母乳亲喂才合格吗?一起看妈妈如何从母乳亲喂的挣扎,走向看重自己、学会放弃的释然!

文| 彗君

如何喂哺是母职的第一场考试

在倡导母乳策略以及科学文献的佐证下,怀孕的过程中,我就内建全亲喂的意识。没想到坚持全亲喂的信念,竟在产后绑架了自己,使自己深陷忧郁与失落的囹圄。

当“如何喂哺成了一场考试,全亲喂就能拿到满分。”看着别人能够顺利拿下高分,为什么在这么努力过后的我仍不及格,对于不够完美的母职感到深深挫败。在无法顺利喂哺的情况下,每每到用餐时间,宝宝总大哭不止,而亲喂也成了我的梦魇。

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从母职回到自己:当妈妈更要重视自己的感受

我知道坊间有许多母乳支持与喂哺资源,但心底总有声音告诉我“妳并不喜欢这样的哺喂方式。”几次下来,当坚持亲喂,孩子哭我也哭的时候,我知道再继续下去是两败俱伤,没有人能从中获利。

成为母职的过程是一场又一场的心理修炼,心里很想要,但行动上我知道我再也不想尝试了。作为先生的也很是为难,摸不着头绪给建议的行为,反倒让我觉得他无法理解我的心境,而我无处安放的失落与愤怒经常转嫁在他身上。

也就是如此矛盾又复杂的情绪,当自己都不知道自己怎么了,枕边人更无所适从。

拿回生命主导权:“不走这条路是没有关系的。”

直至某日我恍然大悟,从小到大环境要我们“加油、再撑一下、坚持下去。”没有人看见在这处境的我们有多煎熬与痛苦,此刻的我好希望有个人能告诉我:“不走这条路也没有关系的。”

我知道我想放弃了,正因这份不甘心让我在尝试、崩溃之间不断循环,我才发现不能拥有亲喂的亲密其实我好失落,问题的关键竟在于“我还无法接受这份失落。”要接受生命中有些事实的发生是必然,很难。


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重新诠释带来新的路径与盼望

既然我希望我和孩子都快乐,那么快乐才是核心,因此尊重孩子想进食的方式,是我想给她的快乐,而这样的结果并不是放弃,只是选择不同的路径走!当我决定拿回生命的主导权为情绪负责的那刻,我坚定地告诉自己:“不走这条路是没有关系的!”

原来我也能给自己信心,原来我能拒绝任何压迫。没想到这份对自己的温柔,让我得到成为母职后久违的轻松,如释重负。

从后现代的心理观点来看,这样的内在过程是将故事重新诠释并赋予新的意义,使得人们在遇到问题时能有新的方向,为生命带来希望感。而此文是写给所有无法接受生命失落的朋友们,哭过后,让我们一起重新诠释这些失落。

记得,无论何种哺育方式,都源于我们对孩子有很深的爱,只要适合的,就是最好的。

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