日本禅宗“侘寂旅游”是什么？在快节奏的现代社会，找到安定的锚

“侘寂旅游”是什么？跟着本文提供的 3 个日本侘寂旅游秘境，来场放慢步调，体验五感的深度旅游吧！

在快节奏的现代社会里，以侘寂找到安定的锚

现代人睁开眼的每一秒，都在为生活不停追赶跑跳碰。永远填不满的物质欲望、爆炸超载的新知资讯、浸泡在亦真亦假的社群，让我们总是感到内在匮乏与产生种种不安全感。或许，我们能透过侘寂在自然界中显现的美学，慢慢找到渴望已久的安稳。

“季节是一种侘寂的节拍器，固定地唤起当下，提醒我们去留心、品味与珍惜。”──《侘寂：追求不完美的日式生活哲学》

一年四季都有节奏不断生长与消停：春暖花开、万物生长；入秋转寒，万物消逝。大自然用四季的迁移告诉我们，每一件事情都在变，鲜花不会永远盛开，茂密的树叶会掉光，没有一件事保持完美。

但正因为它的不完美，才显得每一瞬间的独特，让我们珍惜稍纵即逝的当下，并且知道一切不好的事情，终将过去。

侘寂之旅，并不是充满玄奥高深的哲学旅程，而是放慢脚步，跟着四季移转的节奏，去体验一场打开心门的五感旅游。感受万物的纯粹本质，欣赏自然界中不完美造就的美，就能渐渐找回内在的平静力量。

由迷诚品编辑为你精选三大侘寂旅游秘境，让大自然为你洗去内心沈甸甸的乌云吧！

枫叶是展现季节变迁的自然景色之一，当秋季来临天气转凉，秋叶也跟着渐渐开始由绿转红，“霜叶红于二月花”就是最好的写照。位于京都市的古寺“永观堂”，是京都秋天赏枫的最佳首选。

永观堂拥有高低起伏的庭院建筑，纵横交错的回廊让每个角度的赏枫景色都别具特色。在回廊间坐看枫叶在冷风中怒放鲜红，细细品味在静谧的寺宇中感受时节带来的变化，是个能好好沈淀纷杂心绪的绝佳选择。

图片｜京都市旅游指南官网

位在岛根县大森町的石见银山，在江户时代曾是世界最大银矿，占了全球三分之一的产量，在 1923 年闭山之后，整座小镇渐渐从繁荣转向凋零。后来一群返乡的在地居民带入工艺商机，政府也争取让该地申请成为联合国认证的世界遗产。

目前大森町一部分矿坑遗迹开放观光，并在当地保有纯朴的乡村木造屋，与大自然结伴过上自给自足的慢活步调，遍布着安然惬意的悠然氛围。走入大森町，让这里松绑你紧绷已久的生活节奏。

位在醍醐山上的醍醐古寺，除了拥有京都现存最久的木造建筑“五重塔”之外，还有典雅的朱桥湖泊树林庭景，更特别的是还有一座千年活井。

当游客们辛苦爬山爬到口干舌燥时，会看到一间古建筑里面坐落着一口“醍醐井”，为来来往往的人们奉上甘美的泉水，这也是整座山号与寺庙的名称由来。

在一踏一进之间，让山林干净清爽的气息，为疲惫的灵魂醍醐灌顶，找回内心的安稳自在。

图片｜nippon.com 走进日本

大自然有种神奇的力量是，无论你今天过得如何，它都并不在意。哪怕是发型剪坏了，还是代谢变慢身体变胖，还是心里破了一个大洞⋯⋯再怎么狼狈，大自然永远都在，温柔接纳你的一切。好的坏的，它永远欢迎最真实的你。

走进林间，放慢脚步，欣赏大自然美丽的胜景与萧景，反观自己内在的圆满与缺角，会发现这一切其实都只是生命必然的一环，也能够很美丽，很可爱。

图片｜Photo by Bill White on Pexels