跟着【生活中的英文】专栏一起搞懂物理防晒以及化学防晒的差别,选对最适合自己的防晒品,让享受夏天更对味!

天气越来越热,炙热的阳光打在皮肤上毒辣辣的,这时候就需要防晒品来保护我们的肌肤。防晒的目的不只在于防止晒黑,更要保护肌肤不晒伤、甚至预防皮肤癌的形成。看完这部影片,就能建立更完整的防晒观念喔!(推荐阅读:预防紫外线伤害的七个对策

防晒乳比较常见的说法有 sunscreen 和 sun block,就像在太阳面前建立屏障物一样,防晒乳可以为人们阻挡有害的紫外线,保护皮肤。在防晒品上常见的 SPF 字样是 Sunburn Protection Factor(防晒系数)的缩写,指的是防晒品抵抗紫外线的能力,例如 SPF 15 的防晒品,便可以阻挡 93% 的 UVB 紫外线;而 SPF 30 的产品则可以阻挡高达 97% 的 UVB。

目前市面的防晒品可分为两种:physical blocker(物理性防晒)和 chemical blocker(化学性防晒)。物理性防晒品较不易涂抹在肌肤上,但效果较持久;而化学系防晒品虽较好涂抹,但效果会随着时间递减,有些人甚至会有过敏反应。

要怎么挑选防晒品呢?每个人偏好的种类不同,但可以找找以下特性:广效性防晒、防晒系数至少 30 ,还有防水效果。今年夏天,记得好好擦过防晒再享受阳光喔!

◎ Think of...as 认为...是...

Most of us think of sun as our friend.(我们多数人都把太阳当作是我们的朋友。)

◎ protect...from 始免受、防护

So, how does the sunscreen protect us from these rays?(所以,防晒品怎样保护我们不受这些射线的伤害呢?)

◎ act as 充当、担任

Physical blockers, like zinc oxide or titanium dioxide, reflect the sun's rays by acting as a physical barrier.(物理性防晒,像是氧化锌或二氧化钛,藉由作为物理屏障来反射太阳的射线。)

防晒小知识,就看这部影片: