自从加入了科技业，身为高敏感族的 Lizzy 曾有过辞职的念头、想要逃避压力的来源，直到她运用了“钝感力”，让她的选择有了截然不同的结果⋯⋯
文｜Lizzy Hsu
初入职场一年半，像其他理工科系毕业生一样，我加入了科技业，在有竞争力的薪资背后，是紧凑高压的日子。
快节奏的这一年半，让我意识到职场“钝感力”的重要性。
“Lizzy，早上跟你要的报告，准备好了吗？动作怎么那么慢！”
“Lizzy，怎么跟你上次说的需求不一样，是都没做功课吗？”
“Lizzy，可以请你老板不要改来改去吗？我下面的工程师都被你们逼到要离职了！”
当时加入组织不满半年的我，常常为了每日不可预期（以及可预期的）责备与施压，找不到起床上班的动力。
有过辞职念头，只想逃避，甚至很不健康地养成每三个礼拜，便会为了工作暗自大哭的不良生理时钟（现在回想可能与经期报到也有关系）。
日复一日的心理压力要将我压垮，但我需要这份薪水。于是我开始四处找寻解法。
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某日，我遇见了日本当代知名作家渡边淳一提出的“钝感力”。
现代人多所赞颂敏感、抗拒迟钝，因为迟钝意味着对人际互动的后知后觉、对不舒适的不痛不养，听起来不太好对吧？
这却成为我这只职场菜鸟一步步振作的力量。
我开始有意识地练习把焦点放在对“事件”的评价，而非对我“本人”的评价；面对指责，模糊情绪化的字眼，站在远景的角度，动手去处理核心的事件，动口说出安抚人心的话。
专注解决问题的同时，也分散了对自身心情起伏的注意力。
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“我报告完成一半了。请问老板你要现在先看，还是再给我半小时，我快速整理好初版与你讨论？”
“需求在这个礼拜确实有变动，抱歉造成你们的困扰，我下次会做更长远的规划再提交。”
“晶片型号的需求风向改变了，并非我老板的本意，如果有机会我未来转去你们部门帮忙好了！（笑）”
说也奇怪，当对方有意挥来的一记重拳，却被笑着四两拨千斤，对方的反应比起暴怒，更多的是感觉自讨没趣，有些甚至被渲染，也俐落地放下情绪，聚焦于如何解决争端与善后。
我逐渐理解，在职场，谁对谁错并不那么重要；圆满目送任务结束，才是我的本分。
我的脆弱并非我的弱点，只是将他们展现在那些懂得心疼我的人面前，才有意义。
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其他工程师、我的上级，我不该期待他们温柔地接住我，但我需要他们短时间内重整旗鼓，与我并肩作战。大家都是来把工作做好的，那些心境上面临的挫折与乌云，本就现实地包含在每月薪资单中。
“Lizzy，谢谢你这一年以来的临危授命，协助团队完成艰钜的任务。你会在这波的升职名单当中。”
离开经理办公室的我，眼眶因为喜悦而泛红，内心 25 岁的小鹿兴奋地乱撞。
这一刻，我确定我的敏感并没有消失，只是我长大了，慢慢变成敏感与钝感两者兼容的版本。
敏感与钝感，是人生脚踏车的前后轮，两种能力协调地运用，才能帮助我在职涯取得平衡，走得更远更稳。