你是否曾经为了讨好别人,而忘了自己?你是否曾经因为别人的批评,而开始怀疑自己?那些电影教我的事精选专栏,推荐你看看 Emma Stone 的成名作品《破处女王》,你不需要为了讨好别人,而把自己累死。(同场加映:

不要期望所有人都喜欢你。喜欢你是你的事, 不是别人的事。
Don’t expect everyone to like you; it’s not their job to like you, it’s yours. ——《破处女王》(Easy A), 2010

奥莉薇(Olive , 艾玛. 史东饰) 只是一个普通的高中生,校内却到处谣传她专门帮处男同学们“转大人”。

刚开始奥莉薇想要澄清,却没有任何人想听她的解释,一切看来就是跳到黄河也洗不清了,她索性一不做二不休,让谣言更变本加厉,最后“破处女王”的名号不胫而走。但这一切都是她捏造出来的,而逞强和假装的背后,尽是疲惫不堪和无助。后来奥莉薇的妈妈用独特的方式开导了她,她终于理解到,真的没有必要为了要取悦别人,而把自己累死。(推荐阅读:【那些电影教我的事】永远不要让别人的无知,阻止你成为最好的自己)

我们每天都在期望中度过; 期望着别人, 也被别人期望着。而在期望中最重要的事, 就是知道有哪些事是“ 不要期望”别人的。

经验告诉我们,如果不想要失望,最好的方法就是调整期望。

只是你要记得,期望的调整不能只是单方面的。当你对别人失望时,调整你的期望可以让你不那么在意;而当别人对你失望时,你应该要去检视“别人的期望是否正确”。我们都不喜欢失望,而失望总是源自于期望,特别是那些错误的期望。(推荐给你:让自己真的快乐的方法,别再说“我都是为了你”