525 是女人迷宣扬“我爱我”讯息的日子，编辑在本文中整理了能点缀平凡日常的 9 个行动，邀请读者们一同尝试，为生活带来一些改变！
与其让身心富足，让身心自在更重要！
525 是女人迷宣扬“我爱我”讯息的日子，但除了这一天，我们在日常生活中的每一天都应该学会感谢自己的付出。有些人会透过写感恩日记，纪录今天的事件来进行反思、有些人则是透过养成新习惯来为生活注入一丝新意。
无论倾向哪一种方式，这些行动只有一个目的 —— 为自己庆祝！以下就来介绍编辑为自己庆祝的 9 个魔法行动，欢迎读者们也一起来尝试，试着将日常变得不平凡，在有限的生命里，挥洒你的热情与活力。
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1. 庆祝一：做一件平常想做，却不敢做的举动
这个行动或许听起来很抽象，但其实不然。
举例来说，平常很想对捷运警卫说声：“谢谢，辛苦了”，但碍于担心打扰对方，始终没能提起勇气做这件事。事后发现，这些担心都是多余的，因为从小被教育尽量“别给别人带来困扰”，养成了多虑的性格，但若角色对调，你会发现，陌生而温暖的的心意，不仅不是一种打扰，反而会成为那一天的光。
今天就来做点改变吧！
如果你平常很想在华山草原上奔跑，却碍于他人眼光不敢这么做，今天就自在做自己吧；如果你买了一件华丽洋装却不敢穿出门，今天就是让自己亮丽登场的一天。
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2. 庆祝二：让身体动起来，聆听它告诉你的讯息
若你和编辑一样长期坐着工作，身体变得越来越僵硬，不妨鼓励自己去体验一种运动。因为工作性质的关系，我们擅长聆听内心或大脑告诉我们的讯息，却始终忽略了身体其实也有很多话想对我们“说”。
编辑前阵子第一次去尝试了空中瑜伽这个运动，虽然手脚笨拙、肢体不柔软，但在过程中重新让身体发展它的可能性，身心都达到了疗愈的效果，非常推荐各位一起要找机会让身体动起来，庆祝再次发现了自己的新面向！
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3. 庆祝三：打破你的习惯、行为模式
当日常陷入按表操课的循环模式：起床、上班、下班、睡觉，许多人便会抱怨生活很无趣、对生活再也提不起热情。
既然如此，我们试着打破常规如何？
如果你总是习惯走同一条路线，今天试着看看别的风景吧！编辑透过这样的尝试，常常会意外发现巷弄隐藏好店、有特色的餐厅，甚至是长得很漂亮的建筑物，这些“新风景”都会间接影响心情，让你的心知道，偶尔尝试新的改变，也许会带来比预期更好的结果也说不定。
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4. 庆祝四：把书柜上没看完的书，重新拿出来
编辑其中一个小烦恼就是：书柜上累积了好多没看完的书！
趁着下雨天的周末，我把书柜上其中一本没看完的书读完，心情瞬间舒畅了许多。除了有书中讯息带来的感动，我也意识到自己看似无所事事的一天，其实也透过“看完一本书”而完成了一个小成就。
无论你是否也有一堆没看完的书，这个行动的重点是在于“去完成”未完成的项目。尽管这只是一件小事，但它的影响力不仅于此，请随时提醒自己，我们不一定要完成所谓的“大事”，才是一个值得为自己庆祝的人。
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5. 庆祝五：翻看小时候的照片，把回忆拿出来晒一晒
大部分人的家里都有家庭相簿吧？每当翻看小时候的照片，或是父母年轻时的照片，都会让人重新见识到“时间”的魔力 ，也让我反问自己：父母在我这个年纪时做了什么？他们在想什么？等我到了他们现在的年纪，我会是什么模样？经过这些时间，我有了哪些转变？
虽然说这个行动是翻看小时候的照片，但深层的意义是，是回望你的成长轨迹。在我们往前奔跑、展望未来之前，先回头看看这一路走来的转变，把回忆拿出来晒一晒，提醒自己的过去与此刻都是未来的基石，一步一脚印走出自己的人生大道。
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6. 庆祝六：请朋友推荐一首他最近的爱歌给你
“你能从一个人的播放清单中，了解他是怎样的人。”
You can tell a lot about a person by what's on their playlist. —— 电影《曼哈顿恋习曲》
在大数据时代里，我们只能接触到原本就感兴趣、或是系统推荐给我们的内容，无法真正地接触到新的事物，视野因而受限。除了主动学习，你也可以透过朋友的视野，看见更多元的风景。
今天不妨邀请你的一位朋友，推荐一首他的爱歌给你，从这首歌曲了解他最近的心情、更新彼此的动态，增近你们的感情吧！这样的行动，除了能让对方感受到他在你心里的重量，也重新搭起了这段友谊的桥梁，这难道不是一件值得庆祝的事情吗？
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7. 庆祝七：和邻居展开对话，把温暖分给他人
近几年因为看见身边的人面对邻居的反应，多少有些震惊。
许多人遇到邻居的都是装不认识或避开彼此，表现得相当冷漠，但有句话说“远亲不如近邻”，邻居其实才是我们首要必须认识的对象，不仅在遇到紧急状况时能互相帮助，还能扩展自己的交友圈，将你的温暖传递给对方。
下次碰到邻居或管理员时，不妨从点头微笑、打招呼开始，慢慢建立起良好的关系，让你的周围环境多一些善意。
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8. 庆祝八：好好观察身边的亲友，告诉他们一件有趣的事实
你有多久没好好观察身边的人了呢？
前几天看电影《纽约哈哈哈》时，片中两位女主角分享自己观察出对方的小癖好，这些连本人都不知道的习惯，让人惊喜地得知在无意识下状态下，自己的行为模式，同时也有机会剖析这些习惯背后的潜意识，达到更了解自己的状态。
因此编辑想邀请大家，与亲友聚会时，与其专注在手机上，不如好好观察身边的人，告诉他们一个连本人或许都不知道的小习惯，让他们感受到你的关心吧！
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9. 庆祝九：为自己留一个安静的思考时间
最后一个庆祝行动，回归到本心。
前面 8 个行动是向外探索、向外给予的部分，最后希望可以留给自己一个安静、独自度过的时间，让我们好好地向内探索，向自己说明“为自己庆祝”的重要性，好好安抚你的心，让它回到能在保护你的同时，也能够柔软面对世界的状态。
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总结以上 9 个编辑的庆祝行动，希望读者们能在每一天的日常中找到其中的乐趣与可贵之处。庆祝不为任何人，只因为你是你，就是一件很重要的事。