“我的天啊,我当初是中邪了吗,居然爱上那种人?”亲爱的,你曾在分手之后气自己眼光太差、做错决定吗?

刚跟他分开的时候,我好开心!开心到想开趴踢大肆庆祝一番,我终于跟这个烂人断绝关系了。我觉得我的内在好轻盈,感觉我呼吸的每一口都是新鲜空气,我觉得我终于自由了。


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我跟他在一起三年了,劈腿、欺骗、争执,甚至后来开始丢东西,同居在一起的后期,我掉了一地的头发,每天垂丧着脸,想着要跟他分手,却一直很不甘心,我对他付出难道比外面的小三少吗?上一次才口口声声告诉我他只爱我一个人,才没多久又偷吃,他的嘴脸真让我感到恶心!(延伸阅读:《不爱为何不早说》小三只是恋爱,元配才是人生


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所以我决定跟他分手,搬出一起住的公寓,丢掉沾满彼此回忆的东西,我想要好好重新开始,而我真得感觉很轻松。身旁的朋友一个个为我拍手叫好,认为我做了明智的决定。

是!真的是明智的决定!

我搬进了新公寓,生活逐渐稳定下来,享受着一个人的生活,感觉好久没这么惬意了。三四个月过去了,我没有再联系他,他似乎也开始享受他跟新女友的生活了吧!我不清楚,也懒得管,只是最近心情有些低落有些复杂,才发现,喔,是我们决定在一起的纪念日。(推荐你看:每个第一次,都值得纪念

突然间一股强烈的愤怒感涌了上来,也伴随着强烈的羞愧感,这些感觉像一把把尖锐的刀狠狠刺向我。

“我瞎了眼是吗?跟这种人在一起三年!”
“我到底是多寂寞阿,发现他偷吃不擦嘴了还原谅他!”
“天哪!我有病吗?他都跟别人偷上床了,我还跟他做爱!”
“这一切真的好恶心阿,为什么发生在我身上,连自己也感觉恶心了!”

彷佛胃酸倒流一般,边想着我边频频作呕,我越发觉得难以原谅自己跟这种人爱过,在一起过,搞得自己一点价值都没有……

亲爱的,你当过主动分手的那个人吗?通常主动提分手的人,多数人会以为他接下来过着快乐逍遥的日子,而一开始可能表面上真是如此,但在一段时间后,你的身体或感觉会不自觉地回溯,像是情绪的逆袭一样,让你再次去回顾这段关系。(和你分享:提分手的人不见得都是残忍的


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有时候,当一件事情太痛苦时,我们会将感受和情绪抽离,来让自己理智地面对和处理,因此女孩才有办法好好地切割与搬离,但一阵子后,没有宣泄完的情绪卡在体内,还是会找一天发泄出来,就像女孩对自己满满地自责与愤怒。(一起看看:拥抱自己的不完美

离开关系后,我们都在走各自独特的历程,但最重要的是,你要去经验它们。它可能是难过、愤怒、忧郁、自责等等,而当它们出现时,都在帮助你更快地走完你跟他结束之后地“余毒”,或者告诉你要为自己做些什么。好比说:宽恕自己,曾经跟这个人在一起。

因为当时地妳很需要。而妳要做的,并不是去原谅与认同那个伤害妳的人,因为妳已经明智地决定离开,妳要做的,是去拥抱过去的自己,因为妳已经变得更强壮。