情侣间的小吵小闹,只要说开、和好就万事大吉。最怕的是闷在心里的真心话,不断累积到爆炸的那一天。你也有偷偷埋在心里想说却又怕伤了和气的真心话吗?学习沟通,才会让感情走的更长远啰!(推荐给你:在两人关系里学会自处:亲爱的,来谈场单身恋爱!

“我男朋友真的很讨厌,我快受不了他了啦。”RN 有些生气、也有些无奈的说。“我们现在出去花钱都是平均分摊,但常常一到付钱的时候,他就说忘记带钱包、或是说他月底没钱,下次再给我,但根本没有一次真的还我!”

RN 原本和我会谈的主题是与好朋友吵架,但每到最后离开前,都会用五分钟小小抱怨一下男朋友最近的所作所为。

“虽然我家满有钱的,但一直和我爸妈拿钱也有点过意不去。而且总有一种被坑的感觉,让我很不开心。现在常常一起吃饭的时候心里就有些疙瘩,想说那今天又是我要帮他付了吗?”RN 脸上露出有点看不起男友的表情。

“你有认真和他讨论过这件事情吗?”我问。

“我…我有开玩笑提起过。”RN 有点心虚地说,“但我觉得讲钱的事情不太好啊,很伤感情唉。”

“所以你期待这件事情会自己好转?不然肯定是一直维持现况下去啰?”

“嗯………”RN 脸部有些纠结地思考。


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对男/女朋友的许多不满,我们大多是藏放在心,不会马上表现出来。你可能会认为,因为你们喜欢对方、因为你们决定在一起了,所以对彼此就要有爱。而爱他就是忍受他,甚至告诉对方自己并不在意;又或是,你觉得谈到彼此不开心的事情时,会让关系变得很尴尬,他会生气、你会哭,好像很不爱对方的感觉。所以还是别讨论这些让场面难堪的事情。

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但其实你都会在心中偷偷记下一笔。

更多时候,是会在胸腔附近产生一股不舒服的重量,当他下次又不付钱、或重复做出让你讨厌的事情时,它又会变得更重一些。而等到他再不付钱、讨厌的事情再重复几次后,这股重量就会形成制约──也就是每次一见到他,你就想起这件事情。这也会慢慢拖垮你原先对他心动的、与充满爱的感觉

那是一种关系中的压力,并逐渐累积成对他的“怨”。

下次再做出类似的事情时,你觉得你们之间已经出现一股奇怪的张力。是当下次你们见面相处聊天时,虽然你脸部表情跟着笑,但心中却早已悄悄觉得:“他根本不了解我,或许,他根本不是真的爱我,才会这么做吧。”

然后有一天,不是那件你真的在乎的大事,而是在某件让你不耐烦的小事上──比方说马桶盖没有掀起来的时候。你会将愤怒爆发出来,你会将先前所有累积的悄悄话、所有不爽的和难听的话,一口气通通飙骂出来。而心中那股你原以为可以承受的重量,也在崩溃后减轻许多。

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“爱情难道不就是要忍受对方奇怪的习惯、和照顾他的需要,两个人才走得长久吗?”RN 刚才静静地想了三分钟以后,有点疑惑地问我。

“也许是吧。但反过来想想,他有照顾到你的需要吗?你的不耐烦、你对他这种生气的感觉、和其实你每个月都要省点钱用?或是说,他知道你的需要是什么吗?”

我继续说:“有没有可能,他觉得你不在乎这一点小钱,所以经常让你出钱后,也就有意无意地没有还你了。再加上,你也表现出不太在乎的样子,这更加强了他的这个想法?”


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一个人是极其复杂的个体,两个人就变成了难以破解的连环结。

不管是伴侣、你的爸妈、你的心理师、甚至你觉得某个全世界最瞭解你的人,如果你不说出自己心里真正的想法,他们也许永远都不了解你想要的是什么。

对方可能都把那件事情视为理所当然,因为也许他从来就不知道那会让你生气。也或许觉得你已经逐渐接受那件讨厌的事情,吃定你不计较了。

当今天的对象是男朋友时,你的忍耐会形成怨气,让你不断失望与难受。它也会再累积成怒气,愤恨于对方不瞭解自己。而渐渐的等到你对他的爱与包容被磨尽时,也就差不多分手了。

你原先认为别说出口、别破坏爱情关系的举动,反而变成了分手的关键导火线。

说出自己的感觉和需要并非一种破坏──如果他真的爱你的话,你们会腾挪出时间与空间,好好地谈论对你至关重要的事情;这也能增加对彼此瞭解的深度,并透过讨论与妥协,让双方有机会在关系中更加舒适与自在。并能在原本的“爱”中寻找更爱对方的可能性。未来才有可能牵着彼此的手,走进更深层的爱情关系之中。

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