womany编按:
我们主张每个女人都可以享受生活、享受性爱!脸红红是你的闺房密友)不管你们是老夫老妻、热恋情侣,是否常常不知道该如何安排性生活?性生活原来也是需要挑选良辰吉时的!今天要和大家一起看看如何“做”的健康,适度的性爱更能调剂你们疲惫的身心,什么样的时间最适合你们?今天就选个时辰让感情加温吧!(推荐阅读:定期性生活 可刺激神经细胞提高脑力


在一整天的时间里,你的性生活时间该怎么安排?不少夫妇都十分关心这一问题,性学家也不断在探索研究它。性生活时间的安排,通常应考虑两个问题;一是不在疲劳的状况下过性生活,二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。(常常觉得怎么休息都不够吗?你可以看看一夜好眠的方法

从目前性生活的实践来看,大致有以下三种说法……   

 

 
一、有人认为,以晚上时间为好。

所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。

 

二、有人认为,清晨,也就是 6 点左右为好。

持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力。另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强。(推荐阅读:醒来再做更健康!早晨性爱的好处与祕诀

 

三、有些人主张,最好先睡上几个小时,一觉醒来再过性生活为好。

一般晚上睡觉较晚,在这种情况下进行性生活,体力不济,精神懈怠,未必能使双方满意。如果睡上一觉,得到一段时间必要的休息,那体力、精力都得到恢复,性交后还可以睡上几个小时。(享受性爱要先了解自己的需求

 

持这一种看法的人认为,现代人的生活节奏较快,经过一天8小时的学习、工作,大都比较疲劳,而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活,还想进行必要的社会交往。

 

一般晚上睡觉较晚,在这种情况下进行性生活,体力不济,精神懈怠,未必能使双方满意。如果睡上一觉,得到一段时间必要的休息,那体力、精力都得到恢复,性交后还可以睡上几个小时。

以上三种说法各有各的角度,各有各的道理。也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势,不过,就相当一部分夫妇的习惯来说,以第一种说法为最普遍。 (你相信吗?性生活频率高于身边的朋友让你更快乐!

其实,性生活时间的选择,主动权在每一对夫妇手中,什么时间过性生活,应根据双方工作学习的安排,身体、精力、心情的状况,以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。(女人们!主动出击掌握你的美好性生活

 

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