分手后,让我们一起学习不要过度期待,让放宽心的机会变大,我们也才有勇气去迎接下段更美好的爱。

人和人的感情纠缠,往往带来的都不是离得更近的依靠或拥抱,而是习惯性用力掌握,于是常常是纠结的,常常需要放宽心的解方。

放宽心的方法就是用想像力让自己瞬间换位,不管是智慧之语或是有趣的游戏,或是再遇到另一个人……不管是哪一种,你都要去探索、去重视、去领悟。(延伸阅读:离对的人更近一步!分手后应该要做的五件事

解方1:别猜疑

游戏规则是这样的:分手后的下一秒,对方就跟你无关了。不用去猜他的新欢是不是在你们还没分手时就与你重叠,就算有,新欢也是来帮你加速结束这段早该结束的感情,新欢不是敌人。

就因为有了猜疑,你都不知道这个猜疑会把你的嘴脸弄得多难看、多讨厌。

解方2:不要过度期待

放宽心,是因为了解了真相,不再过度期待。不是因为胸怀突然变大了。爱上一个人,心胸都很狭窄的,但这狭窄是被观念影响导致。其实不该鼓励人在相爱以后,都要立誓永远在一起,这么难的承诺,怎么可能人人做得到?不要过度期待,不要什么都想拥有,如此,放宽心的机会就变大。

解方3:选择有高度的方法

S快结婚了,但她遇到一个很棘手的问题:她怀孕了,但不确定是不是未婚夫的。我告诉她办法很多种,要不要选一个最有高度的方法──跟未婚夫私下承认,让他做选择,让他陪妳度过这一段奇妙的旅程。人生本就是荒诞异常,早点体会爱的各种面貌是好的,看看他在这件事情上的样子,人都要经过考验才会知道他能保有多少爱情,比什么都不敢知道地困在罪恶感里好太多。(同场加映:爱情不谈愧疚,婚姻也是

解方4:不当受害者,就不会不甘心

你说她劈腿,你很痛苦。劈腿,这个负面用词对劈腿这方是没意义的,那是旁人给她冠上的。劈腿真正的伤害是施加在被劈腿的那个人身上,因为是被劈的人在受罪。只是,一旦你认为你是受害者,伤口就会吻在你心上,要摆脱这痛苦,你就不能认为自己是受害者。移情的人总是先移情才告知,附带一堆没意义的理由,偏偏你没犯什么错,所以只是因为不甘心放掉才紧抓着她那些理由不放。是“不甘心”在玩弄你的感情,不是她,她早就坚决要走了。

解方5:正视现实

有人问:爱上有婚约的人怎办?我该转身走人吗?这种状况注定不幸福吗?怎么办?这状况就是告诉你一件事──原来订了婚约,还是有人会来抢的,婚后当然也是。

解方6:要回自尊,做个独立自主的人

妳说妳怀孕了,却不确定要不要嫁给他,因为他的前妻始终纠缠不清。

信不信,婚前就算没有前妻,婚后有其他人进来打扰也是很有可能的。如果每次出现新的挑战者就会让妳的人生失衡,那妳还真不能碰婚姻。还是说,妳把另一半的存在看成是婚姻最重要的地基?那么当这个地基不耐久又容易移动,妳怎么还敢做天长地久永远相随的美梦?

妳的人生一旦建立在他的存在之上,妳就不会有自己了。原本可以独立的妳为何走到婚姻里就失去独立?这个断翅的行动没有帮妳换到妳要的依靠,妳唯一确定得到的是一个小孩。这是个难得的一堂课,警告妳找回妳自己。

从现在开始,想事情只能想妳一个人可以完成的事,不要妄想谁来帮你完成,如此妳才能真的负起自己人生的责任。要不要孩子?要不要这个男人?要不要给他机会?他若选择前妻,妳要庆幸是在婚前发生的,没有独立,妳就不会有筹码找回自尊,没有自尊,就会永远在等他施舍爱给妳。(推荐给你:离婚后更自由,米兰达可儿的11个美丽秘密

尤其在这个时候妳怀孕了,妳最好跟妳的男友说,妳怀孕了,但妳对他的摇摆感到旁徨,告诉他不要因为孩子才和妳结婚。孩子和结婚不要混在一起讨论,这个时候若不能理性讨论事情,只是一个更大的警讯,因为婚后会有更多问题。婚姻该考虑的问题有三,一是独立,不管谁把婚姻弄垮了,妳都要能生存下来;二是万一离婚了,也不要因为离婚而要了妳的命、破了妳的魂;三是现实的条件,婚姻这是有最低消费的,前妻是妳的贵人,让妳在嫁他之前,出一个这么好的入学考题,看他是不是经得起考验,妳说这是不是老天在帮你。