三十岁,一直是女人迷常谈的议题。一起和作家 MUCstyle 聊,哪些三十后的小事,以及构成生活的大事。

慕尼黑已迈入秋季,清晨雾起间以及夜幕低垂时,尽管不起风,都感凉。纵使心有不舍离开温暖被窝,为了唤女儿起床上学,做妈的还是得把自己身上的懒惰虫赶跑,再去叫另一只赖床鬼。甫下床,脚尖一碰触冰凉地板,看看窗外,天还昏暗,随手抓了挂在床边的开襟毛衣,披在肩上,这才情愿展开这一天。

秋天,给我的依恋情绪还有温暖慰藉,很像是洗了头后用吹风机慢慢烘干头发的蓬松感,隐约的香味、发根微温、发尾轻飘飘,让人一直想以指腹滑过发间那种依依不舍。

正如季节变化,女人同样敏感、善变;尤其三十之后。其实女人三十之后正要美丽,怀抱着过去几年的生活经验,轮转之间把它存为助力,面对接下来的时光章程。

推荐阅读:女人三十,幸福吗?

或许,有几件事是过了三十之后可以了然于心的:如果你是未满三十的女孩儿,请不要担心那尚未寄达的邀请函,好好去玩去闯,才能换得丰富的生活经历。

刚满三十的你,虽不再是女孩,刚刚踏进称为女人的门槛,转接微妙处俯拾皆美,张开双臂迎接这个新身份吧。如果你和我一样,已经过三十好久好久了,那么一起想想,有没有四十之后可以有的生活态度呢?

推荐阅读:女人三十谁来爱?真正的幸福是自己给的

好好爱自己

其实不管几岁,女人都应该好好爱自己、对自己好。一个人的你,拥有全世界最美好的黄金时光,善用自主与机动性,一个人也不孤单。在爱情中很快乐的你,就好好珍惜有伴的依偎,终成眷属指的是心灵契合,而非婚姻的长久合约。困守爱城的你,缴械投降出城并非糗事,可以换得的天空堪称值得。在婚姻中的你,别埋了自己,在柴米油盐间稍稍抬头,探出屋檐下看看这个世界。

推荐阅读:三十岁了,你终于喜欢自己

真心享受美食

听来做作,不过我说的是打从心里享受每一口吃下的食物喔。三餐固定尤其是早餐,一定要吃。不一定要大份量,可以选择自己喜欢的食物,一颗苹果、一颗蛋或是义式的可颂配卡布奇诺都挺好。近来天冷,迷上了热一杯牛奶打上一颗蛋,添加几匙麦片,双手捧着这碗珍馐,一大早暖了胃也暖了心。

到了下午,想吃片蛋糕、巧克力,选一个最喜欢的口味好好享受。决定要吃了,就好好享受,不要计算卡路里,不要想这块蛋糕要捱多久的跑步机才能消耗热量。要吃,就慢慢咀嚼、真心享受。

延伸阅读:跟着欧洲女人,从生活中享受生命

新的今天

我喜欢晨间时光,道声早安,每天都是愉悦崭新的一天,期许以新的眼光来看待自己与这个世界。如果昨天是悲伤的,正好今天又从新开始,过去的何需计较,伤心事何必存档在脑海中呢?如果昨天是开心、振奋的,那么尽力让今天也有同样令人欢欣的事件发生。

延伸阅读:“活在当下”的三个行动

正面积极

其实不瞒你说,我是个很容易气馁的人,来自于自我的要求过高。不过我却又是个很会催眠自己的人,总跟自己说,‘可以的,坚持下去,做得到的。’就这样,一次又一次我挺到现在。积极正面的念头虽然不能断然决定事情最后的成败,却可以帮助我们坚持到最后,如此一来,要争取自己梦想的机会也比较多呢。

延伸阅读:用正面能量看世界

B计画

从过去的生活经验,我们累积了一定程度的应变能力,不过让自己有个B计画,让生活更加随意自在。男友、闺蜜临时有事取消约会?没关系,吃顿一个人的晚餐,餐点内容自己决定、不用在意吃相,再顺便看场计画中的电影,偶尔静静地其实也挺好。B计画不是消极悲观,而是主动面对加以解决,鸡腿卖完了就点猪排或是牛腩吧!

更多故事在 MUCstyle 可以阅读。