻击自己，不要轻视自己

你听过人类图吗？人类图相信每个人都是独一无二的设计，来到地球上，都有独特的人生策略。放下比较，没有不足，认识自己的美。人类图没有要你相信任何事情，而是邀请你来参与蜕变生命的旅程。女人迷与亚洲人类图学院合作的人类图气象报告，每周为你精选三则气象报告，回到你的内在权威。

今日气象报告：没关系，是感受啊

图片来源：MIRAI CHAN

今天不管感觉到什么，都是你的感觉，别紧抓，不要否认，无需抗拒，就让这些感受，宛如落叶随风吹起，翻转绕了个弯，然后落下，静静躺平。

感觉并不伤人，感觉来来去去，如风如浪潮。

你不可能一直处在狂喜之中，也不会永远只感受到低潮，疼痛、喜悦、愤怒、快乐、绝望、无助、幸福、焦虑......若能看清楚情感流动的本质，或许你会比较容易接受，感觉好，与感觉不好，只是你脑袋试图归纳的结果，徒劳无功，因为感受起起落落是过程，留不住，也不必追。

没关系，是感受啊。

将这些感觉收集起来，宛如深深浅浅的落叶，温柔地，凋零了，夹带季节的香气，些微的干腐味道，曾经激昂过，生机蓬勃，也曾失落，无声静疾，皆是生命的记录。

回到内在权威与策略，今天要做的就是别做什么，只要静静感受你的感受，体验你的体验，收起来，很珍惜。

偏执不是问题，问题出在你没看见偏执的价值。

不要追求随和，也不必害怕冲突，你无须莫名否定自己的偏执，或把自己整形成一个容易相处的人，你只要清楚自己的坚持是什么，然后，站稳立场。

这世界上的每一个人，皆有其偏执之处，承认吧，我是一个偏执的人，我们活在一个偏执的世界。偏执是常态，人性也不是只有善，多的是恶的那一边，信任与背叛，抗拒与臣服，爱与恨，感动与绝望，足以让人满心欢喜，又忧伤无助的时刻，交织运行。

而我们的偏执，根植于各自过往的记忆。

既然如此，又何须偏执于人人将有理并有礼，井井有条相对如仪呢？你明明知道，乌托邦是理想，不是现实啊。

请回到你的内在权威与策略，理解偏执的本质，对自己与其他人的偏执，了然于心。接着就可以好好练习爱，还有接纳。

祝自在。

（图片来源：Adara，CC）

在这世界上行走，你要有能力保护好自己的心。

别因为他人的过错，而让自己受苦，那些难以避开的无知、鲁莽与抢夺，不管是有意识无意识的作为，你都可以让来自外在的伤害，停留在既定的停损点，在心上设有一条明确的底线。

不要攻击自己，不要贬低自己，不要轻视自己。

你并不完美，承认就是如此。

就是这世界上无人完美，老天爷才给了我们放下的能力，不要为了别人的愚蠢而受苦，不要为了自己的偏执而受苦，还有啊，你别傻傻的让受苦成了习惯，当成吃补。

请回到你的内在权威与策略，放下对自己的恶意。唯有善待自己，你才能清楚看见，自己需要学习的课题。