感谢那封没寄出的情书！欧普拉：“别爱到认不得自己”

让我们面对现实吧：“爱”已经成了老掉牙的话题，大家一谈再谈，爱变得浅薄而戏剧化，造成人们对爱广泛的错觉，误以为爱是什么、不是什么。我们绝大多数人都看不见爱的真貌，因为对于爱是什么（爱应该要让你神魂颠倒、心荡神迷）、爱苗应该如何萌生（绝对少不了身材高、修长，机智、迷人等配套），我们都有自己先入为主的认知。于是，如果爱并非以我们想像的模样出现，我们便认不出它来。相信自己，相信爱

延伸阅读：

但，我所确知的是，爱就在我们身边。不论你置身何处，都有可能爱与被爱。爱，以各种形态存在。

有时候，我一走进我家前院，就可以感觉到院子里的树散发出爱的频率。只要你寻求爱，爱就会为你所得。

我看过许多女人（包括我自己）因这个浪漫的想法而晕头转向，相信唯有找到某人让她们的生命完整，她们才会完美无缺。你仔细想想，这念头是不是既荒唐又糊涂？你本身就是一个完整的人。要是你觉得自己不完整，你必须独力以爱填满自己空虚、倦怠的心灵。一如爱默生所言：“唯有你能带给自己平静。”

我永远都忘不了，有一回我清理抽屉，从里面翻出一叠纸，我看完那十二页内容，整个人愣住，久久不能自己。那是一封情书，当年我写给交往中的男友，但从未寄出（感谢上帝我没寄出去）。我那时候才二十九岁，一心一意只想着这个男人，整个人深陷执着与绝望中。在那十二页哀怨而自我束缚的倾诉里，我是如此的可悲，以致于我在读信的当下简直认不出来那竟是我。虽然我保留了十五岁至今的日记，但我还是为自己举行了一场仪式，烧毁这封我过去误以为是爱情的证据。我不想留下任何书面纪录，显示我曾经如此可悲，与自己的心疏离，失去连结。

我看过太多女人，为了那些根本不在乎她们的男人，放弃自己。我也看过太多女人屈就于一些人渣。

同场加映：最美的爱，是让你从自己身上发现爱

但如今，我领悟到，建立在真爱上的关系，会带给人美好的感觉，让你由衷喜悦──不只是偶尔短暂的快乐，而是大部分时间都感到幸福。在真心相爱的关系里，你不需要唯唯诺诺，不敢说出内心的想法，更不需要放弃自尊与尊严。而且，不论你是二十五岁或六十五岁，在真心相爱的关系里，你应该可以展现所有真实的你──然后分手时带着对自己更深刻的认知离开。

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